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摘要：高中物理的教学宗旨是进一步提高学生的思想道德品质、文化科学知识、审美情趣和身体心理素质，培养学生的创新精神、实践能力、终身学习的能力和适应社会生活的能力，促进学生的全面发展。
关键词：物理；教学；经验
如何在新课改的前提下搞好高中物理教学，构建和谐的人文课堂？高中学生都普遍感到物理难懂难学，思想负担较重，减轻学生负担，注重物理的学习方法，变革考试制度、创新课堂教学模式显得尤为重要。本文就上述几个方面浅谈笔者的见解，以求教于方家。
一、关于物理的学习方法
所谓物理学习方法，简单的说就是研究或学习和应用物理的方法。方法是研究问题的门路和程序，是方式和办法的综合。首先，学好物理要识记、理解物理概念、规律及条件，要解决描述物理问题，就要会对物理问题进行唯象的研究，然后进一步研究它的原因、规律，再寻求解决的方法。在中学物理课中我们只要注意到参考系、速度、质量、力、動量、能量、功等概念和牛顿运动定律、万有引力定律、动量守恒定律、动能定理、动量定理、动量守恒定律、机械能守恒定律等规律，以及时空观、物理模型、数学工具（矢量、图象、变化率）等在热学、电学、光学、原子物理学中的应用和分析、解决的方法，就会对此有所体会[1]。研究物理的规律，也要从历史上看，学会从描述物理过程开始，判断什么物理问题说明用什么物理概念、物理量去描述物体的状态，用什么方程可以描绘物体的运动状况，变化关系，从而可以解决控制物理的问题。如：质点的位置、速度、加速度及其时间是描述运动学的物理量，匀变速直线运动公式，抛体运动公式，匀速圆周运动公式等，都是我们在研究运动学动力学问题时常常要用到的。从动力学角度看运动学概念、规律能加深理解，能知道它的本质。可见，明确题设的物理情境，理解物理过程是解决物理问题的关键。教学过程必须始终贯穿物理思想和物理方法，这是授之渔和受之渔的根本。
二、减轻学生精神负担，变革考试制度
重知轻能使同学们钻入了“高分低能”的怪圈，个性得不到发展，特长难以发挥，总是围绕高考指挥棒游来转去：凡是考试内容，深挖细究，猜题押宝，填鸭硬灌，反之一略而过，甚至置之不理，纯属应试教育。为了改变这种被动局面，我们摸索了一套行之有效的考试方式和新评估模式[2]。
实行“两种考试并行，三种活动辅助”的新方案。开卷考试（占40%）与闭卷考试（占60%）并行，概念的形成，规律的推导，物理学史实，实验操作，实践应用等方面进行面试和开卷考试，可以查阅资料，可以相互研讨，但最后师生必须共同讲评，这样面向全体学生，人人积极主动探究，个个动脑思维进取，为进一步掌握高层次科学技术知识打下坚实的基础。而对于开发智力，培养能力，提高思维素质的题目进行笔试，试题设计要有层次，有梯度，有大有小，新颖脱俗，波浪起伏，不拘一格，有效度，有信度，有難度，有区分度，让每个同学在自己的起跑线上再大跨一步。更重要的是不论哪种考试，取消百分制，实行等级制，淡化分数，使每个同学心悦诚服，欢畅乐学。
三、创新课堂教学，提高学习效益，减轻学生作业负担
课堂教学是学生接受知识的主战场，要打破“堂上尽由着老师灌”的僵局，实行“四主”“三同步”教改新路。四主是学为主体，教为主导，思为主攻，练为主线，把学生完全推向教学，让他们在学习中参与，参与中学习。思、看、读、做、听、议、写、评，在教师指导下，交错进行，步步深入。三同步指的是知识、方法、能力一起抓，同步走。教师的备课、讲课、辅导，学生的领会、理解、记忆，都要把知识的核实，智力的开发，能力的提高当做基础工程去抓。像遇到习题教学时，首先做好习题的分类归档工作，海水舀不尽，习题做不完，但类型毕竟有限，所以狠抓典型，翻透弄清，举一反三，触类旁通，真正做到攻克一点，解决一片。在课堂上争取把知识落到实处，多给学生方法，多指点学法，从能力上、素质上、根本上解决问题，提高效益，从而减轻学生课业负担。
下面谈谈例题教学与定时练习两个问题。
