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文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计等方法，对乌鲁木齐市普通高校大学生课余体育活动现象进行的调查与分析，为进一步深化全市高校体育的改革提供依据。结果表明，大部分的学生凭借自己兴趣爱好来选择课余体育项目，而场地器材的缺乏、体育馆的不完全开放、学生学业的负担重，没有专业人员的指导等原因是影响高校大学生的体育课余活动的主要因素。