论文部分内容阅读
经历了接近两个月的酷暑，长沙终于迎来8月7日立秋的日子，但传说中“凉风至，白露生，寒蝉鸣”的景象却迟到了：临近36度的高温依旧每日光临长沙，室内空调调到22度，室外却还是一如既往的酷热难当，人在体力的不断消耗下昏昏欲睡。整个城市依旧在膨胀，像一张巨大又密集的网，热气在每个角落不断发酵，让人感觉无处可逃。
酷暑难熬的天气里，脑海中浮现的全是电影中出现过的清凉场景：阳光小美女、短裙白衬衣、穿梭在古镇小巷中的单车少年、靠海的大阳台、斑驳树影间掠过的清风还有清脆的虫鸣鸟叫……
不自觉的就想找一个清凉的地儿，散散暑气。最好室内外22℃零温差，打开窗户就能吹到凉爽的风，找棵大树就能纳凉，到了晚上抬头就能仰望星空。多好。
其实中国不乏这样的避暑清凉地，不仅温度适宜而且风景优美。这些避暑清凉地，远不止传统的庐山、神龙架、武当山等。在湖南三家旅行社的联合建议下，我们挑选出四个“22℃避暑清凉地”：被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖；据说是“四时之气，常如初春，寒止于凉，暑止于温”的大理；海滩漫长曲折、沙软潮平、林木苍翠的北戴河以及能与紫禁城相比、连皇帝都流连忘返的承德避暑山庄。
这些地方远离“火炉”，闷热被湿度和凉意驱散，阳光的热量仿佛被刻意淡化和遗忘，温度维持在让人感觉舒适的22℃。没有粘粘的衣服，没有流不完的汗水，湖海城庄，各具特色。
既然“避暑”是高温下亘古不变的话题，那就赶紧逃离高温为自己找一处纳凉地吧。
去高原湖畔避暑
寂寞也欢喜 ，我在青海湖畔等你
避暑理由：这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也非常舒适，是理想的避暑消夏胜地。
传说1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁土蕃王。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。
或者青海湖自古，就被如此缠绵悱恻地思念着。
青海湖初印象
8月，这里还是春天
去过青海湖的人说，青海湖应该是某位大师不小心画出来的，或许是梵高，或许是马奈，或许那么伟大的画家也画不出青海湖。
夏天的青海湖应该是世界上最简单的画，画笔只沾上了三种颜料，黛青的是远山，湛蓝的是湖水，金黄的是油菜花。三种颜色仿佛突兀地排列，又格外和谐。而越接近青海湖，就越接近那画的生命和意义。
8月，清凉的空气好像变成一股小蛇，贴着肌肤在行走，直达胸口。那凉意，被肺部接收后，却无法还给眼前的青海湖。
湖边，经常有藏族孩子唱歌跳舞，她们扎着细碎的辫子，脸被高原的紫外线晒成红铜色，鲜艳的袍子在风中飞舞，偶尔能遇见骑行的年轻人，他们张开手接风，只为这难得的春色。
8月，青海湖还是春天。若还在为脱离高温而犹豫，就干脆去青海湖吧，那里还有海子的诗，他说：青海湖上/我的孤独如天堂的马匹/因此，天堂的马匹不远……
赏花
现在去青海湖，还能赶上油菜花开
现在去青海湖，能看到那里一年四季最美好的景色——油菜花开。
跟青海湖的湖水一样，油菜花同样无边无际，蔚蓝湖水为这片黄金花海做了背景，又清新又深邃，几乎就像被哪个天神幻化出的童话世界。它们眼界很高，在水天相接的环境里，蜿蜿蜒蜒几公里还绵延不绝，像花毯、像缎带，像夜空中的金灿繁星……偶尔吹来一阵旷野的风，整片花海开始柔软地浮动，明明暗暗颜色交换，空气中似有暗香飘来，仿佛不用尽全力地释放自己，都是件罪恶的事。如果赶上夕阳西下，一切又都被披上更加隆重的颜色。湖边的经幡， 也仿佛牵着白云的衣袖，让人想要迎接洗礼，想充满信仰，会让人想，就干脆迷失在这片花海吧。
总之，青海湖的油菜花大气磅礴，像极了青海的牧民，热情爽朗地笑，毫不保留的对你好。
看湖
看到这片湖时，很多人都莫名地留下了泪
明代旅行家徐霞客说过：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。也就是据此，看过青海湖的人改编道“青海湖归来不看湖”。
其实在去往西宁的飞机上，就能看到这一大片湖。俯视着看，湖水就好像最高贵华丽的蓝丝绒绸缎，周围的雪山在八月的阳光下露出了真面目，偶尔有个模糊的黑点，就猜测那里是不是一个小村落，躲在避风的角度……而当真正面对蓝天白云下波光粼粼、透明碧蓝的湖水时，很多人都不会像自己想象那般激动地大喊大叫，而是突如其来的安静和沉默，似乎整个身心远离了尘世的喧嚣，又或者在壮观景色下的自己格外孤独。远远地望着青海湖，分明能感觉它的磁场，吸引着人，也抗拒着人，而世界上任何的语言，在这刻，都显得异常苍白。若说在飞机上眼见这片湖时，还是激动，那么真正见到时，很多人则莫名地留下了泪水……
青海湖的湖水，打动的不仅仅是人的心，更给游人们留下无法言说的美和刻骨铭心的感受。
发呆
宗教时光——这里曾上演仓央嘉措跟青海湖的纠葛
如今的文艺青年，很少有人不知道仓央嘉措。而青海湖，就是传说中仓央嘉措离开的地方。
到了青海湖的人，总是一不经意就元神出窍，在那里，会思考很多平日无法触及的东西。而这发呆的时间，也在静止的青海湖边，显得不那么漫长。仓央嘉措便是那个亘古的主题。这个喇嘛，曾是一个矛盾的黄教领袖，是一个百年不遇的天才诗人，他一边在油灯下诵读经咒，一边暗地书写情歌追求爱情，而他的行为受到当时首领拉藏汗的声讨，仓央嘉措不忍生灵涂炭，最终走向拉藏汗指挥的蒙古军队中，束手就擒，被押送往北京。传说押解的路上，仓央嘉措与青海湖融为一体，淹没在青海湖边的萋萋荒草中。而青海湖铺天盖地的蓝，处处可见的经幡，正是这宗教般的光……
其实青海湖远不止这一处让人思考，在羊群密布的日月山口，恍惚会记起文成公主便是在这里进藏，便是在这个山头回眸汉家烟尘 ，黯然泪下；见到倒淌河，还会疑惑，都说水向东流，怎么偏偏这条河水这么安然地向西流去，心安理得地汇入青海湖…… 若不去青海湖，你可能以为那里是一个梦，若去了，花几天时光，在清凉的湖畔，发发呆，或许梦就醒了。
旅游贴士：
青海湖最佳赏花地点：
1.从西宁去青海湖的路边，日月山以东地区沿山地梯田分层，油菜花层次丰富；而日月山以西地区，油菜花平铺在青海湖岸，一眼望不到边际，极为壮观；青海湖沿湖的路边，也有很多油菜花，水天相接宛如黄色的缎带，超级美。
2.门源西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。
怎么去青海湖：
最节约时间的办法是，先飞到西宁，从西宁到青海湖公路距离约80公里，环湖一周约400公里。西宁市包出租车游青海湖，一天约500元左右，带司机，人多可以分摊费用。
旅行社推荐路线
湖南华天国际旅行社
重庆（成都）拉萨 羊八井、纳木措、日喀则、林芝、青海湖三飞单卧十一日游 8890／人 8月18、19日
咨询电话：0731-5555 5555
湖南新康辉国际旅行社
兰州、西宁、青海湖、塔尔寺、嘉峪关、敦煌6日游
十人以上成团 根据成团人数及行程要求议定价格
咨询电话：96555
去塞外夏宫避暑
承德避暑山庄：“皇家御用”的金字招牌
