你知道吗？癌症的发生其实和血型也有关系，有数据显示，某一个血型的人群患癌症的比例比其他血型高20%～30%。那么，究竟是哪个血型的人容易得癌症呢？又该如何通过饮食习惯的调整来预防癌症？

40岁以上警惕胃不适

　　胃癌在不同的国家发病率相差很多，因为它和饮食习惯是息息相关的。随着人们对饮食习惯的日渐重视，胃癌的发病率在世界范围内也是在不断下降的，但是因为患胃癌人群的基数庞大，所以总体发病人数依然非常多。
　　胃癌好发于胃窦和胃角部位，约40%的胃癌发生于这两个部位。贲门和胃底也是胃癌的好发部位，约20%的胃癌发生于此。这些位置因为属于胃内部拐弯处，食物在进入胃部后，容易在这里囤积停留，在摩擦接触中增加患癌风险。临床上，胃癌最典型的症状，就是呕吐、噎食、胀痛等。
　　从年龄的角度来讲，40岁以上如果出现胃部不适，应该及时就医。先用药物正规治疗，1～2周用药有了好转可以继续观察。如反复出现胀痛，需要进一步检查。胃镜是发现早期胃癌的准确检查手段。

A型血人群易患癌

　　有数据显示，A型血的人跟其他血型比起来得癌症的概率，可增加20%～30%。
　　20世纪50年代，英国研究得出初步结论：A型血患胃癌的人要多一些。瑞典进行过一个涵盖上百万人、长达35年的流行病學跟踪调查，结果也显示A型血的人胃癌发病率要高一些。
　　有人认为，A型血的人凡事较真，特别完美主义，对自己要求非常高，对没有做好的事情，会很长时间无法释怀，而这种性格特质跟肿瘤的发生有一定的关系。当然内在的免疫学或者是分子生物学机制，还有待于进一步的探讨与研究。
　　总之，这也提醒A型血的人，要乐观开放，放松精神。至于肿瘤的防治，要做到早发现早治疗，才能提高疾病治愈率。

胃癌就是吃出来的癌症

　　早期胃癌很难被发现，如果出现持续的腹痛、腹胀、消瘦、呕吐、排便习惯改变，或者有胃病史近期症状加重，就应该特别注意了。除此之外，高盐饮食和粗纤维摄入过多者也应注意胃癌筛查。
　　胃癌就是吃出来的癌症，跟饮食习惯很有关系。其中，高盐饮食是胃癌的重要诱因，盐本身不致癌，但是高浓度的盐会损伤胃黏膜，刺激胃部，如同诱发胃癌的“帮凶”，使亚硝胺化合物等致癌因素可以长驱直入侵犯胃黏膜。就像把窗户纸捅破了，冷风就很容易灌进屋内一样。
　　胃癌根治性手术包括胃大部和胃全部切除术，不需要后续的其他治疗。但全胃切除之后，反流的胆汁、胰液，易造成食管炎，导致患者出现烧心症状，不能平卧。因此，胃切除之后，进食只能吃七八分饱，要多吃容易消化的食物，比如发酵过的馒头、面包。远离油炸食品。

适量的膳食纤维可预防胃癌

　　预防肿瘤的发生，是最高明的一种自我保护方式。粗纤维食物对胃部的摩擦较大，会对胃造成特别大的伤害，尤其是胃角部位。因此要少吃含有粗纤维又不易消化的食物。
　　而适量的膳食纤维则是非常必要的。国内外最新的研究成果都表明，来自蔬菜和水果中的膳食纤维，对降低胃癌的发病率有非常大的作用。如十字花科的卷心菜，含有非常多的膳食纤维，因此又被叫作胃菜。大蒜、洋葱等也对胃癌有预防作用。
　　一般情况下，每人每天最合适的膳食纤维摄入量是25～35克，大约需要吃下一斤的蔬菜以及两份水果。注意不可过量，且要粗细搭配。
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