至高荣誉
　　从2011年开始，我国空军每年都会召集全军最顶尖的飞行员，举行一次“歼击航空兵部队对抗空战竞赛性考核”。考核采用接近于实战的空中对抗形式，分为编队对抗与单机对抗两大类，其中单机对抗的优胜者将得到一顶象征着飞行员最高荣誉的金色飞行头盔。这，就是人们口中常说的“金头盔”。
　　到目前为止，全军获得过“金头盔”的飞行员还不到40人。他们是怎样变得与众不同，登上巅峰的呢？
　　基本功才是关键
　　“金头盔”们平常练得最多的是什么？真相说出来可能会让你有些扫兴——他们平时与其他飞行员一样，主要的训练课程仍然是基本功！不过别着急，即便是基本功，“金头盔”们也能练得与众不同！
　　驾驶战机，最基础的训练莫过于熟练操作座舱内的上千个按钮。尽管所有的飞行员都自认为对操作轻车熟路，但“金头盔”们却已经把这些操作融入了潜意识，形成了本能的条件反射。这样，每一次对战机下达指令，他们都会比对手快那么零点几秒——空战中，这点时间差足以决定胜负！
　　对付载荷，“金头盔”们同样做得更好。他们平常注重身体的力量训练，上飞机后就频繁变换飞行状态，培养自己的抗载荷耐力。普通飞行员一般可以承受6倍左右的载荷，“金头盔”们却可以通过苦练，承受9倍以上的载荷！要知道，载荷承受能力越高，就越能在空战中自由地操控飞机，提升战场生存能力。
　　什么是载荷
　　空战中，战机向任何一个方向作加速运动，飞行员都会受到一个反方向的离心力，这个力就是载荷。每增加1倍载荷，飞行员就会多受到一个相当于自身体重的压力。当战机快速拉升时，载荷会迫使人体血液向下流动，造成脑部缺氧，轻则身体无法行动，视觉模糊，重则导致昏迷;当战机向下俯冲时，人体血液会涌向脑部，同样有可能影响视力，甚至导致昏迷。飞行员可以通过穿着抗荷服以及绷紧四肢肌肉来对抗这些不良反应。
　　特技不是为了好看
　　在激烈的空中缠斗中，双方战机上下翻飞，令人眼花缭乱，顶尖的飞行员更是会做出一些看似不可能的高难度特技动作，让人拍案叫绝。可是，这些动作究竟是飞行员一时兴起在秀技术，还是真的有什么特殊意义呢？
　　其实，每一种特技动作都会包含一定的风险，比如说会造成发动机突然停车，或者机体受损等情况。所以，这些动作没有一个是秀出来让人观赏的，它们全都有各自的战术作用，关键时刻直接决定着战斗的胜负和飞行员的生死！不过，尽管有风险，“金头盔”们只要一飞上蓝天，还是会立刻进入战斗状态，试验各种新的战术动作。他们个个都有自己的独门绝技，这也是他们成为王牌飞行员的法宝之一。
　　制订预案勤动脑
　　想要赢得“金头盔”，光靠苦练各种技能就可以了吗？当然不是。飞行员的勇敢、沉稳，处理事情的果断都是关键，但最重要的还是要勤动脑，多用心。
　　对手的装备性能，可能采取的战术，这些情况在地面准备阶段就要了解清楚。编队作战时，如果对方的一架飞机突然改变路线，就要提防对方包抄后路，或者低空突防;一对一“单挑”时，何时施放电磁干扰，何时打开搜索雷达，如何做到寻找敌机的同时又不被敌机发现，这些都需要事先制订计划，才不至于临时乱了阵脚。
　　从点滴细节开始
　　话说，细节决定成败。走进“金头盔”们日常生活与训练的点滴细节，我们就更能明白为什么他们能成为王牌中的王牌了。
　　“金头盔”不发呆
　　如果你看到“金头盔”们有时候像个“木头人”那样呆呆地坐着，不用问，他们的日常修炼开始了！在他们这里，死盯着墙壁看，是在寻找墙上的小黑点，训练眼力;升空前闭目养神，是在脑海中将有可能发生的空战提前“过电影”;休息时挺直腰板，是在锻炼腰腹肌肉，提升抗载荷能力……
　　绘制一张座舱图
　　空战时，战况瞬息万变，飞行员很难在极短的时间内迅速判断双方态势。“金头盔”们根据丰富的经验，画出座舱视角对比图，以座舱内的零部件为参照物，结合敌机出现的方位及大小，就能直接估算出敌我战机的相对高度、距离、角度等数据。