摘 要：当代大学生处于我国经济社会转型期，他们在各种新潮观念和传统思想之间缺乏理性判断，部分大学生做出蔑视生命价值的行为。随着各种生命发展新问题的层出不穷，更新大学生生命教育的具体内容，建构完善的生命教育体系，就显得尤为重要。笔者尝试从六个方面进行生命教育内容体系的建构。
　　关键词：大学生；生命教育；内容
　　生命教育就是使人认知生命、欣赏生命、爱护生命、探究生命意义和实现生命价值的活动。
　　1.生命意识教育
　　（1）珍惜生命的存在。只有存在生命，才能谈得上生命发展和生命质量。个体生命属于自我，也属于家庭、社会和国家，轻易放弃生命是极不负责任的行为。
　　（2）欣赏生命的美好。教育大学生用发现美的眼睛来欣赏生命，用能感受生命美的心灵来领悟生命。
　　（3）尊重生命的个性。无论自己和他人身上有多少缺陷和不同，都是独一无二、不可取代的，学会尊重和悦纳。
　　（4）维护生命的权利。提高防范危险能力和自我保护能力，学会用法律武器来维护自己的生命权不受侵犯。
　　2.生命关系教育
　　（1）与自我的和谐。自我的和谐是大学生与他人、与社会、与大自然保持和谐生命关系的前提和基础，自我和谐不仅是身体的健康，更是心理上的健康状态，只有身心健康才能全面发展。大学生要有良好的自我认同感，对自己充满信心，乐观对待各种困难和挫折。
　　（2）与他人的和谐。生命教育一方面要培养大学生与人交往和沟通的能力，掌握一些处理人际关系的方法，另一方面要教育大学生掌握人际交往中应遵循的基本原则，如尊重、平等、诚信、互利原则。
　　（3）与自然的和谐。与自然和谐相处是尊重自然生命的表现，每个人都要尊重自然，保护自然，自觉维护自然的平衡，学会与自然和谐相处。
　　3.生命发展教育
　　（1）大学生生存能力教育。作为生活在高度文明社会的现代人，必须清醒地认识到自己身边潜在的各种危险或自然灾害，掌握必要的自救技能，增强自身生存能力是当代大学生必备的素质。
　　（2）人际交往能力教育。促使大学生向他人开放，走近他人、关心他人，克服过度自我的不良倾向，努力融入和适应社会。
　　（3）生涯发展教育。不仅要培养大学生认识自我优势、分析职业需要、规划职业生涯的能力，还要培养大学生积极、合理规划健康人生的能力。
　　4.生命价值教育
　　（1）自我价值观教育。使大学生明确能否实现自我价值以及实现的程度如何，主要取决于个人的主观努力和这种努力是否与社会所追求的价值目标趋同。
　　（2）责任教育。首先，自我责任。珍视自己的生命健康，关注自己的未来发展，使自身潜能得到最大限度的发挥。其次，家庭责任。体会父母的艰辛劳动和巨大牺牲，充分认识到自己所承载着父母和长辈的期望与寄托。最后，社会责任。模范遵守各种社会公德和法律规范，自觉维护祖国统一，努力使自己的人生目标同社会发展目标趋同。
　　（3）奉献意识教育。教化大学生摆脱生命中物质化的功利性自我价值追求，提高自己的精神世界，追求高尚的道德品质，在为他人和社会做贡献的过程中提升自己的生命价值。
　　5.生命情感教育
　　（1）幸福感教育。纠正把幸福感过多建立在物质和感官享受上的认识偏差，指导大学生树立健康科学的幸福观。
　　（2）感恩心教育。唤起大学生的感恩心，融化他们的冷漠和自私，体会父母的艰辛和他人的善意，体会社会的恩情和关注，将感恩凝聚为一种生活方式和习惯。
　　（3）恋爱观教育。教育大学生妥善处理恋爱与其他人际交往的关系，正确面对失恋。
　　6.生命忧患教育
　　（1）挫折观教育。人的一生到处充满着艰辛和坎坷，必要的挫折给人以有益的经验和教训。培养学生抗挫折能力和心理调控能力，使学生保持积极的人生态度。
　　（2）死亡观教育。每个人都要面对死亡，但不是所有人都能妥善处理好，生命教育能传递相关知识，让大学生能正确认知死亡，消除死亡恐惧。
　　生命教育内容要体现“以人为本”的教育理念，把生命教育看作人文关怀。关注人文精神的培养，引导大学生对生命产生更深层次的感悟，从而珍爱生命。
　　参考文献：
　　[1]刘济良.生命教育论[M].北京：中国社会科学出版社，2004.
　　[2]冯建军.生命与教育[M].北京：教育科学出版社，2004.