叶华强:解读传统健身术

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近日,我刊的运动健身栏目顾问叶华强老师做客福建电视台的《健康每一天》栏目,讲解了有关易筋经的健身机理及其重要性。自我刊登载易筋经以来,收到全国各地广大读者的来信,尤以近日的信件内容让人看后深有感触,他们多是坚持半年之久的易筋经健身操锻炼者,如今身体状况已有了明? Recently, I published the sports and fitness section adviser Ye Huaqiang guest Fujian TV every day, “health section”, on the Yi Jin Jing fitness mechanism and its importance. Since his publication in Yi Jin Jing, he has received letters from readers from all over the country, especially in recent letters that make him feel deeply touched. Mostly, they are those who have been insisting on exercising for more than six months and are now physically fit Already have tomorrow?
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