论大学生抗挫折心理健康教育

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经济压力、学习困难、不适应大学生活等,往往导致大学生心理上也承受着巨大的精神压力。在他们的心灵深处无形中产生一种挫折感、二等公民、低人一等的感觉,这种内心的困扰导致他们精神抑郁或有一种精神抑郁的倾向。在这些大学生群体中出现了自卑、焦虑、孤僻、人际关系敏感、自我封闭等一系列心理问题和心理障碍。主要表现在他们经常为一些无所谓的事情烦心,感到压抑、恐惧与孤独;心理抑郁、情绪低落、进取心减退、生活疏懒等。这些心理问题和心理障碍不仅对他们正常的学习、生活产生诸多不利因素,而且也成为高校学生管理及教育工作中的一个隐患
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