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谈到亲子沟通,父母们常提到“逆反期”这个词。尽管“逆反期”不是规范的心理学术语,但10~20岁的孩子的确经常莫名其妙地与父母对着干,给亲子沟通带来很大的障碍,却是不争的事实。其实,孩子与父母对着干也是一种沟通,只不过效率极差,而且很危险,如果父母处理得不好,很容易导致与孩子的冷战,所以,与逆反期的孩子沟通颇有“技术含量”。以下七个沟通小技巧在日常生活中实用性极强,父母们有必要仔细体会,熟练掌握。
1.多一点尊重,少一点限制
“妈妈,今天期末考试结束,明天休息,我能看明天凌晨2:30分那场球赛吗?”
“如果你想看,我建议你中午睡一会儿。晚上我会给你准备夜宵。”
“妈妈,您真是太好啦!”
“注意电视机的音量不要太大,别影响邻居休息。”
“我保证!”
父母应避免对孩子的行为做过多的限制,尊重孩子,以朋友的身份平等地对待孩子,给孩子一定的自由空间,是从源头上遏制孩子逆反心理和反抗行为的好办法。当孩子感受到被接纳、被理解,沟通的大门自然会向你敞开。如果你用高压手段对孩子限制过多,必然激起孩子的不满和愤怒,即使他们表面上屈服,负面情绪也会悄悄在心里积攒,指不定哪天以令你莫名其妙的方式发泄出来。
2.对孩子先说“是”
“爸爸,今天期末考试结束,明天休息,我能看明天凌晨2:30分那场球赛吗?”
“谁对谁?”
“巴西对科特迪瓦。比赛一定很精彩,我不想错过。”
“巴西队的比赛是不该错过,我们一起看吧。”
“太好了,您真是一个好爸爸!”
“为什么这样说?”
“这次考试我发挥得不好,恐怕进不了班上前10名,我以为您会生气。”
“发挥得不好的原因是什么?”
“考试前,我半夜偷偷看了两场球,没睡好,所以……”
“我上大学的时候,因为看球误过回家火车,被你爷爷好一顿臭骂。”
“您为什么不骂我?”
“因为我知道你已经很后悔了。”
“爸爸,您放心,绝对不会有下一次了!”
人际关系大师戴尔
1.多一点尊重,少一点限制
“妈妈,今天期末考试结束,明天休息,我能看明天凌晨2:30分那场球赛吗?”
“如果你想看,我建议你中午睡一会儿。晚上我会给你准备夜宵。”
“妈妈,您真是太好啦!”
“注意电视机的音量不要太大,别影响邻居休息。”
“我保证!”
父母应避免对孩子的行为做过多的限制,尊重孩子,以朋友的身份平等地对待孩子,给孩子一定的自由空间,是从源头上遏制孩子逆反心理和反抗行为的好办法。当孩子感受到被接纳、被理解,沟通的大门自然会向你敞开。如果你用高压手段对孩子限制过多,必然激起孩子的不满和愤怒,即使他们表面上屈服,负面情绪也会悄悄在心里积攒,指不定哪天以令你莫名其妙的方式发泄出来。
2.对孩子先说“是”
“爸爸,今天期末考试结束,明天休息,我能看明天凌晨2:30分那场球赛吗?”
“谁对谁?”
“巴西对科特迪瓦。比赛一定很精彩,我不想错过。”
“巴西队的比赛是不该错过,我们一起看吧。”
“太好了,您真是一个好爸爸!”
“为什么这样说?”
“这次考试我发挥得不好,恐怕进不了班上前10名,我以为您会生气。”
“发挥得不好的原因是什么?”
“考试前,我半夜偷偷看了两场球,没睡好,所以……”
“我上大学的时候,因为看球误过回家火车,被你爷爷好一顿臭骂。”
“您为什么不骂我?”
“因为我知道你已经很后悔了。”
“爸爸,您放心,绝对不会有下一次了!”
人际关系大师戴尔