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性爱是丰富而美妙的矿藏，需要漫长时间的积累和挖掘。性爱当然是男人和女人之间的头等大事，但是相信我，如果你和你的男友之间性需求不能合拍，那绝对会要了你的小命。
1、男人与小人难养
想要对一个男人保有好感的最佳方式就是避免让他走进你的日常生活，并且别忘了在上床之后即刻和他说bye bye。
Casel:小影，24岁，行政助理
迪是我大学里的同学和我的第一个男朋友，是他启迪了我的性意识，也是他让我至今对精力过旺的男人避之惟恐不及。
他是学校篮球协会的主席，酷爱运动，人长得很帅，很英俊。更要命的是，他是一个非常善于甜言蜜语的人，嘴里就像粘了蜜糖一样，让人招架不住。在经历了最初的脸红心跳之后，很快就被他强烈的攻势俘虏了。
接下来的三个月里，我们几乎天天腻在一起，一起吃饭，一起上自习，一起在校园里游逛。然而也正是这三个月的时间，让我渐渐发现，这个男孩简直就像吸血鬼一样，会一点一点榨干我的能量。
他寻找一切时机和场合与我亲热，无论是在自习教室里，在图书馆的走廊上，在校园里僻静的角落，还是在他的宿舍里。为了能够和我在无人的宿舍里做爱，他经常逃课并说服我和他一起逃课。他对性的索取狂放不堪而又贪得无厌。不可否认，他是一所活生生的性教育的课堂，带给我最初关于性爱的全方位认识和美妙滋味。但是三个月的时间足以让我明白，这样的男孩多么可怕，他会过早地耗尽我的青春，并将我带入万劫不复的深渊。短短三个月，已经让我对性事感到厌倦。我厌倦了在自习教室里他以各种方式来骚扰我，无论我多么地想几静下心来好好看书学习，我更厌倦了他不分场合不分时间的要和我粘乎在一起，似乎他随时随地都能勃起。可以说，在他身上，同时具备了孩童的顽劣和成熟男人的旺盛精力。和他在一起，我感觉自己就像一块水分充足的海绵被一点一点地吸干，变的越来越疲软。最后，我终于无法忍受，对他提出分手。
在我看来，性爱是丰富而美妙的矿藏，需要漫长时间的积累和挖掘。性爱当然是男人和女人之间的头等大事，但是相信我，如果你和你的男友之间性需求不能合拍，那绝对会要了你的小命。
Casel:阿丽，26岁，公司职员
我和森之间有过两年的同居生活。那也是我这辈子活得最累最辛苦的两年。
遇到他的时候，我们都刚刚从大学毕业不久。他在一家公司做策划。工作很忙，有时甚至加班至凌晨时分。拖着一身疲惫回到家中的他，困得连冲个澡的力气都没有，常常脸也不洗，牙也不刷，一身汗味地钻进我的被窝，不能动弹。我早晨上班的时间比他晚，一觉醒来的时候多半已不见了他的踪影。就这样，我们两人经常接连三四天不能在白天打上一个照面。这样的日子好不容易熬到周末，他终于有了自由支配的私人时间，这时候，我总是希望他能够陪我逛逛街，一起去影院看场电影，能够出双入对地参加朋友聚会，或者去郊游放松一下心情，但这样的希望却日益变成奢望。对他而言，周末是名副其实的休息日，大部分时间呼呼大睡，其余时间仍然用来呆在家里学习，钻研技术。他唯一的娱乐不过是打打电脑游戏而已。他说，那是他能够放松神经的唯一方式。
我已忘了当初是怎么爱上这个男人的。琐碎而枯燥的日常生活一天天谋杀着我的神经。除了上班以外，我得利用空闲时间收拾打扫房间，洗衣服，去超市购买食物和日用品，做饭，联系物业公司修理漏水的马桶和老化的冰箱等等。他就借口忙对这一切不闻不问，这样的日子一天天过去，而我则开始对生活感到越来越失望。
他总说，现在正是他事业上升的阶段，再过两年就好了。而我也一直这么安慰和鼓励自己，要有耐心，为了爱。然而，两年过去后，生活并没有发生什么太大的变化。他已经做到了高级主管的位置，我们有了更多的钱，但他的生活方式和生活习惯却一如既往。我开始明白，对他而言，工作的狂热是天性的一部分，而家不过是一个用于休憩及补充能量的场所，一切都天经地义、无可辩驳。最终，我学会了不再抱怨，不在和他作无谓的争吵，不再独自伤心。我对这个男人的耐心走到了尽头，我们之间的爱情也走到了尽头。
如果人们注定了要独自承受生活之重，那么，每晚睡觉的床上有没有躺着一个男人，又会有什么区别？
Case3:小贞，30岁，部门经理
