【摘 要】
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科学地讲,健康的含义包括心理健康和身体健康。因此,保持心理健康,营造良好心境是对健康大有益处的。那么,怎样才能保持心理健康呢?☆保持乐观的情绪☆要热爱生活,热爱自己的
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科学地讲,健康的含义包括心理健康和身体健康。因此,保持心理健康,营造良好心境是对健康大有益处的。那么,怎样才能保持心理健康呢?☆保持乐观的情绪☆要热爱生活,热爱自己的学习。善于在生活中寻找乐趣,即便是干些家务也不要视其为负担,而应带着情趣去干。比如:扫地、洗碗,尽
Scientifically speaking, the meaning of health includes mental health and physical health. Therefore, to maintain mental health and create a good mood is good for health. So, how to maintain mental health? ☆ optimistic mood ☆ to love life, love their own learning. Good at looking for fun in life, even doing some housework should not be regarded as a burden, but should be fun to do. For example: sweeping, washing dishes, make
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孙卫卫1975年生于陕西省周至县。1998年南京大学中文系毕业,曾任《中国新闻出版报》总编室主任、编委等职。现为机关工作人员、著名儿童文学作家。已出版文学作品近20部,主要