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28岁的李小姐,体检时查出左乳有两个黄豆粒大小的结节,没有明显不适,后经确诊为乳腺增生,她怕此病诱发乳腺癌,整天忧心忡忡。她的担心竟然引起了办公室其他三位女士的共鸣,因为她们也都患有不同程度的乳腺增生。“患乳腺增生的人怎么这么多啊?将来会不会发展成乳腺癌呀?”
乳痛症属于生理现象
中国医科大学第一附属医院乳腺外科副主任医师姚凡说,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。据调查,约有70%—80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25—45岁的女性。
“目前没有证据表明乳腺增生会进一步发展成乳腺癌。”姚医生讲解道,乳腺增生主要表现为周期性乳房胀痛,也称为乳痛症。多见于20—40岁的妇女,最主要的病因是雌激素的长期刺激,一般乳腺增生的症状与月经周期密切相关。每次月经来潮前几天,疼痛会比较明显,乳房也可能会同时出现“肿块”,而经期过后,疼痛会随之消失,“肿块”会变软、变小或消失。这种乳痛症属于一种生理现象,不需要治疗,更不会发生癌变。一般来说,单纯的乳腺增生是不需要治疗的。但如果乳痛、乳胀等伴随症状严重到影响到了日常生活,可给予一些药物及物理疗法的干预。
增生肿块与乳腺癌早期易混淆
尽管乳腺增生和乳腺癌没有必然联系,但两者均可触及乳房包块,那么,如何将它们区别开呢?姚医生指出,乳腺增生的乳房“肿块”严格意义上讲并不是医学上的肿瘤,只是增厚的乳腺腺体,一般质地较软,或中等硬度,多为双侧多发,大小不一,可为结节状、片块状或颗粒状,活动,与皮肤及周围组织无粘连,“肿块”的大小性状常随月经周期变化而发生变化,且“肿块”一般不会持续性增大,好发于中青年女性;而乳腺癌的乳房肿块质地一般较硬,肿块大多为单侧单发,肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形,一般会持续性增大,活动度差,可与皮肤及周围组织发生粘连,肿块与月经周期无关,可在短时间内迅速增大,中老年女性发病率明显增加。
“乳腺癌在发病早期,肿块不是很大。如病灶在1厘米左右,触诊阴性,很容易误诊为乳腺增生。所以,我建议女性朋友们一定要养成定期检查乳房的好习惯,一般每年常规体检一次为宜。尤其是患有乳腺增生且超声下伴有增生结节的患者,建议每3-6个月做一次超声检查,每1-2年做一次钼靶检查。如果检查发现肿块伴有血流等疑似癌变的信号,就需要进一步做病理组织学活检,明确诊断。”姚医生说。
别滥服“永葆青春”的保健品
“乳腺增生与体内雌激素过高、精神压力大、心情烦躁以及饮食习惯等因素密不可分。既然我们已经明确了乳腺增生的发病原因,那么,就知道该如何去规避了。”姚医生指出,首先要保持乐观的心态,不要过度担心。心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪干扰,雌孕激素的分泌会维持在比较平衡的状态,就可以缓解乳腺增生引起的胀痛等症状。其次,饮食尽量清淡,多食绿色、天然食品,少食受激素污染的食物。遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。此外,女性朋友不要滥用含有激素类的保健品。因为在临床中发现,不少乳腺癌患者在发病之前都曾经服用过一些号称“永葆青春”的保健品。
乳痛症属于生理现象
中国医科大学第一附属医院乳腺外科副主任医师姚凡说,乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。据调查,约有70%—80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25—45岁的女性。
“目前没有证据表明乳腺增生会进一步发展成乳腺癌。”姚医生讲解道,乳腺增生主要表现为周期性乳房胀痛,也称为乳痛症。多见于20—40岁的妇女,最主要的病因是雌激素的长期刺激,一般乳腺增生的症状与月经周期密切相关。每次月经来潮前几天,疼痛会比较明显,乳房也可能会同时出现“肿块”,而经期过后,疼痛会随之消失,“肿块”会变软、变小或消失。这种乳痛症属于一种生理现象,不需要治疗,更不会发生癌变。一般来说,单纯的乳腺增生是不需要治疗的。但如果乳痛、乳胀等伴随症状严重到影响到了日常生活,可给予一些药物及物理疗法的干预。
增生肿块与乳腺癌早期易混淆
尽管乳腺增生和乳腺癌没有必然联系,但两者均可触及乳房包块,那么,如何将它们区别开呢?姚医生指出,乳腺增生的乳房“肿块”严格意义上讲并不是医学上的肿瘤,只是增厚的乳腺腺体,一般质地较软,或中等硬度,多为双侧多发,大小不一,可为结节状、片块状或颗粒状,活动,与皮肤及周围组织无粘连,“肿块”的大小性状常随月经周期变化而发生变化,且“肿块”一般不会持续性增大,好发于中青年女性;而乳腺癌的乳房肿块质地一般较硬,肿块大多为单侧单发,肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形,一般会持续性增大,活动度差,可与皮肤及周围组织发生粘连,肿块与月经周期无关,可在短时间内迅速增大,中老年女性发病率明显增加。
“乳腺癌在发病早期,肿块不是很大。如病灶在1厘米左右,触诊阴性,很容易误诊为乳腺增生。所以,我建议女性朋友们一定要养成定期检查乳房的好习惯,一般每年常规体检一次为宜。尤其是患有乳腺增生且超声下伴有增生结节的患者,建议每3-6个月做一次超声检查,每1-2年做一次钼靶检查。如果检查发现肿块伴有血流等疑似癌变的信号,就需要进一步做病理组织学活检,明确诊断。”姚医生说。
别滥服“永葆青春”的保健品
“乳腺增生与体内雌激素过高、精神压力大、心情烦躁以及饮食习惯等因素密不可分。既然我们已经明确了乳腺增生的发病原因,那么,就知道该如何去规避了。”姚医生指出,首先要保持乐观的心态,不要过度担心。心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪干扰,雌孕激素的分泌会维持在比较平衡的状态,就可以缓解乳腺增生引起的胀痛等症状。其次,饮食尽量清淡,多食绿色、天然食品,少食受激素污染的食物。遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。此外,女性朋友不要滥用含有激素类的保健品。因为在临床中发现,不少乳腺癌患者在发病之前都曾经服用过一些号称“永葆青春”的保健品。