【摘 要】
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体育课程教学是高校教育阶段中的侧重点,是高校学生强身健体、提升身体素质的途径之一。随着社会环境的演变和教育背景的变化,高校体育教学中不断引进新的教学内容和教育形式
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体育课程教学是高校教育阶段中的侧重点,是高校学生强身健体、提升身体素质的途径之一。随着社会环境的演变和教育背景的变化,高校体育教学中不断引进新的教学内容和教育形式,瑜伽教学逐渐得到关注,本篇文章主要探索瑜伽教学在高校体育课堂中的作用,研究瑜伽教学的优势和对高校体育教育的推进作用,促进高校学生提升自我和强化身体素养。
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