避暑理由：夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期。
中国大概极少有避暑地名号大到像承德避暑山庄，“皇家御用”的金字招牌使它有那么股子神秘感。
不少清宫戏里，皇帝携妃子家眷等在夏季举家迁至承德，虽路程不短，却乐此不疲。事实上，有史料记载，清帝每年有半年时间都花在承德避暑山庄，消暑避夏的同时会见王公贵族及外国使节、处理奏章。
在这之前，承德，本该是座塞外之城。以往一提起塞外，很多人脑海里浮现的是“凉秋九月，塞外草衰，胡笳互动，牧马悲鸣”，是“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的萧瑟景象。而承德避暑山庄却不同，它是康熙乾隆年间，清皇帝走遍了祖国的大江南北、观赏完无数美景佳境后所建造的。自然，这里几乎集全了中国景点的精华。有人就说，承德最神奇的，是它像一个微缩的中国地貌，建筑样式也并非你脑子里固有的硬朗，山水搭配，俨然就是北京周边的一个“小江南”。
赏荷——七八月份荷花满池塘，一直开到九月末
如果问山庄里最负盛名的是什么，大多数去过的人都会回答荷花。
这个季节去，山庄内的荷花让人惊叹，120亩的面积里，有敖汉莲、白洋淀荷花、睡莲等数个品种，零散分布在十几个区域，看起来颇为壮观。
乾隆皇帝就曾在诗中说：“菱花菱实满池塘，谷口风来拂棹香。何必江南罗绮月，请看塞北水云乡。”说的就是荷花满塘时的美景。而这荷花池的起源，还是康熙时期从内蒙敖汉引进的荷花品种——敖汉莲，这种荷花以早开晚谢闻名，一年中开的最盛的时候，正是夏秋交接之时，荷、莲同开，红、白相间，馨香沁人肺腑。如今时间过去数百年，这美景却依旧在。
现在，敖汉莲已成为山庄的特色荷花。七八月份荷花满池塘，一直开到九月末。山庄的荷花与其它地域的荷花也因此不同，开的早，败的晚，特别值得一看。而水心榭、观莲所、采菱渡、知鱼矶、双湖夹镜等景点也成为景区内的最佳赏荷地点。
观康熙乾隆钦点的72景 ，游走在不施彩绘的皇家园林
皇帝的口味让人琢磨不透，想当年的紫禁城，可谓怎么奢华怎么来，所以如今看起来浓墨重彩，艳丽的像历史画卷。但建造承德避暑山庄的时候，康熙和乾隆两位皇帝却决定，走个“最炫江南风”，回归生活一下。所以我们现在看到的山庄比较素雅，威严凝重和富丽堂皇的感觉减少了，也少了股肃杀气。
不过即使风格变了，“皇家御用”的规格却一点没变。整个承德避暑山庄就有大小建筑120多组，其中康熙以四字组成36景，乾隆以三字组成36景，组成了山庄著名的72景， 72景都有清新雅丽的名字，如烟波至爽、芝径云堤、无署清凉、松鹤斋、如意湖等。
而随着岁月流逝，72景如今保存下来五十多种。
这些景点中，有供奉有世界上最大金漆木雕佛像——千手千眼观世音菩萨的普宁寺，有专门供奉“欢喜佛”的庙宇普乐寺，甚至有《还珠格格》取景点之一的“烟雨楼”……
走进山庄，小型的山与湖泊非常多，山水相互环绕，湖与湖之间又修建了一座座略微曲折的小桥，湖中心还有小岛矗立，岛上的景观又更加不同。湖的四周，绿树成荫，曲折有致，在清风的吹拂下显得秀丽多姿。楼、阁、亭、桥、廊......建筑与湖水、绿柳、远处的青山巧妙地交织在一起，看起来，远不止一幅画那么简单。
在湖区，学四爷和若曦“荡起双桨”
承德避暑山庄的建筑布局大体可分为宫殿区和苑景区两大部分。苑景区又可分成湖区、平原区和山区三部分。避暑山庄景区的精华部分基本上在湖区，不少来过山庄的人最后都评价，湖区是山庄风光最为秀丽的地方，甚至称：“山庄以山名，而胜趣实在水。”
湖区位于山庄东南，有大小湖泊八处。虽然没有颐和园的昆明湖那么大，但由于这里洲岛错落，湖面被长堤和洲岛分割成5个湖，各湖之间又有桥相通，两岸绿树成荫，山庄主要的风景建筑又都散落在湖区的周围，因此显得曲折有致，秀丽多姿。就连在湖畔上游走，也能感受湖面清波潋滟，两岸绿柳扶风。
而想要最近距离地接近这山庄水，荡舟游湖是个不错的选择。电视剧《步步惊心》里，四爷和若曦在湖里泛舟泛的欢快，好像让清凉的夏浪漫的出泡。在承德避暑山庄，荡舟游湖同样浪漫，试想，22度左右的天气，四周古色古香的皇家建筑，一泓清水，洲岛错落，一派江南水乡秀色，美不胜收的是风景，虽然泛舟湖上，眼睛却目不暇接，或者终于能理解为什么皇帝们爱这里的原因。
想游湖，如意湖西岸就有租船点，有普通手划船、龙头手划船、脚踏船、电瓶船可供选择，租金依次为每小时10元、14元、20元，非常划算。
旅游贴士
承德避暑山庄门票价格：120元（4月15日——10月15日） 承德美食：荞面河漏。荞面是承德地区特别是坝上的传统作物，分白荞面和黑荞面，各有特色。荞面配上卤，佐以蒜末、香油、醋，极为鲜美可口。美食家们认为，北京抻面、山西刀削面、承德荞面压河漏是北方面食三绝，各具风味，难分轩轾。
另外还有驴打滚、碗坨、凉粉、拨御面、清宫御膳银丝杂面、鲜花玫瑰饼等。
住宿：山庄周围宾馆很多，最好是提前订好。山庄内的宾馆条件差而房价贵，唯一的好处是可以领略山庄夜景。
特别提醒：山区占据避暑山庄的80%，时间有限或体力不支者很难走完全程，所以建议坐环山游览观光车。环山线路将近20华里，车辆运行时间不到一个小时。在行驶途中，有三处可以下车参观。车辆出发点在宫殿区后门外，第一个停车地点四面云山，登高望远的好去处。第二处停车地点是二马道，其实就是避暑山庄的一段宫墙，站在宫墙之上，观小布达拉宫和班禅行宫等外八庙景色。第三处停车点是清风绿峪，每隔半小时有编钟等古代乐器的演出。最后回到出发地点附近，走一个环线。也可以在半途水流云再下车。
去滇南小镇避暑
在大理，于“风花雪月”中逍遥度日
避暑理由：大理的气候“四时之气，常如初春，寒止于凉，暑止于温”。
在不少武侠迷心中，大理一定是他们魂牵梦绕的“侠客乡”，若是在这里遇上一名姓“段”的男子，说不定真有人肃然起敬，双手合十“久仰久仰，幸会幸会”。而实际上，大理和喊打喊杀的武侠世界可没什么关系。大理的风光可以用四个字来概括：“风花雪月”,即“下关风、上关花、苍山雪、洱海月”。此外，这里有安安静静的氛围，或许是因为交通始终不太便利，或许是因为滇南之城阻碍了一部分人的脚步，这里还不太商业，不太世故，依旧洋溢着浓浓的人情味。
在大理，世界各地的各路神人出没于街角巷间，相比较下，当地的白族人过着宁静安稳的日子，仿佛岁月流逝与他们无关。若说这个世界有理想国，那么这里就是乌托邦。夏日避暑，就寻这么一个世外桃源吧。
品尝终年不化的苍山雪
大理的凉，首当其冲的，就是苍山雪
即使在盛夏，苍山也仍然有白雪，而不会全部被蓊郁的植被覆盖。同样因为高海拔，这里永远日照充足，就像斯诺当年第 一次抵达苍山时所见到的：“一切是那么辉煌灿烂，比平时见到的还要更加耀眼，不透明的面纱被摘下，和天神靠得这么近，像在清晰的梦境中一样，骄艳的阳光像春风化雨似地恣情地撒落下来。在屋顶剪影的曲线后面，升起更高更宏伟的苍山峰峦的身影，像皇室的金银财宝一样在夜幕下闪闪发光。”
苍山上的雪能在背阴的山坳里找到。不过，看在眼里总比不得吃在嘴里，苍山雪是可以吃的。大理的大妈们把雪捏成团，放在碗里，然后滴上蜂蜜，再加上自家腌制的玫瑰糖水，最后放一小撮碎梅子，就可以吃了。看上去漂亮，一口咬下去，那就是亮晶晶透心凉。
在大理古城走街串巷
