【摘 要】
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张女士颈椎不太好,脖梗子经常发僵。晨练时,一起锻炼的王老师教了她一招:身体站直,放松,用嘴在空中写“鳳”字,边说王老师边做示范动作。
Ms. Zhang cervical is not very g
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张女士颈椎不太好,脖梗子经常发僵。晨练时,一起锻炼的王老师教了她一招:身体站直,放松,用嘴在空中写“鳳”字,边说王老师边做示范动作。
Ms. Zhang cervical is not very good, neck stubs often stiff. Morning exercises, Wang together exercise taught her a trick: the body stand straight, relax, his mouth in the air to write “phoenix ” word, said Wang while doing demonstration action.
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