老年丧偶应学会心理调适

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生老病死是不可抗拒的自然规律。夫妻双方到了老年,难免有一方撒手先去,留下的一方往往痛苦不堪,忧思终日,这对老年人的健康是非常有害的。丧偶是生活中最震撼心灵的事儿,尤其对老年人来说更是最沉重的打击。那么,怎样才能尽快摆脱和缩短丧偶后因过度悲伤而引起的心理呢 Health and death is an irresistible natural law. When both husband and wife reach old age, it is inevitable that one party will give up and leave the other. The one left will often be in pain and sorrow, which is very harmful to the health of the elderly. Widowed is the most shocking thing in life, especially for the elderly is the heaviest blow. So, how can we quickly get rid of and shorten the mentality caused by excessive sadness after being widowed?
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