现在清冽的泉水正从苍山流进城里
大理之所以吸引人，不止是因为苍洱的俊美，古城的妩媚，田园风光的纯粹，更多的是在这里“生活”的感觉，在大理走街串巷，就能体会到这里浓浓的“生活感”。
大理东西方向有三条主街，再加上纵贯南北的正街，基本上构成了整个古城的骨架。走在古城街道上，迎面扑来的是古朴而幽静的乡村景象。城区道路至今保持着明清以来的棋盘式方格网结构，城内由南到北，一条大街横贯其中，深街幽巷，由西到东纵横交错，全城清一色的清瓦屋面，鹅卵石堆砌的墙壁，显示着大理城的古朴和别致。街道上有各种特色小店贩卖着民族饰品、服饰包包，当地白族人也将自己做的民族风味的食物拿到街上贩卖，价格很便宜，分量很足。特别的是，这里的餐厅会把自家所有的菜品菜种放在店门外，让游客更加直观的挑选。
现在赶去大理避暑，还能看见清冽的泉水从苍山流进城里，穿街绕巷，从每家每户门前潺潺流过。而养花种树也成为了大理人的传统和习俗，不管家境是否殷实，大理人家每家每户都有一个装饰得五彩斑斓的花园，名贵的大理山茶花、杜鹃花连成一条条花巷。
泡吧要去洋人街
找个晚上，去“懒人书吧”
洋人街的正式名称为“护国路”，以前大理古城热闹的地方不多，主要集中在护国路一带，所以到大理的外国人喜欢到那里，时间长了就俗称“洋人街”。其实来大理的人，不管老外也好、黄皮肤黑眼睛也好，都有那么股子向往着田园牧歌，追求简约和轻松，追求属于自己生活的风情。这部分人经常出没的场所就是“洋人街”。 这条不足千米的街，好像把古代和现代融合到了一起，街边全是撩人的美色：风格地道的画廊、白族的手艺摊子和装饰品店、悠闲的异国风情酒吧和中西风味餐厅……
和长沙的夜相比，大理的夜虽然没有那么喧嚣，但也能找寻到彩色的迷幻。大理的洋人街上一家酒吧挨着一家，密度的集中，便让这里的上空弥漫着热闹的气息，当画家和流浪艺人云集了之时，这里便成了景点。而这些酒吧里，不得不提的是懒人书吧。
懒人书吧的主人是从广州美院毕业的年青夫妇，本身就是“理想主义”神人。在他们店里，几千张CD和影碟随意摆放着，横七竖八地放着桌椅和沙发，酒吧的线条很粗， 摆设却很细致，既能喝到最正宗的鸡尾酒，又可以欣赏到年青画家最前卫的作品，有些作品狂野的甚至只留下几笔线条。
大理旅游景点：
观苍山洱海，途游小普陀或观音阁，南诏风情岛，游览蝴蝶泉、崇圣寺三塔、大理古城、洋人街。
住宿：
大理古城有很多客栈，大多是由传统的白族民居改建而成，客栈住宿经济实惠，是背包一族的理想休息场所。如果你想入住这些客栈，一定要记得至少提早一天预订房间，尤其是在旅游旺季的时候。
美食：
大理美食首推酸肝和糯米血肠。酸肝以猪肝为主料，配上杨梅水、草果、花椒、茴香粉、精盐、油辣椒等十多种加工好的佐料，味道十分鲜美。巍山彝族回族自治县的特色小吃火巴肉饵丝味道也相当不错。烤茶是白族敬客食俗之一。茶水色浓味醉，别具一格。婉梅、雕梅是白族妇女的传统食品。
购物：
在古城或下关，可以买到用天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等大理石工艺品； 富有民族特色的白族蜡染、扎染更是人见人爱的手工艺品，在下关及古城也随处可见；大理州邓川乳扇非常出名，各土杂店及农贸市场有售；下关沱茶，形如蘑菇 帽，经久不变味，香气独特，在各土杂店有售。 在蝴蝶泉附近，有一个叫周城的村子，从大理古城或下关等地，都有去那里的中巴、小马车，游客不妨到村民的家里去看看，他们几乎每家都有自己专门制作蜡染或扎染的小作坊。价格比较公道，一块蜡染布的价格为15元。当地的印章雕刻也很不错。
夏季特色活动：
耍海会，八月初八在大理才屯举行；石宝山歌会，农历七月末的在石宝山石钟寺举行三天。
旅行社推荐路线：
湖南海外旅游有限公司
昆大丽香尊享纯玩双飞六日游
￥3399起 ／人 8月18日 、21日
咨询电话：0731－84635555
湖南华天国际旅行社
昆大丽版打洛四飞八日风花雪月游
4450／人 8月21、23、25、28、30日 咨询电话：0731-5555 5555
去秦皇岛海滨避暑
北戴河，海边的“透心清凉”
避暑理由：夏无酷暑，最热的天气在外行走，也感受不到烈日煎熬的滋味。
又想看海，又不想被酷热的太阳晒到“炭化”，北戴河是个不错的选择。因其“一脉青山，山光积翠；一汪碧水，水色含青”，早在1898年,清政府就正式宣布将北戴河辟为“各国人士避暑地”。那时候的北戴河就像现在的海南般，国内外知名人士纷至沓来,一个东西长才20华里的地方瞬间人潮涌动，百余年过去，北戴河的过去让这个临海的小市区充满了传奇色彩，也成为了越来越受追捧的“海滨避暑胜地”。
在鸽子窝公园内，看北戴河的“沧海日出”
唐代高僧玄览曾写过这么一首诗：“大海从鱼跃，长空任鸟飞”，由此而出的成语——海阔天空，形容像大海一样辽阔，像天空一样无边无际，北戴河便有着这样一种意境，它也因此成为神州九大观日处之一。
位于鸽子窝公园内的鹰角亭是北戴河海滨看日出最佳处，在这里看日出，时常可以见到“浴日”的奇景：当红彤彤的太阳升出海面时，就有另一轮红彤彤的太阳紧粘在升起的太阳下面，仿佛要让它带出海面，那粘劲，似乎永远不可能扯断。但就在你注视的一瞬间，只见上面的太阳倏地向上一跃，粘在下面的太阳不知何时已潜入到海底，留在海面上的只是一片金光和周围观看日出人们的欢呼声。
而当太阳慢慢升起，此时周围还万籁俱寂，在水天相连的地方，朝阳与海水仿佛纠缠不清，色彩变幻着，此时的霞光也洒满北戴河的山峦沙滩，每个角落都好像覆盖上了一层金色的纱幕。
每到避暑时节，经常有情侣和三五成群的游客们来到这里，就是为了一睹这海上磅礴壮观的日出景象。
在老虎石海滩两旁，吃正宗的海鲜大餐
坐在海边听着大海的声音，吃着美味的海鲜是一件让人羡慕的事情。在北戴河，就能享受这一乐趣，照片发上微博，说不定立马能被一大群人“羡慕嫉妒恨”。
烧烤海鲜在北戴河流行的时间并不长，主要海鲜烧烤有气泡鱼、花蛤、黄蛤、砺虹、毛蚶子、鱿鱼、大海虾等。其中北戴河烤大虾原料以北戴河的对虾为主，精工细做之后，再辅以适量汤汁，其造型生动，色泽艳丽，香味醇厚，由于虾体较大，肉质细嫩，营养丰富。北戴河海鲜主要有螃蟹，皮皮虾，鸡尾虾，各种鱼类和贝类。
而最值得推荐的吃海鲜烧烤的地方，集中在老虎石海滩两旁，众多吃海鲜的餐馆聚集在这一区域。这些店子门外的木盆几乎把这一季节所有的时鲜海味一网打尽，只是价格比市内居民区的餐馆中要稍贵一些。居民区里的海鲜馆子是最物美价廉的选择，但如果想要享受原汁原味的海鲜，一定要起早去赶海买，推荐到中海滩，刘庄农家旅馆的后街，沿路是一溜海鲜销售小摊，再找一家小饭馆花上几十元加工，全部白灼，那鲜味，说起来都会流口水。
沿着海岸线骑行，感受海风和浪漫
北戴河的沙滩，称得上浪漫。
沿着海岸线骑行，边观赏两边迷人得风景，体会那一刻的潇洒自然，仿佛忘却了当初长途跋涉来到这里的劳累。夫妻或者恋人同骑，兜风儿，浪漫洒脱，快乐无比。而因为路标设施完善，就算对北戴河不熟悉也不用担心会迷路或走失。去和回的路上，如果看上了哪里的风景，都可以停下来，慢慢欣赏，拍几张照片，或者干脆是找块沙滩与爱的人聊聊心事，然后再踏上旅途，是非常惬意的事。
