普通高校田径教学中的问题分析及对策研究

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  [摘 要]田径课作为高校体育教学中重要的组成部分,在提高大学生身体素质方面起着举足轻重的作用,本文分析了当前我国普通高校田径教学中存在的主要问题,结合多年的教学实践经验,提出一系列有针对性的提高高校田径教学效果的对策,以期为高校田径教学改革提供有益参考。
  [关键词]普通高校 田径教学 问题 对策
  一、前言:
  田径作为所有运动项目的基础,一直被冠以“运动之母”,科学、系统地参加田径运动,能够有效发展人的速度、耐力、力量、灵敏和柔韧等身体素质,促进人体的新陈代谢,有助于提高机体适应外界环境的能力与抵御疾病的能力,锻炼顽强的意志品质,提高健康水平与工作能力。近几年来,随着普通高校体育教学改革的不断深入,伴随着“三自主”选课制(学生自主选择教学内容,上课时间,任课老师)的实施,绝大多数学生已不再把田径教学作为学习内容,选择田径选项课的人数寥寥无几,有些院校甚至取消了田径课,普通高校田径教学正面临着前所未有的困境,当务之急这一状况必须引起体育工作者的深入研究。
  二、普通高校田径教学的现状
  田径运动多在户外进行,能有效增强人体对外界环境的适应力,也是培养人文精神的一项重要运动,能够培养人的意志品质,一直以来,田径项目以其特有的发展身体素质和心理素质的优势,在高校体育教学中占据重要的、不可替代的地位。然而,随着经济的迅速发展和人民生活水平的不断提高,人们选择锻炼的内容与方式越来越丰富,尤其是新兴的运动项目越来越受到大学生的青睐,田径选项课与其他项目相比,田径不像球类等项目富有共同协作的特点,也不像健美操体育舞蹈等项目能陶醉在音乐中,其大多是单个动作的重复练习,枯燥无味,容易使大学生产生厌烦心理,对田径选项课失去兴趣,甚至排斥。
  三、影响普通高校田径教学效果的因素分析
  (1)认识存在偏差:长期以来,田径运动作为竞技运动的产物,给人们的第一感觉就是要争夺第一、获取胜利,从而导致对田径教学存在偏见,认为田径运动仅适合在田径场上的竞争,而不适合大众健身,在一定程度上制约了田径教学的顺利开展。
  (2)教学内容缺乏新颖性:大多数高校田径教学的内容只是对中学学过内容的重复,尽管内容的深度和尺度在不断提高,然而形式仍然相同,缺乏以健身、游戏和娱乐等更多的内容。现在的大学生喜欢选择新兴、时髦的体育运动项目,而对技术难度大、运动强度高的田径运动易产生畏惧心理,而且学完之后要进行单一的达标、技评,对此存有厌烦心理,从而影响学生参与田径教学的积极性。
  (3)教学手段、方法单一:受传统教学理念的影响,体育教学强调大而全,田径课上课模式程序化、教法手段变换少、教学方式革新少,仅注重于技术的教学,教师只为技术规范而教,忽视了田径运动所具有的趣味性、娱乐性与健身性,也忽视了学生的主体性,更谈不上对学生素质和能力的培养,不能适应社会多方向多层次的需求。
  四、提高普通高校田径教学效果的对策
  (1)提高认识,转变观念
  “健康第一”是普通高校田径教学的指导思想,应贯彻于田径教学的始终,应该从旧的传统观念中解放出来,转变思想观念,重新认识田径运动在全民健身中的作用,应从田径项目的技术教学向培养终身体育的方向发展,增强体质,促进身心健康,充分发挥田径运动的健身功能。
  (2)优化教学内容
  教学内容直接决定教育对象的知识结构和整体素质,要注重内容的多元化、弹性化,改变过去以技术教学为中心的教学内容,组建以强身育人、增强体育意识、培养体育能力,发展个性、注重健身和养成锻炼习惯为中心的新内容体系。加强体育理论教学,使学生正确认识田径运动与提高身体素质和增进健康的关系,此外,要大胆引入有趣、轻松、具有娱乐身心的运动项目,如野外生存训练、户外定向运动以及攀岩等。
  (3)丰富教学手段,创新教学方法
  体育教师要突破传统教学的思维方式,赋予学生必要的学习时间及参与空间,不过分计较一节课的运动量和技术掌握情况,要注重对学生田径意识与能力的培养,教学手段要充分体现出趣味性、娱乐性和多样性,尽可能做到给学生新东西、新感觉和寓教于乐,充分调动大学生的学习积极性和主动性,以避免因教法单调而导致的倦怠心理,使大学生在欢快的运动中淡忘疲劳、克服心理障碍和增强体质等,培养大学生的自主能力,促进学生个性化发展。
  (4)健全考核评价体系
  在“学校体育要树立健康第一的指导思想”的指引下,田径教学的考核应逐步建立以“健康第一”为指导思想的评价体系,不仅要传授运动技术,更重要的是通过理论教育,引导学生的学习、生活向健康的方向发展。遵循科学性、公平性和综合性原则,提高大学生对田径教学的兴趣。
  参考文献:
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  [2]高文强. 高校田径教学作用的再认识及发展对策[J]. 科技创新导报,2011
  [3]韩兵. 高校田径教学的现状与改革对策研究[J]. 经济研究导刊, 2010
  [4]魏四成. 论普通高校田径课教学过程最优化[J]. 视野, 2010
  作者简介:依力夏提·瓦依提(1967—),男,新疆塔城人,学士,中学高级,研究方向:高中体育教学与训练。
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