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摘要：随着我国经济的快速发展以及北京-张家口成功申办2022年冬奥会，一股冰雪体育热潮席卷大江南北、长城内外，大众对冰雪体育的关注度和参与度高涨。大学生是参与冰雪体育运动的主力军，通过冰雪体育教育可以提升大学生包括社会适应能力在内的综合素质，为将来走向社会打下一个好的基础，成为国家和社会栋梁之才。分析了冰雪体育对提升大学生社会适应能力的表现，从创建教学情境，引导大学生自我探索；以人为本，针对个性化需求进行差异化教学；基于职场要求，培养团队协作精神；建立全面科学的教学评估体系等四个方面探讨了通过冰雪体育教育提升大学生社会适应能力的有效途径[1]。
关键词：冰雪体育教育；大学生；社会适应能力
近年来，我国体育事业得到快速发展，冰雪体育也迎来了发展机遇。将冰雪体育教育与大学生社会适应能力培养结合起来，既是素质教育的要求，也是冰雪体育教育发展的必然选择。冰雪体育教育一直体育教学的薄弱环节，随着我国教育体制的改革以及冰雪产业的发展，冰雪体育教育逐渐受到高校重视，并且将其作为提升大学生综合素养的重要途径。
一、冰雪体育对提升大学生社会适应能力的重要体现
（一）冰雪体育有利于提高大学生心理素质
冰雪体育运动对参与者心理素质具有较高要求，与其他体育项目相比，冰雪运动不仅需要较强的技巧，还需要克服冰雪环境下的偶发因素，所以过硬的心理素质是进行冰雪运动的基础。通过户外冰雪运动，能够显著提升其在陌生环境下的自我心理调节能力，这是因为户外冰雪运动场地具有更加复杂的不可控因素，包括气候因素和场地因素，都需要学生根据不同状况适时进行处置[2]。
（二）冰雪体育有利提升团队协作能力
大学生正处于认知结构完善的关键阶段，同时也面临着就业的重要抉择，作为职场新人，大学生需要不断充实自己，学习各项技能。其中，快速融入职场和团队的有效途径就是提升团队协作能力。团队协作是个体在组织运作中实现快速成长的重要方式，通过冰雪体育项目，学生能够从中增强对团队协作的感知，为今后进入职场奠定基础。比如在短道速滑接力比赛中，如果接棒出现失误，将严重影响比赛的发挥，因此磨炼团队成员的默契配合，是短道速滑取得好成绩的基础[3]。
二、通过冰雪体育教育提升大学生社会适应能力的有效途径
（一）创建教学情境，引导大学生自我探索
冰雪体育教学应该将课堂建立在真实的冰雪环境中，改变传统教学中缺乏情境的教学现状，引导大学生在现实的冰雪环境中，调整心态，提高自身在陌生环境中的适应能力。比如在滑雪基础教学中，在雪道上站姿练习如何调整才能保持平衡并且实现滑行，这是传统冰雪教学模式下无法实现的。情景化的教学方式，考验充分调动学生各个感受器官使其不断根据环境进行调整，实现身体技能的最佳状态。
（二）以人为本，针对个性化需求进行差异化教学
社会适应能力的提升并非是指降低甚至消除个体差异，相反，素质教育充分尊重学生个性选择，并着力提升个人优势。因此，在冰雪体育教育中，需要对学生的运动偏好以及个性特征进行充分了解和统计，合理安排教学任务。差异化教学还具有一定心理学意义，即社会适应能力的实质在于个体适应社会，而由于社会由差异化的个体集聚而成，因此，基于个性化而进行的教学活动，本身也属于培养社会适应能力的范畴。因此，在冰雪体育教学中，秉持以人为本理念，通过分组教学，提升学生的个人优势[4]。
（三）基于职场要求，培养团队协作精神
就业是大学生未来发展的主要方向之一，因此将培养团队协作精神作为冰雪体育教学的重要内容，具有现实意义。教师在进行教学设计时，加大对团队协作模块的倾斜，通过项目法，让学生参与到课程的构建和学习当中，比如在短道速滑中，将学生设置为实验组和对照组，分别进行战术安排和常规安排，观察结果。教师引导学生对比赛战术和团队默契进行思考，在小组内部形成讨论，强化学生对团队协作的认知。
