【摘 要】
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为探讨社区健康教育中运用健身运动处方对中老年轻度高血压患者影响,选择南充市白土坝社区40名、年龄在45~60岁之间有轻度高血压并无其他重要疾病的中老年患者进行测试。把测
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为探讨社区健康教育中运用健身运动处方对中老年轻度高血压患者影响,选择南充市白土坝社区40名、年龄在45~60岁之间有轻度高血压并无其他重要疾病的中老年患者进行测试。把测试者分成两个组别:实验组和对照组,实验组的20名测试者按照要求进行相应的锻炼,而对照组就按照自己以往的行为习惯进行锻炼,时长:10周。结果表明:采取这种运动处方对社区中老年轻度高血压患者有降压效果。结论:健身运动处方对社区中老年轻度高血压有明显的改善,对中老年轻度高血压的预防有良好的辅助效果。
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