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保健枕——想说爱你不容易
保健枕——想说爱你不容易
来源 :家庭中医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chinasun09
【摘 要】
:
全球约有1/4以上的人群存在睡眠障碍。作为拥有13亿人1:2的大国,我国约有3亿成年人存在睡眠问题,数字之大,触目惊心。长期睡眠障碍,人体得不到良好的休息,可直接影响身心健康,甚至引
【作 者】
:
梁木
【机 构】
:
北京
【出 处】
:
家庭中医药
【发表日期】
:
2011年9期
【关键词】
:
保健枕
睡眠障碍
睡眠问题
身心健康
睡眠质量
成年人
高血压
心脏病
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全球约有1/4以上的人群存在睡眠障碍。作为拥有13亿人1:2的大国,我国约有3亿成年人存在睡眠问题,数字之大,触目惊心。长期睡眠障碍,人体得不到良好的休息,可直接影响身心健康,甚至引发多种疾病,如高血压、心脏病等。因此,改善睡眠质量就成了当下许多人的迫切需要。可选择的方式多种多样,
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