延迟开学后的网课对孩子和家长来说都是新鲜事，也难免带来一些亲子教育方面的烦恼。比如，家长和孩子因使用电子产品而矛盾不断;孩子缺乏自我约束能力，完不成每天的学习计划，令家长们焦虑不已。
　　延迟开学，闺女的网课上了一个月，我和她的“猫鼠大战”也上演了一个月，一切的根源就在于闺女的自律性太差。说实话，学校和老师是很负责的，每天通过专用软件指导孩子学习。无奈孩子电子产品在手，心里总是惦记着玩游戏。
　　起初，我把平板电脑拿出来给她上课用，可她总是趁我不在的时候玩游戏，一听到我的脚步声又迅速把电脑界面调回学习页面。有一次她手慢了，终于被我发现，我能怎么办？只能批评几句。过了两天，她又因玩游戏太投入，夜里两三点还不睡，我火冒三丈，一气之下把平板电脑摔得粉碎。
　　然而，网课还是要继续上的。用手机上，仍旧避免不了玩游戏，于是，我要求她用台式电脑继续上课，并把电脑里的游戏软件全都删除了。但没想到，有一天她沾沾自喜地告诉我：“你以为把游戏都删了，其实根本没有。你只是删了图标，游戏都还在。”她把所有的游戏软件压缩打包放在我找不到的地方。没办法，我只能改成不定时抽查，经常蹑手蹑脚地透过厨房的窗户，监视她上课的情况，一旦发现她有“不軌行为”，便会幽幽地来一句：“干吗呢？专心上课！”久而久之，我不胜其累，她也不胜其烦。
　　有时，她虽然没有偷偷玩游戏，好像在听老师讲课，但手里没笔，桌上没书，只是呆呆地盯着电脑屏幕，我根本不知道她是否在跟着老师思考。在我看来，学习应该是边听讲边记笔记的，无论是在学校的课堂上还是网课，都应如此。闺女的表现着实让我着急！
　　现在，我和闺女都盼望着赶快开学，不是因为她有多么爱学校，爱学习，只是因为开学之后就再不用从早到晚面对我了。而我也不想每时每刻监督着她了。唉，我们这是相看两生厌啊！
　　——高中学生家长柳云
　　因为使用电子产品引发亲子冲突，并不是源于网课。如何教导孩子合理使用电子产品而不“迷航”，也不仅限于疫情期间。信息化的社会，电子产品终将成为孩子生活的一部分。科技进步，向来就是双刃剑，便捷的网络教育也同样会有弊端，重要的是要教育、引导孩子，无论何时何地，都要培养和树立相应的规则意识。
　　在学校学习有课程表，在家学习也应有学习计划。父母和孩子要一起制定网络学习的规则和居家学习计划，明确在上网课、写作业的时候不能开小差，玩游戏;约定在特殊时期，最大限度减少电子产品的使用时间，除了学习之外，使用电子产品的地点、时间和内容都需要与家长提前沟通;合理规划好上课、写作业、锻炼、阅读和休息的时间。
　　规则制定之后，落实是关键。有规则而不重落实，无异于纸上谈兵，不起作用。网络世界的丰富多彩，游戏短视频的声光刺激，无时无刻不在挑战人们的自控力，更何况还是未成年的孩子。除了教育和引导孩子自觉遵守规则外，家长的指导和监督也不能缺位。对于正确的行为要肯定和鼓励，对于不守规则、偏离规则的行为要及时提醒和纠正。另外，有针对性的奖惩措施也不可缺少。
　　规则的执行，离不开良好家庭环境的营造。比如，把学习计划表贴在电脑旁边，以便孩子学习时抬头可见;创设一定的场景，给孩子带来上课的仪式感，这对低年级的孩子效果更好;鼓励并想办法让孩子多使用纸质学习材料，毕竟作为基础能力的纸质阅读十分重要;特殊时期，条件许可的话，尽量使用大屏幕电子产品，最大限度减少便携式电子产品使用时间;把相关的电子产品放置于家中的公共区域，或者家长能看得到的其他地方，提醒孩子要自律，等等。更为重要的是，父母要以身作则，不要总是刷手机、玩游戏。特殊时期，亲子相处的时间多，互动频率高，父母的行为更容易对孩子产生影响。
　　——中国青少年研究中心副研究员 张旭东
　　（摘编自《北京日报》2020年3月18日）