中国居民健身现状及对策

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全民健身对全面提高我国居民的体质与健康水平至关重要。本文通过文献复习、访问调查,对我国居民健身方法、居民对健身项目、运动量、运动地点的选择进行了探讨。存在群众健身意识还不够强,健身活动的场地、设施不能满足各年龄层群众参与的需要等问题,并提出相关对策,以期对全民健身有所帮助。
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