1）租自行车 北戴河的自行车都是由一家公司承包的，所以虽然自行车没有车锁，但只要是看到路旁有租自行车的都可以将车放在他们那里保管，也可以花一块钱交给卖冰饮店的小铺看管，但在哪里租的自行车就还得还到哪里。另外一些家庭旅馆私人也提供双人自行车，住在那可以租来骑。
2）租车地点
秦皇岛：体育基地处西浴场（新澳海底世界旁）
北戴河：老虎石、中海滩、东海滩、金山嘴等均有出租
南戴河：南戴河休疗区海滩（天马广场附近区域）
3）租车价格（参考） 10元/小时/辆；50元/半天/辆；80元/全天/辆。
其它22度避暑清凉地推荐：
1.乌镇
理由：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这里除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多的飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠——茅盾，也诞生在这个小镇上。
玩法提示：看古建筑、体验文史之乡。
2.九寨沟
理由：九寨沟以绝天下的原始神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉 映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。
玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。
3.长白山
理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。 玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。
4.神农架
理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
周末去撒野
休闲地推荐——灰汤华天城
不同的岁月，都不该忘记爱的感觉，七夕将近，情该牵何处？
8月23日-24日，华天国旅为夫妻恋人们制定了出行计划，特别推出“白金五星情人之夜”。欢乐养生冰蒸、冰泉；激情冲浪，酷爽漂流；浪漫水上爱情游戏；白金五星标准客房；更有免费国际标准室内球场和健身房，让身处爱情中的人们在中部地区最大的温泉城——灰汤华天城度过一个难以忘怀的七夕之旅。
这里有独特冰泉冰蒸
许愿树、爱情字谜、温泉SPA、冰泉冰蒸……全部融入到这次七夕活动之中，而灰汤华天城古典、高雅的纯日式传统温泉更是让浪漫升级。
除了冰爽，这里的温泉水中含有对人体有益的29种微量元素和数十种治病因子，具有强身健体的功能。
这里有激情酷爽的水上乐园
灰汤华天城水上世界类似深圳欢乐谷、香港海洋公园的大型综合游乐场所。与普通的池水不同，站在灰汤华天城水池中，就可享受到经过冷却处理后优质的温泉水。
当身体贴合着滑道极速冲入冰泉之中时，能感受到透心的凉爽。
巨兽碗滑梯是灰汤华天城水上乐园中最刺激、最惊险、最引人注目的项目之一，两名游客可以同时乘坐一皮筏从高处俯冲落下，游客在滑道里高速回旋，最后被吸入大碗中间的出水口，享受难忘的滑行体验。除此之外，游客还可以享受雪橇滑梯、封闭合家欢、敞开合家欢等水上游乐项目。
此次七夕之旅节目纷繁，还有七夕特别献礼——参与到“牛郎点织女”，“憋不住的爱”等游戏更添了七夕乐趣。
这里有一场趣味运动会
作为白金五星标准级酒店，灰汤华天城配备国际比赛标准红双喜乒乓球球台、独特的英式、美式风格台球室、室内网球场地、室内羽毛球场地，这个七夕，可以和爱人尽享尊贵国际水准球场服务，在趣味运动中感受浪漫七夕！
七夕情人夜，远离尘嚣的侵扰，在灰汤华天城给TA一个浪漫的夜吧！
华天国旅回馈会员季，两天一晚行程超值特惠价仅需199元。
咨询电话：0731-5555 5555
湖南华天国旅：
出境游
普吉岛奢华希尔顿豪华五天（港龙航空）
8月24日 5380元起
天宁岛/塞班岛/军舰岛五天三岛联游(5M)
8月31日，9月7、14、21日 6050元起
天宁岛/塞班岛五天超值五星两岛游(5S)
8月31日，9月7、14、21日 5730元起
日韩全景十日
8月31日， 9月7、14日 6880元起
泰新马十天游 215月光版
9月3、10、16日 4780元起
越南美食休闲五日游
9月8、15、22日 3680元起
沙巴尊贵五天四晚豪华之旅（深圳起香港止）
9月15、19、22日 5080元起
澳大利亚、新西兰十二天之旅
9月19、26日 12199元起
国内游
上海/水乡乌镇/杭州/西溪向晚浪漫单飞单卧四日游
8月28日 1780元起
红石林 芙蓉镇 武隆 重庆双汽四日游
8月23、30日 880元起
乐享三亚之欢动分界洲五日游
8月20、22、25、27、29日 2960元起
郑州、少林寺、龙门石窟、云台山、开封双卧五日游
8月每日出团 1620元起
山西、内蒙双飞八日游
8月22、29日 4460元起
厦门鼓浪屿、永定土楼、五缘湾湿地公园、集美双飞四日游
8月24日 2420元起
呼伦贝尔草原/满洲里边境风情/室韦口岸/哈尔滨双飞六日游
8月22日 6680元起
华东三市+“沙特馆”“意大利馆”、西溪双飞四天纯玩精品团
8月21、23、25、28日 3060元起
湖南海外旅游：
出境游
蓝调希腊 极致浪漫八日游
9月29日 18299元起
泰国五星金品之旅五晚六天
9月3、 8日 5699元起
奥法瑞意梵德六国十三日游
9月24日 18299元起
美国东西海岸、夏威夷十六日游
9月18、24日 21599元起
沙巴尊贵五日游
8月25日 5399元起
国内游
三叠泉瀑布—秀峰四星豪华三日游
8月24日 679元起
华东五市、双水乡（乌镇、朱家角）双飞六日游
8月25、 26日 1099元起
梦回敦煌神秘丝路十四日游
8月30日 2880元起
青岛大连双飞单船六日游
8月31日 4299元起
济南 泰山 青岛 威海 蓬莱 大连双船双卧八日游
8月23日 3099元起
重庆 九寨沟 黄龙四飞五日游
8月21、 28日 4199元起
纯玩蜈支洲VIP三亚双飞五日游
8月20日 2499元起
普陀山祈福、水乡乌镇、曲院风荷双卧六日游
8月21日 1869元起
湖南新康辉国旅：
出境游
新马超值休闲5日（长沙直航往返）
9月5、19日 3380元起
韩国首尔济州精华5日（长沙直飞）
9月2、6日 4580元起
俄罗斯+ 东欧（德捷斯匈奥）6国13天
9月6日 15099元起
以色列约旦八天（深起港止）
9月22日 17000元起
新马泰超值11日（长沙香港联程往返）
9月18日 4080元起
日本本州精华六日（长沙起止）
9月12、26日 5280元起
国内游
海景蜈支洲纯玩三亚之旅
8月22、23、24、25日 2460元起
厦门鼓浪屿、胡里山炮台、集美学村双飞四日游
8月22、24日 2260元起
昆明大理丽江西双版纳四飞八日4+5深度纯玩游
8月20日 5520元起
九寨沟、黄龙纯玩双飞6日游
8月24、29、31日 3980元起
西安华山、兵马俑、华清池、大明宫遗址双飞4天
8月22、29日 2950元起
