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相信不少女性都不得有这样的体验:每月月经来潮的前后几天,腹痛难忍,在饱受疼痛煎熬的日子,一碗热乎乎的红糖水,往往比会么特效药都管用,可以快速缓解不适感。人们往往认为红糖中的铁对人体很有益处,在动物性食物不丰富的年代尤其重要。而现如今,膳食中铁含量高的动物性食物大大丰富,喝不喝红糖水已经没有那么重要了。其实,对现代女性来说,红糖不仅是补血调经的良方,更是美容排毒的法宝!