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摘 要：有关实践研究表明，5人制足球运动对于提高11人制足球运动战术水平以及推动11人制足球运动的发展起到积极的促进作用。与此同时，5人制足球也获得国际足联认可。作为足球运动的一个重要分支，5人制足球具有换人规则灵活、时间短、参赛队投入少、队伍规模小、所需场地小等优势，在高校体育教学体系中进行推广具有一定的可行性。本文以武汉市高校为例，就5人制足球教学开展的可行性进行研究。
关键词：武汉市高校 5人制足球教学 可行性
中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（b）-0096-02
在中国足协的大力支持下，我国5人制足球运动近些年来获得迅猛的发展并且已经初具规模。在5人制足球方面，我国社会方面很多的学者专家也投入巨大的精力去进行实践和研究，这对5人制足球运动的推广起到重要的促进作用。笔者结合相关的研究资料以及武汉高校的实际教学情况，就5人制足球教学在武汉市高校开展的可行性阐述自己的一些观点和思考。
1 对场地需求较低
相对于11人制足球而言，5人制足球运动对足球场地的要求更低。一般来说，11人制足球对场地的要求标准是7km2，而5人制足球运动对场地面积要求仅为11人制的1/7，即1km2[1]。与此同时，11人制足球需要场地具有完整性正式性，而5人制足球运动对这方面没有严格的要求，其所需场地更具有变通性。换言之，开展5人制足球运动，可以根据比赛实际所需要的场地进行相应的调整。而且5人制足球运动中，球门还可以使用其他的物体进行代替。对高校足球教学而言，这种具有较强变通性的足球活动十分受欢迎。除此之外，11人制足球需要运动员的数量也比较多，最多时要达到14人，而五人制足球运动对于候补人员以及参赛人员没有具体的限制和要求，这给学生参与足球运动提供更多的训练机会。换言之，利用相同的场地和相同的时间，5人制足球运动相对于11人制足球运动可以让更多的学生参与其中，这在很大程度上提升了足球场地的利用效率。尤其是赛程的简化，为足球运动的开展提供了较大的便利性，每一位运动者都可以参与到足球运动中并且接受教师的针对性点评。
2 学生学习兴趣高
兴趣是学习的催化剂，可以为学生的持续和积极学习提供源源不断的助推力。据有关调查资料显示，在对武汉12高校教练员和学生展开调查，结果显示，对5人制足球运动表现出非常喜欢的学生占据28.75%，另有42.18%的学生选择“比较喜欢”[2]。通过对这两项进行统计后得知，喜欢5人制足球运动的学生一共达到70.93%。此外，22.18%的学生对5人制足球运动表现为一般喜欢。虽然这部分学生不是特别喜欢5人制足球，但还是有一定的兴趣基础，如果能够对其进行适当的引导，还是可以让他们积极参与到足球运动活动之中。剩下6.24%的学生则选择“不喜欢”和“非常不喜欢”这两个选项，这些学生可能自身就不喜欢体育运动或者身体素质比较差所以对体育运动没有特别的好感。从总体上来看，在武汉高校中，5人制足球运动还是普遍受欢迎的。学生的学习兴趣是开展一切教学活动的动力和基础，也是提升教学有效性的前提和根本。在未来，随着5人制足球运动的发展，将会有更多的高校学生参与到5人制足球运动之中，这给5人制足球教学在武汉市高校的开展提供了重要的条件，具有较强的可行性。
3 师资队伍力量强
在教育教学活动中，师资是重要的教育资源，也是教学活动顺利和高效开展的前提与基础。通过对武汉市高校足球教师进行调查后发现，中坚力量为36～40岁左右的教师，在总共被调查的教练员中占据比例达到42.42%。而超过40岁的教练员和30～35年龄段的教练员比例相当，分别为18.18%、27.27%。只有一小部分教练员年龄在30岁以下。通过整体分析可知，在武汉市高校足球教学中，青壮年教师为中坚力量。这些教师具有较强的学习能力，在提升学生足球学习兴趣、活跃课堂教学氛围方面具有较强的优势。这也给5人制足球运动在武汉市高校的推广创造了无限可能。
4 适应范围广泛
相对于11人制足球运动，5人制足球运动对参与者的日常学习有更小的影响。既可以让学生充分放松，还能在一定程度上增强学生的身体素质。一方面，一个标准化的11人制足球运动场地，可以将其划分为若干个5人制足球运动场地，加上5人制足球对替补运动员没有严格的限制，更多的学生可以接触到足球这项体育活动[3]。正是因为5人制足球的娱乐性和简便性，让越来越多的高校学生喜欢上足球运动。足球的参与者也在不断扩展，由青年人扩展到老年人、中年人和孩童等各个层次。另外一方面，5人制足球对运动场地没有特殊的要求，对参加足球运动的运动员年龄也没有过多的要求。即使遇到不好的天气，还可以在室内进行运动、比拼，受到外界的干扰因素比较小。所以，高校学生可以随时随地进行5人制足球运动。课余的时候叫上室友或者唤上几个同伴就可以展开运动，不像11人制足球运动需要提前预约场地、组织人员、做好充分的赛前准备等。正是因为5人制足球运动的随意性和简便性，致使它在武汉市高校体育教学中的推广运用具有较强的可行性。
