道场训：“我们要磨练身心，养成坚忍不拔之精神。”这段道场训是我每次空手道训练前都要和大家一起大声背誦的话。我很喜欢这句话，因为只有不放弃才有可能获得最后的胜利。
　　一次实战课，教练安排我和一名带位比我高的师兄对打。候场的时候，我看了看对手，个子比我高，块头比我大，看来这真是一场“硬仗”了！果然一开场，他就用一串“连环踢”向我进攻。我连忙采取防御，边退边找机会反攻。可是他人比我高，腿也比我长，他能踢到我，我却够不到他。果然他看到我踢空了，上来一个前踢，踢到了我的头盔。“0：1”我先丢了一分。
　　这一下我的脑袋被踢得嗡嗡作响，要和教练示意提前结束吗？不行！我咬咬牙再战！第二局我改变战术，利用我动作快的优点，左右进攻。几个回合后，我看准他防守的空档，一个箭步冲上去，右脚重重地蹬在他的肚子上。他显然被我踢痛了，后退了一步，还没等他站稳，我左脚一个上段踢，正中他头盔。“1：1”打平了！
　　第三局，我俩体力都已经消耗了很多，两个人喘着粗气在场地里绕圈子。我要坚持！我要想办法赢得比赛！于是我停止转圈，站着不动。果然对手以为我没力气了，绕到我背后准备进攻。可他不知道，回旋踢是我的强项。他还没来得及起脚，我原地转身一个回旋踢，踢中了他的肩部，把他踢得东倒西歪的。我右脚刚落地，左脚跟上来一个前蹴踢。这脚不但踢中了头部得分区，还直接把他踢倒在了地上。“2：1”教练高高地举起了我的手。
　　放弃者永远不会成功，成功者永远不会放弃。