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本文以西安市经发中学高中16名短跑运动员为样本，通过对他们的下肢爆发力量的训练，对训练前后的有关爆发力的指标进行比较。结果表明：实验手段可以提高运动员下肢力量，这篇文章在为短跑运动员的教学与训练提供理论基础。
西安经发中学田径队短跑运动员下肢爆发力训练方法研究
【摘 要】
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本文以西安市经发中学高中16名短跑运动员为样本，通过对他们的下肢爆发力量的训练，对训练前后的有关爆发力的指标进行比较。结果表明：实验手段可以提高运动员下肢力量，这篇文章在
【机 构】
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西安体育学院
【出 处】
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幸福生活指南
【发表日期】
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2019年51期
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