北京纯玩单飞单卧六日游
8月20日 2520元起
番禺欢乐长隆、海陵岛欢乐双高三日
8月22至28日每日成团 1500元起
酷暑难熬的天气里，脑海中浮现的全是电影中出现过的清凉场景：阳光小美女、短裙白衬衣、穿梭在古镇小巷中的单车少年、靠海的大阳台、斑驳树影间掠过的清风还有清脆的虫鸣鸟叫……
不自觉的就想找一个清凉的地儿，散散暑气。最好室内外22℃零温差，打开窗户就能吹到凉爽的风，找棵大树就能纳凉，到了晚上抬头就能仰望星空。多好。
其实中国不乏这样的避暑清凉地，不仅温度适宜而且风景优美。这些避暑清凉地，远不止传统的庐山、神龙架、武当山等。在湖南三家旅行社的联合建议下，我们挑选出四个“22℃避暑清凉地”：被四座巍巍高山所环抱，烟波浩淼、碧波连天的青海湖；据说是“四时之气，常如初春，寒止于凉，暑止于温”的大理；海滩漫长曲折、沙软潮平、林木苍翠的北戴河以及能与紫禁城相比、连皇帝都流连忘返的承德避暑山庄。
这些地方远离“火炉”，闷热被湿度和凉意驱散，阳光的热量仿佛被刻意淡化和遗忘，温度维持在让人感觉舒适的22℃。没有粘粘的衣服，没有流不完的汗水，湖海城庄，各具特色。
既然“避暑”是高温下亘古不变的话题，那就赶紧逃离高温为自己找一处纳凉地吧。
去高原湖畔避暑
寂寞也欢喜 ，我在青海湖畔等你
避暑理由：这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也非常舒适，是理想的避暑消夏胜地。
传说1000多年前，唐蕃联姻，文成公主远嫁土蕃王。临行前，唐王赐给她能够照出家乡景象的日月宝镜。途中，公主思念起家乡，便拿出日月宝镜，果然看见了久违的长安。她泪如泉涌。然而，公主突然记起了自己的使命，便毅然决然的将日月宝镜扔出手去，没想到那宝镜落地时闪出一道金光，变成了青海湖。
或者青海湖自古，就被如此缠绵悱恻地思念着。
青海湖初印象
8月，这里还是春天
去过青海湖的人说，青海湖应该是某位大师不小心画出来的，或许是梵高，或许是马奈，或许那么伟大的画家也画不出青海湖。
夏天的青海湖应该是世界上最简单的画，画笔只沾上了三种颜料，黛青的是远山，湛蓝的是湖水，金黄的是油菜花。三种颜色仿佛突兀地排列，又格外和谐。而越接近青海湖，就越接近那画的生命和意义。
8月，清凉的空气好像变成一股小蛇，贴着肌肤在行走，直达胸口。那凉意，被肺部接收后，却无法还给眼前的青海湖。
湖边，经常有藏族孩子唱歌跳舞，她们扎着细碎的辫子，脸被高原的紫外线晒成红铜色，鲜艳的袍子在风中飞舞，偶尔能遇见骑行的年轻人，他们张开手接风，只为这难得的春色。
8月，青海湖还是春天。若还在为脱离高温而犹豫，就干脆去青海湖吧，那里还有海子的诗，他说：青海湖上/我的孤独如天堂的马匹/因此，天堂的马匹不远……
赏花
现在去青海湖，还能赶上油菜花开
现在去青海湖，能看到那里一年四季最美好的景色——油菜花开。
跟青海湖的湖水一样，油菜花同样无边无际，蔚蓝湖水为这片黄金花海做了背景，又清新又深邃，几乎就像被哪个天神幻化出的童话世界。它们眼界很高，在水天相接的环境里，蜿蜿蜒蜒几公里还绵延不绝，像花毯、像缎带，像夜空中的金灿繁星……偶尔吹来一阵旷野的风，整片花海开始柔软地浮动，明明暗暗颜色交换，空气中似有暗香飘来，仿佛不用尽全力地释放自己，都是件罪恶的事。如果赶上夕阳西下，一切又都被披上更加隆重的颜色。湖边的经幡， 也仿佛牵着白云的衣袖，让人想要迎接洗礼，想充满信仰，会让人想，就干脆迷失在这片花海吧。
总之，青海湖的油菜花大气磅礴，像极了青海的牧民，热情爽朗地笑，毫不保留的对你好。
看湖
看到这片湖时，很多人都莫名地留下了泪
明代旅行家徐霞客说过：“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”。也就是据此，看过青海湖的人改编道“青海湖归来不看湖”。
其实在去往西宁的飞机上，就能看到这一大片湖。俯视着看，湖水就好像最高贵华丽的蓝丝绒绸缎，周围的雪山在八月的阳光下露出了真面目，偶尔有个模糊的黑点，就猜测那里是不是一个小村落，躲在避风的角度……而当真正面对蓝天白云下波光粼粼、透明碧蓝的湖水时，很多人都不会像自己想象那般激动地大喊大叫，而是突如其来的安静和沉默，似乎整个身心远离了尘世的喧嚣，又或者在壮观景色下的自己格外孤独。远远地望着青海湖，分明能感觉它的磁场，吸引着人，也抗拒着人，而世界上任何的语言，在这刻，都显得异常苍白。若说在飞机上眼见这片湖时，还是激动，那么真正见到时，很多人则莫名地留下了泪水……
青海湖的湖水，打动的不仅仅是人的心，更给游人们留下无法言说的美和刻骨铭心的感受。
发呆
宗教时光——这里曾上演仓央嘉措跟青海湖的纠葛
如今的文艺青年，很少有人不知道仓央嘉措。而青海湖，就是传说中仓央嘉措离开的地方。
到了青海湖的人，总是一不经意就元神出窍，在那里，会思考很多平日无法触及的东西。而这发呆的时间，也在静止的青海湖边，显得不那么漫长。仓央嘉措便是那个亘古的主题。这个喇嘛，曾是一个矛盾的黄教领袖，是一个百年不遇的天才诗人，他一边在油灯下诵读经咒，一边暗地书写情歌追求爱情，而他的行为受到当时首领拉藏汗的声讨，仓央嘉措不忍生灵涂炭，最终走向拉藏汗指挥的蒙古军队中，束手就擒，被押送往北京。传说押解的路上，仓央嘉措与青海湖融为一体，淹没在青海湖边的萋萋荒草中。而青海湖铺天盖地的蓝，处处可见的经幡，正是这宗教般的光……
其实青海湖远不止这一处让人思考，在羊群密布的日月山口，恍惚会记起文成公主便是在这里进藏，便是在这个山头回眸汉家烟尘 ，黯然泪下；见到倒淌河，还会疑惑，都说水向东流，怎么偏偏这条河水这么安然地向西流去，心安理得地汇入青海湖…… 若不去青海湖，你可能以为那里是一个梦，若去了，花几天时光，在清凉的湖畔，发发呆，或许梦就醒了。
旅游贴士：
青海湖最佳赏花地点：
1.从西宁去青海湖的路边，日月山以东地区沿山地梯田分层，油菜花层次丰富；而日月山以西地区，油菜花平铺在青海湖岸，一眼望不到边际，极为壮观；青海湖沿湖的路边，也有很多油菜花，水天相接宛如黄色的缎带，超级美。
2.门源西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。
怎么去青海湖：
最节约时间的办法是，先飞到西宁，从西宁到青海湖公路距离约80公里，环湖一周约400公里。西宁市包出租车游青海湖，一天约500元左右，带司机，人多可以分摊费用。
旅行社推荐路线
湖南华天国际旅行社
重庆（成都）拉萨 羊八井、纳木措、日喀则、林芝、青海湖三飞单卧十一日游 8890／人 8月18、19日
咨询电话：0731-5555 5555
湖南新康辉国际旅行社
兰州、西宁、青海湖、塔尔寺、嘉峪关、敦煌6日游
十人以上成团 根据成团人数及行程要求议定价格
咨询电话：96555
去塞外夏宫避暑
承德避暑山庄：“皇家御用”的金字招牌
避暑理由：夏季凉爽，雨量集中，基本上无炎热期。
中国大概极少有避暑地名号大到像承德避暑山庄，“皇家御用”的金字招牌使它有那么股子神秘感。
不少清宫戏里，皇帝携妃子家眷等在夏季举家迁至承德，虽路程不短，却乐此不疲。事实上，有史料记载，清帝每年有半年时间都花在承德避暑山庄，消暑避夏的同时会见王公贵族及外国使节、处理奏章。
