【摘 要】
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目的：探讨气功“意守”的自主神经系统调控的特征性效应。方法：选择不同气功练习经验的大学生为研究对象，其中36例有练功经验，36例无练功经验。采集静息态、注意态、意守态心电数据，进行HRV时域和频域分析，并对练功经验因素和状态因素进行比较。结果：相比于注意态，意守态的Total power、LF power、VLF power更小（P < 0.05）。有练功经验者的意守态HF power和HFnu比
【基金项目】
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国家自然科学基金面上项目（81473746、82074514）；
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目的：探讨气功“意守”的自主神经系统调控的特征性效应。方法：选择不同气功练习经验的大学生为研究对象，其中36例有练功经验，36例无练功经验。采集静息态、注意态、意守态心电数据，进行HRV时域和频域分析，并对练功经验因素和状态因素进行比较。结果：相比于注意态，意守态的Total power、LF power、VLF power更小（P < 0.05）。有练功经验者的意守态HF power和HFnu比注意态更大（P = 0.042，P = 0.004），有练功经验者的意守态LF power和LFnu比注意态更小（P = 0.013，P = 0.002），无练功经验者各参数无统计学意义（P > 0.05）。结论：HRV的频域分析能够反映“意守”的操作的效应特征。无练功经验者需要经过训练才能掌握意守“似守非守”的操作要领。相较于注意态，意守态副交感神经兴奋性增强，交感神经兴奋性减弱，对心身健康的调节具有潜在益处。
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