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中国人身体素质的提高,要立于世界民族之林,必须发展好高校学生的体育教育,尤其是高校女生的身体素质的提高.体育教育不仅是素质教育的重要内容,而且也是素质教育的重要手段.太极拳的教学正是遵循教育规律对学生进行全面发展身体,增强体质,开发学生的智力,陶冶学生的情操,使大学生的身心得到全方面发展.