（四）建立全面科学的教学评估体系
近年来，冰雪产业得到快速发展，同时冰雪体育教育逐渐被学校和社会重视，因此，在推进冰雪体育教育过程中，应该不断完善现有教学评估体系，拓展衡量教学水平的维度。比如将现有衡量标准拓展为心理素质、团队协作、学习态度以及沟通能力等，取代现有以分数作为主要指标的评估体系。同时引入自评和他评环节，引导学生注重分析自身的能力、个人优势以及劣势，这是提高社会适应能力的重要途径。另外，通过他评，让学生更加明确自身定位和他人角色，提高对不同角色的认识，这是社会适应能力的关键内容，这是因为，在一定组织体系下，明确自身的角色定位，能够快速锁定目标组织，进而接近并融于其中。此外，他评也是了解团队成员的最佳时机，通过他评可以实现对团队和成员的关注，是个体行为符合共同的组织目标[5]。
三、结语
随着2022年北京-张家口冬奥会的临近，在我国，冰雪体育产业将迎来更广阔的发展空间，因此相关高校引入冰雪体育教育符合行业发展趋势。此外，素质教育背景下，冰雪体育教育与培养和提升大学生社会适应能力的目的具有一致性。因此，可以通过以下方式提高学生适应能力，即创设真实的教学场景，提高学生的参与；秉承以人为本的理念，尊重个性化偏好，进一步拓展个人优势；在教学中，着重培养团队精神；最后，完善高校教学评估体系，丰富评估维度，科学全面的评价并提升学生学习成效。
（作者单位：黑河学院体育学院）
作者简介：张大春，1972年生，男，硕士，教授，研究方向：冰雪体育。
参考文献
[1]王淑华，雷霆，任玉梅.高校冰上课教学与大学生健康人格的塑造[J].冰雪运动，2007，29（06）：75-76.
[2]王東明，刘姬冰.冰雪体育教育对大学生社会适应力的提升研究[J].冰雪运动，2017，39（01）：42-46.
[3]程兆宇.冰雪体育教育对学生社会适应能力的培养研究[J].现代交际，2015，（03）：142-142.
[4]孙玉巍.冰雪体育教育对大学生社会适应能力的培养[J].冰雪运动，2011，33（5）：51-56.
关键词：冰雪体育教育；大学生；社会适应能力
近年来，我国体育事业得到快速发展，冰雪体育也迎来了发展机遇。将冰雪体育教育与大学生社会适应能力培养结合起来，既是素质教育的要求，也是冰雪体育教育发展的必然选择。冰雪体育教育一直体育教学的薄弱环节，随着我国教育体制的改革以及冰雪产业的发展，冰雪体育教育逐渐受到高校重视，并且将其作为提升大学生综合素养的重要途径。
一、冰雪体育对提升大学生社会适应能力的重要体现
（一）冰雪体育有利于提高大学生心理素质
冰雪体育运动对参与者心理素质具有较高要求，与其他体育项目相比，冰雪运动不仅需要较强的技巧，还需要克服冰雪环境下的偶发因素，所以过硬的心理素质是进行冰雪运动的基础。通过户外冰雪运动，能够显著提升其在陌生环境下的自我心理调节能力，这是因为户外冰雪运动场地具有更加复杂的不可控因素，包括气候因素和场地因素，都需要学生根据不同状况适时进行处置[2]。
（二）冰雪体育有利提升团队协作能力
大学生正处于认知结构完善的关键阶段，同时也面临着就业的重要抉择，作为职场新人，大学生需要不断充实自己，学习各项技能。其中，快速融入职场和团队的有效途径就是提升团队协作能力。团队协作是个体在组织运作中实现快速成长的重要方式，通过冰雪体育项目，学生能够从中增强对团队协作的感知，为今后进入职场奠定基础。比如在短道速滑接力比赛中，如果接棒出现失误，将严重影响比赛的发挥，因此磨炼团队成员的默契配合，是短道速滑取得好成绩的基础[3]。