在这之前，承德，本该是座塞外之城。以往一提起塞外，很多人脑海里浮现的是“凉秋九月，塞外草衰，胡笳互动，牧马悲鸣”，是“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的萧瑟景象。而承德避暑山庄却不同，它是康熙乾隆年间，清皇帝走遍了祖国的大江南北、观赏完无数美景佳境后所建造的。自然，这里几乎集全了中国景点的精华。有人就说，承德最神奇的，是它像一个微缩的中国地貌，建筑样式也并非你脑子里固有的硬朗，山水搭配，俨然就是北京周边的一个“小江南”。
赏荷——七八月份荷花满池塘，一直开到九月末
如果问山庄里最负盛名的是什么，大多数去过的人都会回答荷花。
这个季节去，山庄内的荷花让人惊叹，120亩的面积里，有敖汉莲、白洋淀荷花、睡莲等数个品种，零散分布在十几个区域，看起来颇为壮观。
乾隆皇帝就曾在诗中说：“菱花菱实满池塘，谷口风来拂棹香。何必江南罗绮月，请看塞北水云乡。”说的就是荷花满塘时的美景。而这荷花池的起源，还是康熙时期从内蒙敖汉引进的荷花品种——敖汉莲，这种荷花以早开晚谢闻名，一年中开的最盛的时候，正是夏秋交接之时，荷、莲同开，红、白相间，馨香沁人肺腑。如今时间过去数百年，这美景却依旧在。
现在，敖汉莲已成为山庄的特色荷花。七八月份荷花满池塘，一直开到九月末。山庄的荷花与其它地域的荷花也因此不同，开的早，败的晚，特别值得一看。而水心榭、观莲所、采菱渡、知鱼矶、双湖夹镜等景点也成为景区内的最佳赏荷地点。
观康熙乾隆钦点的72景 ，游走在不施彩绘的皇家园林
皇帝的口味让人琢磨不透，想当年的紫禁城，可谓怎么奢华怎么来，所以如今看起来浓墨重彩，艳丽的像历史画卷。但建造承德避暑山庄的时候，康熙和乾隆两位皇帝却决定，走个“最炫江南风”，回归生活一下。所以我们现在看到的山庄比较素雅，威严凝重和富丽堂皇的感觉减少了，也少了股肃杀气。
不过即使风格变了，“皇家御用”的规格却一点没变。整个承德避暑山庄就有大小建筑120多组，其中康熙以四字组成36景，乾隆以三字组成36景，组成了山庄著名的72景， 72景都有清新雅丽的名字，如烟波至爽、芝径云堤、无署清凉、松鹤斋、如意湖等。
而随着岁月流逝，72景如今保存下来五十多种。
这些景点中，有供奉有世界上最大金漆木雕佛像——千手千眼观世音菩萨的普宁寺，有专门供奉“欢喜佛”的庙宇普乐寺，甚至有《还珠格格》取景点之一的“烟雨楼”……
走进山庄，小型的山与湖泊非常多，山水相互环绕，湖与湖之间又修建了一座座略微曲折的小桥，湖中心还有小岛矗立，岛上的景观又更加不同。湖的四周，绿树成荫，曲折有致，在清风的吹拂下显得秀丽多姿。楼、阁、亭、桥、廊......建筑与湖水、绿柳、远处的青山巧妙地交织在一起，看起来，远不止一幅画那么简单。
在湖区，学四爷和若曦“荡起双桨”
承德避暑山庄的建筑布局大体可分为宫殿区和苑景区两大部分。苑景区又可分成湖区、平原区和山区三部分。避暑山庄景区的精华部分基本上在湖区，不少来过山庄的人最后都评价，湖区是山庄风光最为秀丽的地方，甚至称：“山庄以山名，而胜趣实在水。”
湖区位于山庄东南，有大小湖泊八处。虽然没有颐和园的昆明湖那么大，但由于这里洲岛错落，湖面被长堤和洲岛分割成5个湖，各湖之间又有桥相通，两岸绿树成荫，山庄主要的风景建筑又都散落在湖区的周围，因此显得曲折有致，秀丽多姿。就连在湖畔上游走，也能感受湖面清波潋滟，两岸绿柳扶风。
而想要最近距离地接近这山庄水，荡舟游湖是个不错的选择。电视剧《步步惊心》里，四爷和若曦在湖里泛舟泛的欢快，好像让清凉的夏浪漫的出泡。在承德避暑山庄，荡舟游湖同样浪漫，试想，22度左右的天气，四周古色古香的皇家建筑，一泓清水，洲岛错落，一派江南水乡秀色，美不胜收的是风景，虽然泛舟湖上，眼睛却目不暇接，或者终于能理解为什么皇帝们爱这里的原因。
想游湖，如意湖西岸就有租船点，有普通手划船、龙头手划船、脚踏船、电瓶船可供选择，租金依次为每小时10元、14元、20元，非常划算。
旅游贴士
承德避暑山庄门票价格：120元（4月15日——10月15日） 承德美食：荞面河漏。荞面是承德地区特别是坝上的传统作物，分白荞面和黑荞面，各有特色。荞面配上卤，佐以蒜末、香油、醋，极为鲜美可口。美食家们认为，北京抻面、山西刀削面、承德荞面压河漏是北方面食三绝，各具风味，难分轩轾。
另外还有驴打滚、碗坨、凉粉、拨御面、清宫御膳银丝杂面、鲜花玫瑰饼等。
住宿：山庄周围宾馆很多，最好是提前订好。山庄内的宾馆条件差而房价贵，唯一的好处是可以领略山庄夜景。
特别提醒：山区占据避暑山庄的80%，时间有限或体力不支者很难走完全程，所以建议坐环山游览观光车。环山线路将近20华里，车辆运行时间不到一个小时。在行驶途中，有三处可以下车参观。车辆出发点在宫殿区后门外，第一个停车地点四面云山，登高望远的好去处。第二处停车地点是二马道，其实就是避暑山庄的一段宫墙，站在宫墙之上，观小布达拉宫和班禅行宫等外八庙景色。第三处停车点是清风绿峪，每隔半小时有编钟等古代乐器的演出。最后回到出发地点附近，走一个环线。也可以在半途水流云再下车。
去滇南小镇避暑
在大理，于“风花雪月”中逍遥度日
避暑理由：大理的气候“四时之气，常如初春，寒止于凉，暑止于温”。
在不少武侠迷心中，大理一定是他们魂牵梦绕的“侠客乡”，若是在这里遇上一名姓“段”的男子，说不定真有人肃然起敬，双手合十“久仰久仰，幸会幸会”。而实际上，大理和喊打喊杀的武侠世界可没什么关系。大理的风光可以用四个字来概括：“风花雪月”,即“下关风、上关花、苍山雪、洱海月”。此外，这里有安安静静的氛围，或许是因为交通始终不太便利，或许是因为滇南之城阻碍了一部分人的脚步，这里还不太商业，不太世故，依旧洋溢着浓浓的人情味。
在大理，世界各地的各路神人出没于街角巷间，相比较下，当地的白族人过着宁静安稳的日子，仿佛岁月流逝与他们无关。若说这个世界有理想国，那么这里就是乌托邦。夏日避暑，就寻这么一个世外桃源吧。
品尝终年不化的苍山雪
大理的凉，首当其冲的，就是苍山雪
即使在盛夏，苍山也仍然有白雪，而不会全部被蓊郁的植被覆盖。同样因为高海拔，这里永远日照充足，就像斯诺当年第 一次抵达苍山时所见到的：“一切是那么辉煌灿烂，比平时见到的还要更加耀眼，不透明的面纱被摘下，和天神靠得这么近，像在清晰的梦境中一样，骄艳的阳光像春风化雨似地恣情地撒落下来。在屋顶剪影的曲线后面，升起更高更宏伟的苍山峰峦的身影，像皇室的金银财宝一样在夜幕下闪闪发光。”
苍山上的雪能在背阴的山坳里找到。不过，看在眼里总比不得吃在嘴里，苍山雪是可以吃的。大理的大妈们把雪捏成团，放在碗里，然后滴上蜂蜜，再加上自家腌制的玫瑰糖水，最后放一小撮碎梅子，就可以吃了。看上去漂亮，一口咬下去，那就是亮晶晶透心凉。
在大理古城走街串巷
现在清冽的泉水正从苍山流进城里
大理之所以吸引人，不止是因为苍洱的俊美，古城的妩媚，田园风光的纯粹，更多的是在这里“生活”的感觉，在大理走街串巷，就能体会到这里浓浓的“生活感”。
