浅谈运动损伤的产生及简单处理

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在体育教学中,学生常常因缺乏一定的运动卫生常识,准备活动不充分,就容易出现运动损伤.在出现运动损伤后,往往不知所措,或者是适得其反的处理,严重者甚至导致终生遗憾.所以让学生了解如何预防运动损伤以及损伤后的早期处理是极其必要的.
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