从大学二年级交第一个男朋友开始，一直到半年前和最后一个男朋友分手，在见识了各式各样的男人之后，我总算明白了，在这个世界上，根本就没有所谓的情投意合、心心相印这回事！男人和女人之间，爱情也好，亲情也好，性伴侣也好，大伙过日子也好，一切都是以容纳和忍受对方的性格缺点和生活习惯为前提的。我是处女座，极度追求完美的典型。对我来说，男人真是一种来自火星的奇怪动物！比如，他们会毫无顾虑地在你的女性朋友面前裸露上半身，无论他是拥有一身完美的肌肉，还是瘦弱苍白得像一块洗衣板。比如，他们会把头发梳理得一丝不苟，衣冠楚楚地出现在你面前，但是常常会忘记擦皮鞋。再比如，他们会使用名牌古龙水、男士护肤品甚至男士面膜，但是从来不会早咳嗽打嗝或释放某种气体的时候稍加掩饰。
总之，我无法忍受多数男人都会具备的那些特点。尤其是那些和你上过床的男人，他们会在和你有过肌肤之亲后即刻开始评论另一个女人的长相和身段，他们会在你家上洗手间的时候肆无忌惮 地开着门，他们携女友在公共场合和你偶遇的时候会假装不认识你，他们从来不会给你留下他们的固定电话，他们需要你的时候会在电话里说我只爱过你一个人，而在你遇到麻烦与困难需要解决的时候他们则会躲得远远的。他们甚至会在你告诉他怀上他的孩子的时候，极度清醒而理性地回想你们上一次春宵一度的确切日期！
距离产生美。这句话对于男人尤其适用。想要对一个男人保有好感的最佳方式就是避免让他走进你的日常生活，并且别忘了在上床之后即刻和他说bye bye。
2、男人这东西
1、男人就是那种不停地分泌出荷尔蒙来制造麻烦的动物。
2、相较于女人而言，男人更关心的是避孕套的数量而不是质量。
3、如果你认为男人都是粗神经动物那你就错了，通常情况下，他决不会让你在你们的床上找到其他女人的头发丝或耳环戒指之类的东西。唯一的例外可能是，他没有勇气向你提出分手。
4、外地出差一周后回家，注意观察你们家的床单是不是刚刚清洗过。
5、对于夜归这件事，男人采取的是双重标准，他的夜归是工作需要，但他从来不惮以任何恶意揣测你的行踪。
6、办公室调情的最佳方式：不是朝坐在你办公桌对面那个男人飞媚眼，而是在必要的时候轻轻踹他一脚。
7、不到万不得已，不要让自己和另一个男同事共同加班到深夜，如果这件事不幸发生，不要答应他一起去看午夜场的电影，如果你实在很想看那场电影的话，请带上你的防狼喷雾、 FM2试纸，以及足够的避孕套。
8、对男人来说，随身携带安全套的女人非常不安全，因为她很可能是第二个木子美。
9、经常适时适度地赞美男人，这比送他鲜花和礼物更能博得他的欢心。
10、不要养成每天为男人做饭的习惯，除非你打算一辈子做他的家庭主妇。
11、不要以为你的微笑能够打动你的男上司。不过，如果你不总是在他面前保持微笑的话，你会死得更惨。
12、有相当一部分男人的饮食习惯是这样的：无论在什么样的就餐场所，他们都会想要啤酒、花生米、腰花以及大蒜。
13、懂得享受生活的男人常常并不懂得享受爱情，反之亦然。
14、不要试图和男人讨论爱情这个命题，除非你和他还没有结婚。
15、男人和你对于性的看法常常大相径庭，这就像他对足球的狂热和你对衣服首饰的狂热一样，两者不可沟通。
3、女人的自助哲学
生活自助
世界上只有生活不能自理的男人，没有生活不能自理的女人。有谁见过一个单身男子的房间干净整洁、井井有条的？（如果他没有洁癖又请不起小时工的话）因此，收容一个单身男子无异于引狼入室，而接受一个男人的同居要求则意味着你在正式工作之外又多了一份没有报酬的义工。
独立时代女人的生活方式是这样的：选择附近有大型超市的房子居住，每周购买一次食物和日用品，定时清理冰箱和食物储藏柜，把物业公司、送水工、电脑修理工的电话号码和急救电话抄录在一起，并且总是记得114电话查询这回事，如此如此，你的生活就是完美的。
爱情自助
如果爱情也像吃自助餐那么简单就好了。在Pizza、牛排、烤肉、水果沙拉和中式火锅之间，选择你想要的，调配出最适合你的口味。不用假借爱情的名义忍饥挨饿，更不要暴饮暴食。要知道，健康的饮食方式才能让你对某种食物保持长久 兴趣与胃口。
选择爱情自助餐需要铭记以下几点：
一、在进食之前，明确自己走进了一家怎样的餐厅。一般来说，它的价位和它所提供食物的质量是成正比的，但你要小心那些过于昂贵的食物——它们招徕的并不是回头课。因此，你可以拿自己的胃口做实验，但不要轻易拿自己的荷包开玩笑！
二、不要贪图口感选择自己难以消化的食物，少则让你胃部不适，多则给你带来无穷无尽的后患。
三、吃自助餐不需要呼朋引伴。你的朋友很可能左右你的胃口，甚至抢夺了你的美味，尽管她们对这件事毫不知情。
