飞沫传播与口罩

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  飞沫传播
  新型冠状病毒最主要的传播途径,就是通过病人的飞沫。你知道飞沫的来源吗?
  是咳嗽和喷嚏。咳嗽是一种呼吸道的保护性反射,能把肺中的空气压缩为1米多长的喷射流,携带着3000多个细小液滴,以20多米每秒的速度冲开声门,脱口而出。喷嚏则更糟糕,这是一种调动了上半身众多肌群的爆发性痉挛,连极其衰弱的人也能打出强大的喷嚏,每次将4万个细小的液滴,以超过12级飓风的速度猛烈喷涌而出。
  飞沫的直径一般小于100微米,并不都是按照抛物线轨迹落到地面,它们在封闭环境中会形成一种“气溶胶”,或者叫“气体云”。飞沫携带着数以亿计的病毒在空气中悬浮、飘散、游荡,远达10余米,长达数小时。
  不仅是咳嗽和喷嚏,从高声喧哗到日常呼吸,都能产生大大小小的飞沫。人类的呼吸道上皮细胞,恰恰是新型冠状病毒入侵的重要门户。于是疫情就如野火般地蔓延了。
  如何为我们不设防的呼吸道站岗放哨?如何切断新型冠状病毒的传播链?从“口罩”成为热搜关键词,使显示出全社会共同的焦虑和急切的呼唤。在抗击新型冠状病毒的全民战争中,“人自为战”最基本、最廉价、最有效的武器,莫过于口罩了。
  (一个喷嚏可以喷出10000个以上的飞沫,最远传到8米以外! 而咳嗽可产生1000~2000粒飞沫,最远6米! 即使是平静的说话,每分钟也会产生大概500粒飞沫。
  不过,由于飞沫传播距离很短,一般在一到两米,因此不会在空气中长期漂浮。也就是说,如果我们戴口罩,并与他人保持至少一米的距离,基本是安全的。)
  N95,这是2003年抗击SARS后一战成名的口罩“王牌”,由聚氨酯和聚丙烯为基材的多层无纺布制成。
  “N”代表非油性颗粒物,譬如炒菜的油烟就不在防护之列。
  “95”则代表过滤0.3微米颗粒物效率不低于95%。
  这里有必要审视一下0.3微米的特殊意义。0.3微米是最难过滤、穿透力最强的微粒尺寸。小于0.3微米的颗粒物反而会因质量太轻、惯性力太弱而偏离空气流线,以近乎布朗运动的方式扩散,从而更容易吸附和被捕获。
  新型冠状病毒的平均直径为0.1微米,正好在N95口罩“关照”之下。何况病毒并非在空气中孤零零地“裸奔”,它们是“搭乘”着患者的飞沫四处旅行的,而最小的飞沫直径也有1~5微米,因此N95口罩就能成功地“御敌于国门之外”。
  重要提醒!N95口罩雖然高效可靠,却并非所有人在所有时刻都适合佩戴。
  口罩作为呼吸通道上的物理性屏障,必然带来呼吸阻力的增加。研究表明,佩戴N95口罩时,吸气和呼气的阻力分别增加26%和22%。这就意味着我们不得不更努力地呼吸,才能维持正常的压力梯度和空气流量。数据显示,连续佩戴N95口罩4小时后,空气交换量减少37%。二氧化碳分压增高,血氧饱和度降低,还能引起疲劳、头晕、头疼和热应激,在从事体力活动的情况下更容易造成呼吸困难。因此,心肺功能较弱的人选择佩戴N95口罩时不可不慎重。
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