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实验技能大赛是对学生实验能力的一种综合检验，也是对教学质量的一种检查和评比。本文通过对沈阳体育学院学生实验技能大赛的组织和实施情况进行分析，发现实验技能大赛是培养学生创新能力的重要途径；给学生提供理论联系实际的一种很好形式；为促进体育院校生物科学实验教学的改革，提高学生对实验的兴趣，培养学生的实验能力，增强学生的创新意识，促进体育院校体育生物科学应用型人才培养质量发挥了重要作用。