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过量吃蔬菜也长“秋膘”
过量吃蔬菜也长“秋膘”
来源 :今日科苑 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huangyulin2007
【摘 要】
:
<正>秋天吃什么菜好,到了秋季这个丰收的季节,大量的果蔬都成熟。但是,我们也不能过量的贪食蔬菜,不要以为蔬菜是健康食品,怎么吃都不会胖,如果蔬菜吃多了,也会让人生出赘肉
【作 者】
:
秋妮
【出 处】
:
今日科苑
【发表日期】
:
2012年18期
【关键词】
:
维生素
胆固醇
尼克酸
金针菇
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<正>秋天吃什么菜好,到了秋季这个丰收的季节,大量的果蔬都成熟。但是,我们也不能过量的贪食蔬菜,不要以为蔬菜是健康食品,怎么吃都不会胖,如果蔬菜吃多了,也会让人生出赘肉。以下文章就为你介绍蔬菜如何致肥。
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