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首先梳理了“健康信念模型”“阶段变化理论模型”“期望价值模型”及“计划行为理论”“自我决定理论”等运动健身行为理论的研究进展，提出了除认知、教育等因素外，环境因素和社会学因素成为当前运动健身行为的主要约束因素；随后基于社会生态学理论框架分别从个体、家庭、社区、学校、社会5个层面对当前个体运动健身行为的约束成分和约束机制进行多层次、多维度的综述与分析；最后展望了运动健身行为在不同层次的可能干预路径．