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<正> 1 前言表象训练在国外研究较早,我国这方面的研究起步较晚。所谓表象训练是一种常见的心理训练方法。它是在暗示指导下,头脑中反复想象某种运动动作或运动情景,从而提高运动技能的方法。游泳运动有一主要特点,游泳者在运动中基本看不到自己的动作。运动技能的学习过程,不能依靠视觉对错误和多余动作进行