5 运动量较为适中
因为5人制足球运动对参赛人员没有固定要求，而且比赛时间比较短，可以在很大程度上保障参赛人员的体力充沛。相比较而言，11人制足球危险系数就比较高。众所周知，一场正规的足球比较，其时常达到1.5h，分成上下场。高校的课程虽然不像高中、初中那样密集，但是要想抽出1.5h这样大块的时间，对于很多学生来说还是具有一定难度的。除去每天必要的休息时间和每日课程，学生很难有空闲的、固定的1.5h时间。据有关研究资料显示，武汉市高校学生平均活动时间在1～2h的占据比例为49.37%，0.5～1h的占据比例为36.25%。只有5%的学生有2h以上的运动时间。而且这些时间都是碎片化的时间，很少有大块的集中时间。这对11人制足球运动的开展造成一定的阻碍，但是对5人制足球运动的开展可以提供较强的便利性。所以5人制足球运动在武汉市高校比较受学生欢迎。除此之外，11人制足球替补人员比较少，加上足球运动量过大，运动时间比较长，所以经常会出现学生受伤情况，这对高校学生的日常生活和学习均会造成负面的影响。对于这些扰人因素，5人制足球运动就可以在很大程度上进行改观。5人制足球制定一些严格的要求，其中有一点就是严禁参与者在运动过程中出现冲撞伤害等一些带有攻击性的肢体动作，这在一定程度上降低了风险率，给学生的安全提供了可靠的保障。
6 结语
综上所述，5人制足球运动对场地要求比较低，而且各个方面灵活性较高，在高校的广泛开展具有一定的先天优势，可以为更多足球爱好者参与足球运动创造机会。高校要认识到5人制足球运动的优势以及教学的可行性，加大投资力度，将5人制足球运动的价值充分挖掘出来，最大限度满足学生的足球学习需求，为我国足球运动的健康可持续发展储备人才资源，实现我国足球运动整体水平大幅度提升。
参考文献
[1] 杨兰生，成功.试论五人制足球的特点及其在甘肃高校推广的意义[J].西北师范大学学报：自然科学版，2008（1）：106-108.
[2] 潘勤棟.武汉市高校五人制足球开展现状分析与发展对策研究[J].体育风尚，2018（6）：217-218.
[3] 田庆柱，赵胜国.“五人制足球”比赛的特点及其在高校开展的价值[J].科技信息：学术研究，2008（3）：540.
关键词：武汉市高校 5人制足球教学 可行性
中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（b）-0096-02
在中国足协的大力支持下，我国5人制足球运动近些年来获得迅猛的发展并且已经初具规模。在5人制足球方面，我国社会方面很多的学者专家也投入巨大的精力去进行实践和研究，这对5人制足球运动的推广起到重要的促进作用。笔者结合相关的研究资料以及武汉高校的实际教学情况，就5人制足球教学在武汉市高校开展的可行性阐述自己的一些观点和思考。
1 对场地需求较低
相对于11人制足球而言，5人制足球运动对足球场地的要求更低。一般来说，11人制足球对场地的要求标准是7km2，而5人制足球运动对场地面积要求仅为11人制的1/7，即1km2[1]。与此同时，11人制足球需要场地具有完整性正式性，而5人制足球运动对这方面没有严格的要求，其所需场地更具有变通性。换言之，开展5人制足球运动，可以根据比赛实际所需要的场地进行相应的调整。而且5人制足球运动中，球门还可以使用其他的物体进行代替。对高校足球教学而言，这种具有较强变通性的足球活动十分受欢迎。除此之外，11人制足球需要运动员的数量也比较多，最多时要达到14人，而五人制足球运动对于候补人员以及参赛人员没有具体的限制和要求，这给学生参与足球运动提供更多的训练机会。换言之，利用相同的场地和相同的时间，5人制足球运动相对于11人制足球运动可以让更多的学生参与其中，这在很大程度上提升了足球场地的利用效率。尤其是赛程的简化，为足球运动的开展提供了较大的便利性，每一位运动者都可以参与到足球运动中并且接受教师的针对性点评。
2 学生学习兴趣高
