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俗话说:会吃不如会睡.在我们一生中大约有三分之一的时间是在床上度过.睡眠的时间、姿势和质量不仅影响我们的生活和工作,还影响我们的健康.
趣谈睡眠
【摘 要】
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俗话说:会吃不如会睡.在我们一生中大约有三分之一的时间是在床上度过.睡眠的时间、姿势和质量不仅影响我们的生活和工作,还影响我们的健康.
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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2004年5期
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