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相信不少女性都不得有这样的体验：每月月经来潮的前后几天，腹痛难忍，在饱受疼痛煎熬的日子，一碗热乎乎的红糖水，往往比会么特效药都管用，可以快速缓解不适感。人们往往认为红糖中的铁对人体很有益处，在动物性食物不丰富的年代尤其重要。而现如今，膳食中铁含量高的动物性食物大大丰富，喝不喝红糖水已经没有那么重要了。其实，对现代女性来说，红糖不仅是补血调经的良方，更是美容排毒的法宝！