兴趣是学习的催化剂，可以为学生的持续和积极学习提供源源不断的助推力。据有关调查资料显示，在对武汉12高校教练员和学生展开调查，结果显示，对5人制足球运动表现出非常喜欢的学生占据28.75%，另有42.18%的学生选择“比较喜欢”[2]。通过对这两项进行统计后得知，喜欢5人制足球运动的学生一共达到70.93%。此外，22.18%的学生对5人制足球运动表现为一般喜欢。虽然这部分学生不是特别喜欢5人制足球，但还是有一定的兴趣基础，如果能够对其进行适当的引导，还是可以让他们积极参与到足球运动活动之中。剩下6.24%的学生则选择“不喜欢”和“非常不喜欢”这两个选项，这些学生可能自身就不喜欢体育运动或者身体素质比较差所以对体育运动没有特别的好感。从总体上来看，在武汉高校中，5人制足球运动还是普遍受欢迎的。学生的学习兴趣是开展一切教学活动的动力和基础，也是提升教学有效性的前提和根本。在未来，随着5人制足球运动的发展，将会有更多的高校学生参与到5人制足球运动之中，这给5人制足球教学在武汉市高校的开展提供了重要的条件，具有较强的可行性。
3 师资队伍力量强
在教育教学活动中，师资是重要的教育资源，也是教学活动顺利和高效开展的前提与基础。通过对武汉市高校足球教师进行调查后发现，中坚力量为36～40岁左右的教师，在总共被调查的教练员中占据比例达到42.42%。而超过40岁的教练员和30～35年龄段的教练员比例相当，分别为18.18%、27.27%。只有一小部分教练员年龄在30岁以下。通过整体分析可知，在武汉市高校足球教学中，青壮年教师为中坚力量。这些教师具有较强的学习能力，在提升学生足球学习兴趣、活跃课堂教学氛围方面具有较强的优势。这也给5人制足球运动在武汉市高校的推广创造了无限可能。
4 适应范围广泛
相对于11人制足球运动，5人制足球运动对参与者的日常学习有更小的影响。既可以让学生充分放松，还能在一定程度上增强学生的身体素质。一方面，一个标准化的11人制足球运动场地，可以将其划分为若干个5人制足球运动场地，加上5人制足球对替补运动员没有严格的限制，更多的学生可以接触到足球这项体育活动[3]。正是因为5人制足球的娱乐性和简便性，让越来越多的高校学生喜欢上足球运动。足球的参与者也在不断扩展，由青年人扩展到老年人、中年人和孩童等各个层次。另外一方面，5人制足球对运动场地没有特殊的要求，对参加足球运动的运动员年龄也没有过多的要求。即使遇到不好的天气，还可以在室内进行运动、比拼，受到外界的干扰因素比较小。所以，高校学生可以随时随地进行5人制足球运动。课余的时候叫上室友或者唤上几个同伴就可以展开运动，不像11人制足球运动需要提前预约场地、组织人员、做好充分的赛前准备等。正是因为5人制足球运动的随意性和简便性，致使它在武汉市高校体育教学中的推广运用具有较强的可行性。
5 运动量较为适中
因为5人制足球运动对参赛人员没有固定要求，而且比赛时间比较短，可以在很大程度上保障参赛人员的体力充沛。相比较而言，11人制足球危险系数就比较高。众所周知，一场正规的足球比较，其时常达到1.5h，分成上下场。高校的课程虽然不像高中、初中那样密集，但是要想抽出1.5h这样大块的时间，对于很多学生来说还是具有一定难度的。除去每天必要的休息时间和每日课程，学生很难有空闲的、固定的1.5h时间。据有关研究资料显示，武汉市高校学生平均活动时间在1～2h的占据比例为49.37%，0.5～1h的占据比例为36.25%。只有5%的学生有2h以上的运动时间。而且这些时间都是碎片化的时间，很少有大块的集中时间。这对11人制足球运动的开展造成一定的阻碍，但是对5人制足球运动的开展可以提供较强的便利性。所以5人制足球运动在武汉市高校比较受学生欢迎。除此之外，11人制足球替补人员比较少，加上足球运动量过大，运动时间比较长，所以经常会出现学生受伤情况，这对高校学生的日常生活和学习均会造成负面的影响。对于这些扰人因素，5人制足球运动就可以在很大程度上进行改观。5人制足球制定一些严格的要求，其中有一点就是严禁参与者在运动过程中出现冲撞伤害等一些带有攻击性的肢体动作，这在一定程度上降低了风险率，给学生的安全提供了可靠的保障。
6 结语
综上所述，5人制足球运动对场地要求比较低，而且各个方面灵活性较高，在高校的广泛开展具有一定的先天优势，可以为更多足球爱好者参与足球运动创造机会。高校要认识到5人制足球运动的优势以及教学的可行性，加大投资力度，将5人制足球运动的价值充分挖掘出来，最大限度满足学生的足球学习需求，为我国足球运动的健康可持续发展储备人才资源，实现我国足球运动整体水平大幅度提升。
参考文献
[1] 杨兰生，成功.试论五人制足球的特点及其在甘肃高校推广的意义[J].西北师范大学学报：自然科学版，2008（1）：106-108.
[2] 潘勤棟.武汉市高校五人制足球开展现状分析与发展对策研究[J].体育风尚，2018（6）：217-218.
[3] 田庆柱，赵胜国.“五人制足球”比赛的特点及其在高校开展的价值[J].科技信息：学术研究，2008（3）：540.