清代养生家石成金著有《养生镜》一书，其中的《天基乐事》篇论述了养生八乐：
　　一为“静坐之乐”。劳作之余静坐休息，万虑俱忘，恬淡自乐。
　　二为“读书之乐”。博览群书，开阔眼界，宽阔胸怀，岂非乐事。
　　三为“赏花之乐”。观赏花木，美化环境，娱目悦心，莫大之乐。
　　四为“玩月之乐”。欣赏夜月，闲坐清玩，心骨俱清，何乐不为。
　　五为“观画之乐”。品赏绘画，山水楼台，供我娱目，乐在其中。
　　六为“听鸟之乐”。清晨鸟语，百般音韵，清享之乐，高山世外。
　　七为“狂歌之乐”。放歌吟诵，随兴所至；开朗胸心，乐自天来。
　　八为“高卧之乐”。北窗高卧，凉风徐来，转侧神舒，乐似陶春。
　　享此八乐，不是神仙胜似神仙。