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帆船运动是一项以耐力素质训练为主,技术性较高的体能类运动项目,帆船运动员必须有足够的体能,运用熟练的技能以取得更快的船速,才能赢得比赛。帆船运动比赛对运动员的心肺机能要求也比较高,特别是有氧耐力水平的要求也是非常严格的。该文对帆船运动员耐力训练模式进行了进一步的分析。
帆船运动员耐力训练模式研究
【摘 要】
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帆船运动是一项以耐力素质训练为主,技术性较高的体能类运动项目,帆船运动员必须有足够的体能,运用熟练的技能以取得更快的船速,才能赢得比赛。帆船运动比赛对运动员的心肺机
【机 构】
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阳江市体育运动学校
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2017年21期
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