【摘 要】
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拥有年轻的面部皮肤需要维持正常的机体代谢,而维生素是人体代谢的必需媒介。因此,光滑、润泽的皮肤是和维生素密不可分的。维生素根据其溶于水或脂肪的特性分为水溶性和脂
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拥有年轻的面部皮肤需要维持正常的机体代谢,而维生素是人体代谢的必需媒介。因此,光滑、润泽的皮肤是和维生素密不可分的。维生素根据其溶于水或脂肪的特性分为水溶性和脂溶性两大类。水溶性维生素包括B族维生素(维生素B1、B2、B3、B6、B5、B9、B12)及维生素C、维生素H、维生素P、胆碱、肌醇、对氨基苯甲酸等。脂溶性维生素只能溶于脂肪类物质中,包括维生素A、维生素E、维生素D、维生素F、维生素K等。
Having a young facial skin needs to maintain normal body metabolism, and vitamins are necessary mediators of the body’s metabolism. Therefore, smooth, moist skin and vitamins are inseparable. Vitamins soluble in water or fat according to their characteristics into two major categories of water-soluble and fat-soluble. Water-soluble vitamins include B vitamins (vitamin B1, B2, B3, B6, B5, B9, B12) and vitamin C, vitamin H, vitamin P, choline, myo-inositol and p-aminobenzoic acid. Fat-soluble vitamins can only be dissolved in fatty substances, including vitamin A, vitamin E, vitamin D, vitamin F, vitamin K and so on.
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