二、通过冰雪体育教育提升大学生社会适应能力的有效途径
（一）创建教学情境，引导大学生自我探索
冰雪体育教学应该将课堂建立在真实的冰雪环境中，改变传统教学中缺乏情境的教学现状，引导大学生在现实的冰雪环境中，调整心态，提高自身在陌生环境中的适应能力。比如在滑雪基础教学中，在雪道上站姿练习如何调整才能保持平衡并且实现滑行，这是传统冰雪教学模式下无法实现的。情景化的教学方式，考验充分调动学生各个感受器官使其不断根据环境进行调整，实现身体技能的最佳状态。
（二）以人为本，针对个性化需求进行差异化教学
社会适应能力的提升并非是指降低甚至消除个体差异，相反，素质教育充分尊重学生个性选择，并着力提升个人优势。因此，在冰雪体育教育中，需要对学生的运动偏好以及个性特征进行充分了解和统计，合理安排教学任务。差异化教学还具有一定心理学意义，即社会适应能力的实质在于个体适应社会，而由于社会由差异化的个体集聚而成，因此，基于个性化而进行的教学活动，本身也属于培养社会适应能力的范畴。因此，在冰雪体育教学中，秉持以人为本理念，通过分组教学，提升学生的个人优势[4]。
（三）基于职场要求，培养团队协作精神
就业是大学生未来发展的主要方向之一，因此将培养团队协作精神作为冰雪体育教学的重要内容，具有现实意义。教师在进行教学设计时，加大对团队协作模块的倾斜，通过项目法，让学生参与到课程的构建和学习当中，比如在短道速滑中，将学生设置为实验组和对照组，分别进行战术安排和常规安排，观察结果。教师引导学生对比赛战术和团队默契进行思考，在小组内部形成讨论，强化学生对团队协作的认知。
（四）建立全面科学的教学评估体系
近年来，冰雪产业得到快速发展，同时冰雪体育教育逐渐被学校和社会重视，因此，在推进冰雪体育教育过程中，应该不断完善现有教学评估体系，拓展衡量教学水平的维度。比如将现有衡量标准拓展为心理素质、团队协作、学习态度以及沟通能力等，取代现有以分数作为主要指标的评估体系。同时引入自评和他评环节，引导学生注重分析自身的能力、个人优势以及劣势，这是提高社会适应能力的重要途径。另外，通过他评，让学生更加明确自身定位和他人角色，提高对不同角色的认识，这是社会适应能力的关键内容，这是因为，在一定组织体系下，明确自身的角色定位，能够快速锁定目标组织，进而接近并融于其中。此外，他评也是了解团队成员的最佳时机，通过他评可以实现对团队和成员的关注，是个体行为符合共同的组织目标[5]。
三、结语
随着2022年北京-张家口冬奥会的临近，在我国，冰雪体育产业将迎来更广阔的发展空间，因此相关高校引入冰雪体育教育符合行业发展趋势。此外，素质教育背景下，冰雪体育教育与培养和提升大学生社会适应能力的目的具有一致性。因此，可以通过以下方式提高学生适应能力，即创设真实的教学场景，提高学生的参与；秉承以人为本的理念，尊重个性化偏好，进一步拓展个人优势；在教学中，着重培养团队精神；最后，完善高校教学评估体系，丰富评估维度，科学全面的评价并提升学生学习成效。
（作者单位：黑河学院体育学院）
作者简介：张大春，1972年生，男，硕士，教授，研究方向：冰雪体育。
参考文献
[1]王淑华，雷霆，任玉梅.高校冰上课教学与大学生健康人格的塑造[J].冰雪运动，2007，29（06）：75-76.
[2]王東明，刘姬冰.冰雪体育教育对大学生社会适应力的提升研究[J].冰雪运动，2017，39（01）：42-46.
[3]程兆宇.冰雪体育教育对学生社会适应能力的培养研究[J].现代交际，2015，（03）：142-142.
[4]孙玉巍.冰雪体育教育对大学生社会适应能力的培养[J].冰雪运动，2011，33（5）：51-56.