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通过观察16周单纯有氧训练减肥运动处方对肥胖身体成分及血浆 Ghrelin的影响，探讨运动减肥的可能机制.把体重指数曒25 kg/m2的12-15岁学童分为运动组（23人）和对照组（20人），其中运动组以单纯有氧训练减肥运动处方训练16周.训练前后两组分别测体重（W）、体重指数（BMI）、体脂含量（FM）、体脂百分比（%F），测定血浆TG、TCH、HDL-C、LDL-C含量，用放免法检测血浆Ghrelin水平.实验结果显示：训练16周后，运动组学生的 W、BMI、FM、%F与训练前及对照组相比明显下降（P