静养与长寿

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武当山玉虚宫88岁的坤道李诚玉,白了30年的头发,近5年间由根部逐渐变黑,皮肤也变得细白光滑柔润。她虽年事已高,但耳聪目明,能穿针引线;说话声音响亮;思维敏捷;牙齿坚硬,能食爆炒豆粒、红薯干;身体硬朗,精神矍铄。 88-year-old kudan Tao Yucheng Wudang Li Chengyu, white hair for 30 years, the past five years gradually from the roots dark, the skin has become thin white smooth and soft. Although her seniority is high, her eyes are clever, she can wear a needle and lead; she speaks loudly; her thinking is agile; her teeth are hard and can eat fried beans and sweet potatoes; her body is tough and her spirit is full of energy.
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