例题教学，侧重在开拓思路，放手让学生搞一题多解、一题多思，在“解”、“思”中“自悟”，以期形成深刻的记忆和能力。教师在例题课上的讲解，是在学生“悟”不出的时候，侧重在物理模型的分析上花功夫，教给学生如何针对所研究的问题，应用物理模型、构造物理模型的方法，例如在复习动量守恒与机械能守恒时，通过小球在圆弧槽中滑下，不计摩擦的例题分析，构造了这类问题的物理模型：①不计摩擦，水平方向又无其它外力，系统动量守恒；②小球和圆弧槽系统，只有重力做功，无机械能与其它形式能量转化，机械能守恒。由于重视物理模型的分析，学生很自然的把上面所讲物理模型与平抛运动的物理模型结合起来，顺利的对此类题型作了正确的解答。
单元例题教学以后，安排二课时的定时练习，题目是精选了的，题型较活，有浅有深。要求学生按时完卷，教师及时进行批改评分，根据反馈信息，上好评讲课。对难度大的题一般不在课堂评讲，原因是评讲这类题花时较多，针对性不强，可做好答案，让有能力的学生自己去钻研，评讲的重点是那些错误较多，难度不太大的典型题目[3]。评讲侧重分析物理模型，因为这是正确解题的关键。模型错了，结果肯定不对。对于多数学生已掌握，少数学困生未掌握的题目，则只进行个别辅导，根据题目的重要程度与考试情况，把答案分别做成“详解”、“略解”和“一题多解”，为学生提供正确的依据，让他们自己去对照、思考。
在此基础上，以练带讲，帮助学生纵观整个知识体系，在头脑中形成三条清晰的主要线索，重点做好以下几件事：①力的线索；②能的线索；③动量的线索；结合知识跨度大的综合性例题进行分析，以提高学生综合运用知识的能力。
总之，在“新课改”的前提下，作为教师应该紧跟国家的教育方针和政策，大力开展课改创新，优化课堂教学，切实减轻学生负担，为国家的教育和教研改革做出应有的贡献。
参考文献
[1] 郭玉婷.高中物理任务型教学浅析[J].亚太教育，2015（23）：103.
[2] 许陵钢.浅析高中物理教学的教学互动情境创设[J].亚太教育，2015（09）：72.
[3] 于英海.浅析高中物理实验教学模式[J].中国校外教育，2015（09）：54.
关键词：物理；教学；经验
如何在新课改的前提下搞好高中物理教学，构建和谐的人文课堂？高中学生都普遍感到物理难懂难学，思想负担较重，减轻学生负担，注重物理的学习方法，变革考试制度、创新课堂教学模式显得尤为重要。本文就上述几个方面浅谈笔者的见解，以求教于方家。
一、关于物理的学习方法
所谓物理学习方法，简单的说就是研究或学习和应用物理的方法。方法是研究问题的门路和程序，是方式和办法的综合。首先，学好物理要识记、理解物理概念、规律及条件，要解决描述物理问题，就要会对物理问题进行唯象的研究，然后进一步研究它的原因、规律，再寻求解决的方法。在中学物理课中我们只要注意到参考系、速度、质量、力、動量、能量、功等概念和牛顿运动定律、万有引力定律、动量守恒定律、动能定理、动量定理、动量守恒定律、机械能守恒定律等规律，以及时空观、物理模型、数学工具（矢量、图象、变化率）等在热学、电学、光学、原子物理学中的应用和分析、解决的方法，就会对此有所体会[1]。研究物理的规律，也要从历史上看，学会从描述物理过程开始，判断什么物理问题说明用什么物理概念、物理量去描述物体的状态，用什么方程可以描绘物体的运动状况，变化关系，从而可以解决控制物理的问题。如：质点的位置、速度、加速度及其时间是描述运动学的物理量，匀变速直线运动公式，抛体运动公式，匀速圆周运动公式等，都是我们在研究运动学动力学问题时常常要用到的。从动力学角度看运动学概念、规律能加深理解，能知道它的本质。可见，明确题设的物理情境，理解物理过程是解决物理问题的关键。教学过程必须始终贯穿物理思想和物理方法，这是授之渔和受之渔的根本。
二、减轻学生精神负担，变革考试制度
