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主要介绍通过健美锻炼来达到减去体内多余脂肪、改变体形、使人体具有肌肉美和曲线美的运动方法.练习者必须依据自己身体的实际情况,选择健美运动方法进行练习.只要坚持经常,会获得健美的体魄.
男性大学生健美运动处方
【摘 要】
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主要介绍通过健美锻炼来达到减去体内多余脂肪、改变体形、使人体具有肌肉美和曲线美的运动方法.练习者必须依据自己身体的实际情况,选择健美运动方法进行练习.只要坚持经常,
【机 构】
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延安大学体育学院
【出 处】
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延安大学学报(自然科学版)
【发表日期】
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2003年2期
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