大学生体质健康和心理健康的关系研究

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根据研究调查表明,现当代大学生普遍缺乏锻炼,体质水平已经开始出现明显的降低.要知道健康的体质是大学生日常生活、学习和工作的基础,在现代紧张的生活氛围中,当代大学生承担着巨大的压力,像复杂的人际关系、就业压力,这些都是导致大学生出现心理健康问题的原因,同时也受到了各大高校的重视.本文就针对心理健康以及体质健康的概念展开了分析,并在了解二者对大学生发展意义的基础上对二者之间的关系进行了深入的探究,希望能够帮助促进大学生身体素质的提高.
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