重知轻能使同学们钻入了“高分低能”的怪圈，个性得不到发展，特长难以发挥，总是围绕高考指挥棒游来转去：凡是考试内容，深挖细究，猜题押宝，填鸭硬灌，反之一略而过，甚至置之不理，纯属应试教育。为了改变这种被动局面，我们摸索了一套行之有效的考试方式和新评估模式[2]。
实行“两种考试并行，三种活动辅助”的新方案。开卷考试（占40%）与闭卷考试（占60%）并行，概念的形成，规律的推导，物理学史实，实验操作，实践应用等方面进行面试和开卷考试，可以查阅资料，可以相互研讨，但最后师生必须共同讲评，这样面向全体学生，人人积极主动探究，个个动脑思维进取，为进一步掌握高层次科学技术知识打下坚实的基础。而对于开发智力，培养能力，提高思维素质的题目进行笔试，试题设计要有层次，有梯度，有大有小，新颖脱俗，波浪起伏，不拘一格，有效度，有信度，有難度，有区分度，让每个同学在自己的起跑线上再大跨一步。更重要的是不论哪种考试，取消百分制，实行等级制，淡化分数，使每个同学心悦诚服，欢畅乐学。
三、创新课堂教学，提高学习效益，减轻学生作业负担
课堂教学是学生接受知识的主战场，要打破“堂上尽由着老师灌”的僵局，实行“四主”“三同步”教改新路。四主是学为主体，教为主导，思为主攻，练为主线，把学生完全推向教学，让他们在学习中参与，参与中学习。思、看、读、做、听、议、写、评，在教师指导下，交错进行，步步深入。三同步指的是知识、方法、能力一起抓，同步走。教师的备课、讲课、辅导，学生的领会、理解、记忆，都要把知识的核实，智力的开发，能力的提高当做基础工程去抓。像遇到习题教学时，首先做好习题的分类归档工作，海水舀不尽，习题做不完，但类型毕竟有限，所以狠抓典型，翻透弄清，举一反三，触类旁通，真正做到攻克一点，解决一片。在课堂上争取把知识落到实处，多给学生方法，多指点学法，从能力上、素质上、根本上解决问题，提高效益，从而减轻学生课业负担。
下面谈谈例题教学与定时练习两个问题。
例题教学，侧重在开拓思路，放手让学生搞一题多解、一题多思，在“解”、“思”中“自悟”，以期形成深刻的记忆和能力。教师在例题课上的讲解，是在学生“悟”不出的时候，侧重在物理模型的分析上花功夫，教给学生如何针对所研究的问题，应用物理模型、构造物理模型的方法，例如在复习动量守恒与机械能守恒时，通过小球在圆弧槽中滑下，不计摩擦的例题分析，构造了这类问题的物理模型：①不计摩擦，水平方向又无其它外力，系统动量守恒；②小球和圆弧槽系统，只有重力做功，无机械能与其它形式能量转化，机械能守恒。由于重视物理模型的分析，学生很自然的把上面所讲物理模型与平抛运动的物理模型结合起来，顺利的对此类题型作了正确的解答。
单元例题教学以后，安排二课时的定时练习，题目是精选了的，题型较活，有浅有深。要求学生按时完卷，教师及时进行批改评分，根据反馈信息，上好评讲课。对难度大的题一般不在课堂评讲，原因是评讲这类题花时较多，针对性不强，可做好答案，让有能力的学生自己去钻研，评讲的重点是那些错误较多，难度不太大的典型题目[3]。评讲侧重分析物理模型，因为这是正确解题的关键。模型错了，结果肯定不对。对于多数学生已掌握，少数学困生未掌握的题目，则只进行个别辅导，根据题目的重要程度与考试情况，把答案分别做成“详解”、“略解”和“一题多解”，为学生提供正确的依据，让他们自己去对照、思考。
在此基础上，以练带讲，帮助学生纵观整个知识体系，在头脑中形成三条清晰的主要线索，重点做好以下几件事：①力的线索；②能的线索；③动量的线索；结合知识跨度大的综合性例题进行分析，以提高学生综合运用知识的能力。
总之，在“新课改”的前提下，作为教师应该紧跟国家的教育方针和政策，大力开展课改创新，优化课堂教学，切实减轻学生负担，为国家的教育和教研改革做出应有的贡献。
参考文献
[1] 郭玉婷.高中物理任务型教学浅析[J].亚太教育，2015（23）：103.
[2] 许陵钢.浅析高中物理教学的教学互动情境创设[J].亚太教育，2015（09）：72.
[3] 于英海.浅析高中物理实验教学模式[J].中国校外教育，2015（09）：54.