限制饮食对延缓衰老的影响

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何谓衰老呢?衰老可理解为:随着年龄增加或生命期的过去,生命活力的逐渐丧失,并更易于死亡的过程。因而,衰老可被认为是一个渐变的过程。延缓衰老、延长寿命是人类共同向往的一个愿望,所以,探索发生衰老的原因和机理,寻找推迟衰老的方法,以延长寿命,是自古以来人们为之奋斗的目标。 What is aging? Aging can be understood as a process of gradual loss of vitality and, more easily, of death, with increasing age or past life. Thus, aging can be considered a gradual process. To delay aging and prolong life expectancy is a common aspiration of mankind. Therefore, exploring the causes and mechanisms of aging and looking for ways to delay aging in order to prolong life is the goal that people have been fighting for since ancient times.
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