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数年前,由前苏联科学家布赫曼发现和提出的及早走出人体“第三状态”,目前已引起各国医学界、体育界的重视。现已发现,30％～60％的现代人常处于“第三状态”,即似健非健、似病非病的状态。若将健康称为人体“第一状态”,患病称为“第二状态”,那么介于健康与患病之间者称为“第三状态”。时下,国内外学者又将“第三状态”改称为“灰色状态”,显得更生动形象。