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抗日老兵陈春森在朋友圈里是明星,今年99岁的他身板硬朗,头脑清晰。更传奇的是,从72岁开始,他先后患上三种癌症,却觉得自己是个正常人,更是个年轻人。他说:“癌症让我长寿,我把它当镜子,当养生老师。”
不怕死才能活得更好
陈春森是1937年《晋察冀日报》创办时的编辑,左手拿枪右手拿笔坚持“游击办报”。这段经历,让他的心态显得比常人乐观。1988年,72岁的他在体检中被查出患上直肠癌。因癌变部位离肛门近,医生怕保不住肛门而忐忑,这时,陈春森反倒安慰起医生:“放心手术,失败就当给你们练手。”在他看来,人要不怕死,才能活得更好。
12年后,84岁的陈春森又患上腮腺癌,鉴于年龄过大,手术易造成面瘫,医生便对陈春森的孩子说:“让他想吃啥吃啥,高兴做啥就做啥吧。”陳春森听出了话外音,他不愿放弃,坚持手术:“生命更重要,我还有许多事没做完!”
90岁时,皮肤基底细胞癌又袭向陈春森。高龄让手术医生再度望而却步,陈春森又说:“生死是必然的规律,我不怕死。”
像常人一样生活
患上三种癌,这在旁人看来,是多么不幸。陈春森却提醒自己:像常人一样生活。
在他看来,很多病友整天躺着,吃饭也要人喂,“他们不是不能自理,而是不愿意自理”。陈春森不一样,他坚持自己到门外取牛奶,自己清洗小件衣物,下楼拿报纸,“家中的花都不让买现成的,要自己种”。陈春森认为,就是这些小事情,让他慢慢恢复了体力,保持着生活自理的能力。
陈春森还会享受生活,94岁时还去上海参观世博会,去庐山旅游。他继续保持社交生活,和老战友一起写书,加入抗癌协会,给病友讲养生。
和身体做朋友
生病后,在老伴的照顾下,陈春森开始有规律地生活:每天早上5点多起床,午饭后来个长长的午睡,“和身体做朋友,你厚待它,它就优待你”。
如今,他粗茶淡饭,每餐必有五谷杂粮和新鲜蔬菜,肉食选鸡鸭鱼肉,很少吃红肉。早晨他会喝上一袋鲜牛奶,晚上喝一小杯葡萄酒。在锻炼上,他选择站着写书法和练气功,“一个养心,一个动身,内外兼修”。
不怕死才能活得更好
陈春森是1937年《晋察冀日报》创办时的编辑,左手拿枪右手拿笔坚持“游击办报”。这段经历,让他的心态显得比常人乐观。1988年,72岁的他在体检中被查出患上直肠癌。因癌变部位离肛门近,医生怕保不住肛门而忐忑,这时,陈春森反倒安慰起医生:“放心手术,失败就当给你们练手。”在他看来,人要不怕死,才能活得更好。
12年后,84岁的陈春森又患上腮腺癌,鉴于年龄过大,手术易造成面瘫,医生便对陈春森的孩子说:“让他想吃啥吃啥,高兴做啥就做啥吧。”陳春森听出了话外音,他不愿放弃,坚持手术:“生命更重要,我还有许多事没做完!”
90岁时,皮肤基底细胞癌又袭向陈春森。高龄让手术医生再度望而却步,陈春森又说:“生死是必然的规律,我不怕死。”
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像常人一样生活
患上三种癌,这在旁人看来,是多么不幸。陈春森却提醒自己:像常人一样生活。
在他看来,很多病友整天躺着,吃饭也要人喂,“他们不是不能自理,而是不愿意自理”。陈春森不一样,他坚持自己到门外取牛奶,自己清洗小件衣物,下楼拿报纸,“家中的花都不让买现成的,要自己种”。陈春森认为,就是这些小事情,让他慢慢恢复了体力,保持着生活自理的能力。
陈春森还会享受生活,94岁时还去上海参观世博会,去庐山旅游。他继续保持社交生活,和老战友一起写书,加入抗癌协会,给病友讲养生。
和身体做朋友
生病后,在老伴的照顾下,陈春森开始有规律地生活:每天早上5点多起床,午饭后来个长长的午睡,“和身体做朋友,你厚待它,它就优待你”。
如今,他粗茶淡饭,每餐必有五谷杂粮和新鲜蔬菜,肉食选鸡鸭鱼肉,很少吃红肉。早晨他会喝上一袋鲜牛奶,晚上喝一小杯葡萄酒。在锻炼上,他选择站着写书法和练气功,“一个养心,一个动身,内外兼修”。