大理东西方向有三条主街，再加上纵贯南北的正街，基本上构成了整个古城的骨架。走在古城街道上，迎面扑来的是古朴而幽静的乡村景象。城区道路至今保持着明清以来的棋盘式方格网结构，城内由南到北，一条大街横贯其中，深街幽巷，由西到东纵横交错，全城清一色的清瓦屋面，鹅卵石堆砌的墙壁，显示着大理城的古朴和别致。街道上有各种特色小店贩卖着民族饰品、服饰包包，当地白族人也将自己做的民族风味的食物拿到街上贩卖，价格很便宜，分量很足。特别的是，这里的餐厅会把自家所有的菜品菜种放在店门外，让游客更加直观的挑选。
现在赶去大理避暑，还能看见清冽的泉水从苍山流进城里，穿街绕巷，从每家每户门前潺潺流过。而养花种树也成为了大理人的传统和习俗，不管家境是否殷实，大理人家每家每户都有一个装饰得五彩斑斓的花园，名贵的大理山茶花、杜鹃花连成一条条花巷。
泡吧要去洋人街
找个晚上，去“懒人书吧”
洋人街的正式名称为“护国路”，以前大理古城热闹的地方不多，主要集中在护国路一带，所以到大理的外国人喜欢到那里，时间长了就俗称“洋人街”。其实来大理的人，不管老外也好、黄皮肤黑眼睛也好，都有那么股子向往着田园牧歌，追求简约和轻松，追求属于自己生活的风情。这部分人经常出没的场所就是“洋人街”。 这条不足千米的街，好像把古代和现代融合到了一起，街边全是撩人的美色：风格地道的画廊、白族的手艺摊子和装饰品店、悠闲的异国风情酒吧和中西风味餐厅……
和长沙的夜相比，大理的夜虽然没有那么喧嚣，但也能找寻到彩色的迷幻。大理的洋人街上一家酒吧挨着一家，密度的集中，便让这里的上空弥漫着热闹的气息，当画家和流浪艺人云集了之时，这里便成了景点。而这些酒吧里，不得不提的是懒人书吧。
懒人书吧的主人是从广州美院毕业的年青夫妇，本身就是“理想主义”神人。在他们店里，几千张CD和影碟随意摆放着，横七竖八地放着桌椅和沙发，酒吧的线条很粗， 摆设却很细致，既能喝到最正宗的鸡尾酒，又可以欣赏到年青画家最前卫的作品，有些作品狂野的甚至只留下几笔线条。
大理旅游景点：
观苍山洱海，途游小普陀或观音阁，南诏风情岛，游览蝴蝶泉、崇圣寺三塔、大理古城、洋人街。
住宿：
大理古城有很多客栈，大多是由传统的白族民居改建而成，客栈住宿经济实惠，是背包一族的理想休息场所。如果你想入住这些客栈，一定要记得至少提早一天预订房间，尤其是在旅游旺季的时候。
美食：
大理美食首推酸肝和糯米血肠。酸肝以猪肝为主料，配上杨梅水、草果、花椒、茴香粉、精盐、油辣椒等十多种加工好的佐料，味道十分鲜美。巍山彝族回族自治县的特色小吃火巴肉饵丝味道也相当不错。烤茶是白族敬客食俗之一。茶水色浓味醉，别具一格。婉梅、雕梅是白族妇女的传统食品。
购物：
在古城或下关，可以买到用天然大理石制作的文房四宝、花盆、花瓶、灯具等大理石工艺品； 富有民族特色的白族蜡染、扎染更是人见人爱的手工艺品，在下关及古城也随处可见；大理州邓川乳扇非常出名，各土杂店及农贸市场有售；下关沱茶，形如蘑菇 帽，经久不变味，香气独特，在各土杂店有售。 在蝴蝶泉附近，有一个叫周城的村子，从大理古城或下关等地，都有去那里的中巴、小马车，游客不妨到村民的家里去看看，他们几乎每家都有自己专门制作蜡染或扎染的小作坊。价格比较公道，一块蜡染布的价格为15元。当地的印章雕刻也很不错。
夏季特色活动：
耍海会，八月初八在大理才屯举行；石宝山歌会，农历七月末的在石宝山石钟寺举行三天。
旅行社推荐路线：
湖南海外旅游有限公司
昆大丽香尊享纯玩双飞六日游
￥3399起 ／人 8月18日 、21日
咨询电话：0731－84635555
湖南华天国际旅行社
昆大丽版打洛四飞八日风花雪月游
4450／人 8月21、23、25、28、30日 咨询电话：0731-5555 5555
去秦皇岛海滨避暑
北戴河，海边的“透心清凉”
避暑理由：夏无酷暑，最热的天气在外行走，也感受不到烈日煎熬的滋味。
又想看海，又不想被酷热的太阳晒到“炭化”，北戴河是个不错的选择。因其“一脉青山，山光积翠；一汪碧水，水色含青”，早在1898年,清政府就正式宣布将北戴河辟为“各国人士避暑地”。那时候的北戴河就像现在的海南般，国内外知名人士纷至沓来,一个东西长才20华里的地方瞬间人潮涌动，百余年过去，北戴河的过去让这个临海的小市区充满了传奇色彩，也成为了越来越受追捧的“海滨避暑胜地”。
在鸽子窝公园内，看北戴河的“沧海日出”
唐代高僧玄览曾写过这么一首诗：“大海从鱼跃，长空任鸟飞”，由此而出的成语——海阔天空，形容像大海一样辽阔，像天空一样无边无际，北戴河便有着这样一种意境，它也因此成为神州九大观日处之一。
位于鸽子窝公园内的鹰角亭是北戴河海滨看日出最佳处，在这里看日出，时常可以见到“浴日”的奇景：当红彤彤的太阳升出海面时，就有另一轮红彤彤的太阳紧粘在升起的太阳下面，仿佛要让它带出海面，那粘劲，似乎永远不可能扯断。但就在你注视的一瞬间，只见上面的太阳倏地向上一跃，粘在下面的太阳不知何时已潜入到海底，留在海面上的只是一片金光和周围观看日出人们的欢呼声。
而当太阳慢慢升起，此时周围还万籁俱寂，在水天相连的地方，朝阳与海水仿佛纠缠不清，色彩变幻着，此时的霞光也洒满北戴河的山峦沙滩，每个角落都好像覆盖上了一层金色的纱幕。
每到避暑时节，经常有情侣和三五成群的游客们来到这里，就是为了一睹这海上磅礴壮观的日出景象。
在老虎石海滩两旁，吃正宗的海鲜大餐
坐在海边听着大海的声音，吃着美味的海鲜是一件让人羡慕的事情。在北戴河，就能享受这一乐趣，照片发上微博，说不定立马能被一大群人“羡慕嫉妒恨”。
烧烤海鲜在北戴河流行的时间并不长，主要海鲜烧烤有气泡鱼、花蛤、黄蛤、砺虹、毛蚶子、鱿鱼、大海虾等。其中北戴河烤大虾原料以北戴河的对虾为主，精工细做之后，再辅以适量汤汁，其造型生动，色泽艳丽，香味醇厚，由于虾体较大，肉质细嫩，营养丰富。北戴河海鲜主要有螃蟹，皮皮虾，鸡尾虾，各种鱼类和贝类。
而最值得推荐的吃海鲜烧烤的地方，集中在老虎石海滩两旁，众多吃海鲜的餐馆聚集在这一区域。这些店子门外的木盆几乎把这一季节所有的时鲜海味一网打尽，只是价格比市内居民区的餐馆中要稍贵一些。居民区里的海鲜馆子是最物美价廉的选择，但如果想要享受原汁原味的海鲜，一定要起早去赶海买，推荐到中海滩，刘庄农家旅馆的后街，沿路是一溜海鲜销售小摊，再找一家小饭馆花上几十元加工，全部白灼，那鲜味，说起来都会流口水。
沿着海岸线骑行，感受海风和浪漫
北戴河的沙滩，称得上浪漫。
沿着海岸线骑行，边观赏两边迷人得风景，体会那一刻的潇洒自然，仿佛忘却了当初长途跋涉来到这里的劳累。夫妻或者恋人同骑，兜风儿，浪漫洒脱，快乐无比。而因为路标设施完善，就算对北戴河不熟悉也不用担心会迷路或走失。去和回的路上，如果看上了哪里的风景，都可以停下来，慢慢欣赏，拍几张照片，或者干脆是找块沙滩与爱的人聊聊心事，然后再踏上旅途，是非常惬意的事。
1）租自行车 北戴河的自行车都是由一家公司承包的，所以虽然自行车没有车锁，但只要是看到路旁有租自行车的都可以将车放在他们那里保管，也可以花一块钱交给卖冰饮店的小铺看管，但在哪里租的自行车就还得还到哪里。另外一些家庭旅馆私人也提供双人自行车，住在那可以租来骑。
2）租车地点
秦皇岛：体育基地处西浴场（新澳海底世界旁）
北戴河：老虎石、中海滩、东海滩、金山嘴等均有出租
