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体育锻炼不仅能增进学生的健康、增强体质,而且还能发展学生智力、社会适应能力、陶冶情操、磨砺意志.现在高中学生的身体素质尤其是女生不容乐观,大多数人没有认识到参加体育运动的良好效果,因此,该研究采用问卷调查、文献资料法和专家访谈法的方式,探寻高中女生在运动动机方面现存的问题并提出了一些解决方法,改变高中女生不参与体育运动的现状.