直面疫情,调适好“四心”

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<正>在新冠肺炎疫情极其复杂的环境里,最重要的,也是最首要的,就是要有信心,要有必胜的信心。相信国家,相信医生,相信人民,相信自己。有了信心,就有了战胜困难的意志力。我们在疫情背景之下生活,就要努力做自我调适,因为守护好每一个自我,也是打赢这场疫情战的关键构成要素之一。我也在自我调适之中。我的调适方式,是要求自己做到"四心":同理心、平常心、积极心、信心。现分享出来供大家参考。
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