南戴河：南戴河休疗区海滩（天马广场附近区域）
3）租车价格（参考） 10元/小时/辆；50元/半天/辆；80元/全天/辆。
其它22度避暑清凉地推荐：
1.乌镇
理由：乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这里除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多的飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠——茅盾，也诞生在这个小镇上。
玩法提示：看古建筑、体验文史之乡。
2.九寨沟
理由：九寨沟以绝天下的原始神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉 映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。
玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。
3.长白山
理由：长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”！由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。 玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。
4.神农架
理由：神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰洞里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
周末去撒野
休闲地推荐——灰汤华天城
不同的岁月，都不该忘记爱的感觉，七夕将近，情该牵何处？
8月23日-24日，华天国旅为夫妻恋人们制定了出行计划，特别推出“白金五星情人之夜”。欢乐养生冰蒸、冰泉；激情冲浪，酷爽漂流；浪漫水上爱情游戏；白金五星标准客房；更有免费国际标准室内球场和健身房，让身处爱情中的人们在中部地区最大的温泉城——灰汤华天城度过一个难以忘怀的七夕之旅。
这里有独特冰泉冰蒸
许愿树、爱情字谜、温泉SPA、冰泉冰蒸……全部融入到这次七夕活动之中，而灰汤华天城古典、高雅的纯日式传统温泉更是让浪漫升级。
除了冰爽，这里的温泉水中含有对人体有益的29种微量元素和数十种治病因子，具有强身健体的功能。
这里有激情酷爽的水上乐园
灰汤华天城水上世界类似深圳欢乐谷、香港海洋公园的大型综合游乐场所。与普通的池水不同，站在灰汤华天城水池中，就可享受到经过冷却处理后优质的温泉水。
当身体贴合着滑道极速冲入冰泉之中时，能感受到透心的凉爽。
巨兽碗滑梯是灰汤华天城水上乐园中最刺激、最惊险、最引人注目的项目之一，两名游客可以同时乘坐一皮筏从高处俯冲落下，游客在滑道里高速回旋，最后被吸入大碗中间的出水口，享受难忘的滑行体验。除此之外，游客还可以享受雪橇滑梯、封闭合家欢、敞开合家欢等水上游乐项目。
此次七夕之旅节目纷繁，还有七夕特别献礼——参与到“牛郎点织女”，“憋不住的爱”等游戏更添了七夕乐趣。
这里有一场趣味运动会
作为白金五星标准级酒店，灰汤华天城配备国际比赛标准红双喜乒乓球球台、独特的英式、美式风格台球室、室内网球场地、室内羽毛球场地，这个七夕，可以和爱人尽享尊贵国际水准球场服务，在趣味运动中感受浪漫七夕！
七夕情人夜，远离尘嚣的侵扰，在灰汤华天城给TA一个浪漫的夜吧！
华天国旅回馈会员季，两天一晚行程超值特惠价仅需199元。
咨询电话：0731-5555 5555
湖南华天国旅：
出境游
普吉岛奢华希尔顿豪华五天（港龙航空）
8月24日 5380元起
天宁岛/塞班岛/军舰岛五天三岛联游(5M)
8月31日，9月7、14、21日 6050元起
天宁岛/塞班岛五天超值五星两岛游(5S)
8月31日，9月7、14、21日 5730元起
日韩全景十日
8月31日， 9月7、14日 6880元起
泰新马十天游 215月光版
9月3、10、16日 4780元起
越南美食休闲五日游
9月8、15、22日 3680元起
沙巴尊贵五天四晚豪华之旅（深圳起香港止）
9月15、19、22日 5080元起
澳大利亚、新西兰十二天之旅
9月19、26日 12199元起
国内游
上海/水乡乌镇/杭州/西溪向晚浪漫单飞单卧四日游
8月28日 1780元起
红石林 芙蓉镇 武隆 重庆双汽四日游
8月23、30日 880元起
乐享三亚之欢动分界洲五日游
8月20、22、25、27、29日 2960元起
郑州、少林寺、龙门石窟、云台山、开封双卧五日游
8月每日出团 1620元起
山西、内蒙双飞八日游
8月22、29日 4460元起
厦门鼓浪屿、永定土楼、五缘湾湿地公园、集美双飞四日游
8月24日 2420元起
呼伦贝尔草原/满洲里边境风情/室韦口岸/哈尔滨双飞六日游
8月22日 6680元起
华东三市+“沙特馆”“意大利馆”、西溪双飞四天纯玩精品团
8月21、23、25、28日 3060元起
湖南海外旅游：
出境游
蓝调希腊 极致浪漫八日游
9月29日 18299元起
泰国五星金品之旅五晚六天
9月3、 8日 5699元起
奥法瑞意梵德六国十三日游
9月24日 18299元起
美国东西海岸、夏威夷十六日游
9月18、24日 21599元起
沙巴尊贵五日游
8月25日 5399元起
国内游
三叠泉瀑布—秀峰四星豪华三日游
8月24日 679元起
华东五市、双水乡（乌镇、朱家角）双飞六日游
8月25、 26日 1099元起
梦回敦煌神秘丝路十四日游
8月30日 2880元起
青岛大连双飞单船六日游
8月31日 4299元起
济南 泰山 青岛 威海 蓬莱 大连双船双卧八日游
8月23日 3099元起
重庆 九寨沟 黄龙四飞五日游
8月21、 28日 4199元起
纯玩蜈支洲VIP三亚双飞五日游
8月20日 2499元起
普陀山祈福、水乡乌镇、曲院风荷双卧六日游
8月21日 1869元起
湖南新康辉国旅：
出境游
新马超值休闲5日（长沙直航往返）
9月5、19日 3380元起
韩国首尔济州精华5日（长沙直飞）
9月2、6日 4580元起
俄罗斯+ 东欧（德捷斯匈奥）6国13天
9月6日 15099元起
以色列约旦八天（深起港止）
9月22日 17000元起
新马泰超值11日（长沙香港联程往返）
9月18日 4080元起
日本本州精华六日（长沙起止）
9月12、26日 5280元起
国内游
海景蜈支洲纯玩三亚之旅
8月22、23、24、25日 2460元起
厦门鼓浪屿、胡里山炮台、集美学村双飞四日游
8月22、24日 2260元起
昆明大理丽江西双版纳四飞八日4+5深度纯玩游
8月20日 5520元起
九寨沟、黄龙纯玩双飞6日游
8月24、29、31日 3980元起
西安华山、兵马俑、华清池、大明宫遗址双飞4天
8月22、29日 2950元起
北京纯玩单飞单卧六日游
8月20日 2520元起
番禺欢乐长隆、海陵岛欢乐双高三日
8月22至28日每日成团 1500元起