随着强对流天气的逐渐增多，雷电灾害频繁发生的季节也随之而来。如何才能有效防雷呢?
　　在雷电交加时，感到皮肤刺痛或头发竖起，是雷电将至的先兆，应立即躲避。
　　雷雨时如果身在空旷的地方，应该马上蹲在地上，这样可减少遭雷击的危险。双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，因为头部最易遭雷击。
　　空旷地带和山顶上的孤树和孤立草棚等应该回避，因为它们易遭雷击。但如果野外有片密林，一时又找不到其它避雷场所，那么也可以利用密林来避雷，因为密林各处遭受雷击的机会差不多。这时只要不站在树林边缘，最好选择林中空地，双脚合拢，与四周各树保持差不多的距离就行了。另外，在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球拍、高尔夫球棍等工具物品扛在肩上。
　　


　　原则上说，雷电期间应尽量回避未安装避雷设备的高大物体，如高塔、大吊车、开阔地的干草堆和帐蓬等，也不要到山顶或山梁等制高点去。如果身处树木、楼房等高大物体，就应该马上离开。如果来不及离开高大的物体，应该找些干燥的绝缘物放在地下，坐在上面，采用下蹲的避雷姿势，注意双脚并拢，双手合拢切勿放在地面上，减少“跨步电压”的危险。
　　不要在山洞口、大石下或悬岩下躲避雷雨，因为这些地方会成为火花隙，电流从中通过时产生电弧可以伤人。但深邃的山洞很安全，应尽量往里面走。
　　远离铁栏及其他金属物体。
　　太阳能热水器，主要金属部件多设在楼顶，雷雨天时，大量高电压的雷电流很容易沿金属水管及热水进入浴室。人在洗澡时全身湿透，人体阻抗大大下降，这时候，哪怕沿金属管导入浴室的电压只有10V-20V，也足以致命。为此，国际电工委员会(IEC)已经将浴室列为了电击危险大的特殊场所。所以打雷时千万不能使用太阳能热水器，最好请专业人员安装电源避雷器。
　　电视、冰箱甚至电话机在没有屏蔽接地引入的条件下，都是定时炸弹。如果不能确定有没有必要的防雷措施，那么，拔掉所有电器插头也是一种好的应急措施。
　　如果你在游泳时遇上雷雨则要赶快上岸离开。因为水面易遭雷击。另外，尽可能不要呆在没有避雷设备的船只上，特别是高桅杆的木帆船。
　　车厢是躲避雷击的理想地方。但是雷电期间最好不要骑马、骑自行车、骑摩托车和开敝蓬拖拉机。
　　如在家中，应把电视的户外天线插头和电源插头拔掉。不要靠近窗口，尽可能远离电灯、电线、电话线等引入线，在没有装避雷装置的建筑内则要避开钢柱、自来水管和暖气管道，以防雷电电流经它们窜入人体。此外，室内如人员较多，相互间应相隔几米为好。如在户外，穿橡胶底的鞋或长靴有保护作用，但也不是完全保险。