“阶梯式”治疗预防膝关节病

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  秋冬季节,气温骤降,对于很多患有膝骨关节病的老人来说,又到了难熬的时候。中医称,膝骨性关节炎为“膝痹病”,是一种常见的慢性骨关节病。发生于45歲以上人群,女性患者多于男性,老年人到了一定年龄骨关节退变的同时,骨密度和骨质量下降,骨微结构遭到破坏,关节退变和骨质疏松互相影响加重病情,如果伴有风湿、类风湿等病因,则会加重骨关节炎的发生,需要及时进行治疗与干预。
  膝关节病是中医治疗的优势病种,通过综合治疗可以取得较好的疗效,临床可以采用针灸、口服药、按摩、理疗等手段减轻疼痛,消除肿胀,缓解活动不利等症状,同时必须配合科学的功能锻炼,防止复发。如果膝关节出现问题,膝部以上的腰椎、胸椎、颈椎等部位都会受到影响。所以在治疗中除了解决膝关节的问题,还要调整每个局部点的肌肉、韧带的张力平衡。通过平衡整个脊柱,进而调整全身骨骼系统的平衡达到治疗骨关节病的结果,因此,得了膝骨性关节病不一定非要手术治疗,根据病情施行“阶梯式”治疗,先行保守治疗,中医这一疗法在非手术前提下,对膝关节有较好的疗效,不易复发。
  秋冬季节,对于中老年人来说,在适量、科学运动的同时,要注意关节保暖,这一点对于预防骨关节病十分重要,关节受凉易诱发膝关节病的发生,同时,要注意控制体重,体重过大会加重膝关节负担,引发膝骨关节病。此外,应多见阳光及补充维生素D,以促进钙吸收。
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