四、绝对不能把爱情自助餐和工作餐混为一谈。
婚姻自助
这早已不是父母之命媒妁之言的时代。同样，这也不再是女人为了爱情才能步入婚姻殿堂的年代。如果你确定自己需要一次婚姻，乃至多次婚姻，那么，在你和他谈论结婚的时候，别忘了和他订下行之有效并且无一丝挂漏的完整契约。
首先要明确婚姻的基本权利和义务，这就毋须多说了。其次，有必要请一位专业法律人士，来帮助你们制订离婚后的财产分割和子女归属协议。生亦有时，死亦有时，结婚有时，离婚有时。就算现在你爱得死去活来，谁能担保你们一定能顺利度过三年之痒七年之痒？婚姻没有永恒的保障，自我保护意识却是绝对必要的。最后，尽管婚姻法规定不再强迫婚检，也不再需要双方的工作单位开具未婚证明，但你总不能对你未来老公的身体状况以及他的个人履历一无所知吧！
性自助
一个人可以解决的事情可以两个人一起解决，但并不必须两个人才能解决。这句话的意思是说，对于性这回事，关键在于一种主动意识，而不在于一个人还是两个人。
老祖宗教导我们，食色，性也。但并没说过这句话只是针对男人的。现代社会里，女人不再把性需求当作一种难言之隐，更不会为了性而屈从于对方的掌控。对于单身女子来说，选择一夜情或者选择在家自慰，手段和目的并无二致，要求的都是安全、有效、无后患。对于有着长期稳定性伴侣的女人来说，必须明白，获得快乐的方式并不总是由他来决定的，虽然很少有男人会积极主动地告诉你这一点。
性自助的好处是能够保持自我最大的愉悦度。在这件事情上，有些人的需求确实是比山高比海深，而另一些人则是不爱那么多只爱一点点。因此，懂得选择适合自己的，懂得何时迎合，何时放弃，你才能获得真正的鱼水之欢。
男性魅力测验
要成为一个非凡的男性，首先要具有迷人的魅力。你了解自己对女性是否具有魅力吗？你知道成功地与女性交往的艺术吗？只要回答一下测试题就能马上知道自己与女性交往的成功度了。
1、你对生活的态度是：
a、充满热情b、冷静审世c、超尘脱俗
2、你对自我形象的感觉如何：
a、没认真地思考过b、有不完美的感觉c、稍有完美的感觉
3、你认为男性魅力主要表现在：
a、外貌英俊b、力与健美c、个性与气质
4、你在与女性交往时的衣着打扮是：
a、整洁美观b、稍有修饰c、无所谓
5、当你所感兴趣的女性注视你时，你的反应是：
a、与对方目光对视b、避开对方视线c、与对方稍稍对视
6、你与女性交往的动机出于：
a、寻求恋人b、寻求友情c、寻求生活乐趣
7、你与女性交谈的话题主要是：
a、情感心理方面b、人生追求方面c、社会现象方面
8、你希望女性对你的感觉是：
a、值得崇拜和尊敬b、可依赖和顺从的c、随和亲切而自然
9、对于自己的内心世界，你是否愿意告诉女友？
a、不愿意对女友提及心中感情b、可以告诉女友，但稍作保留
c、毫无保留地倾诉内心情感
10、你的性格特点是偏向于：
a、外向型b、适中型c、内向型
测验结果：
分数为30以上:祝贺你的好成绩，这说明你懂得男子汉魅力的关键之所在。你能很好地与女性交上朋友，并能很好地相处。只要你与她们能真诚相待，就能友情长存。
分数为20以上:你已具备了较好的魅力，掌握了对于魅力的正确认识观。只要在今后的生活和社交中努力塑造自己在个性和气质方面的形象，注意改善和提高自己在各方面的修养和水平，了解女性的内心情感需要，你就能与她们保持永久、纯洁的友爱。
分数为20以下:你该认真反省一下自己的行为和观念了。不要因为自己的性格特点和个性因素而封闭自己。对于你来说，成为一个真正有魅力的男子汉还有一定距离。希望你能改进自己，当你取得成绩时，你将会发现你面前出现的是一个充满温情和友爱的崭新世界。
测验分值：
1、a:2b:4c:1
2、a:2b:4c:1
3、a:2b:1c:4
4、a:2b:1c:4
5、a:4b:1c:2
6、a:1b:2c:4
7、a:1b:2c:4
8、a:2b:1c:4
9、a:1b:2c:4
10、a:2b:4c:1
1、男人与小人难养
想要对一个男人保有好感的最佳方式就是避免让他走进你的日常生活，并且别忘了在上床之后即刻和他说bye bye。
Casel:小影，24岁，行政助理
迪是我大学里的同学和我的第一个男朋友，是他启迪了我的性意识，也是他让我至今对精力过旺的男人避之惟恐不及。
他是学校篮球协会的主席，酷爱运动，人长得很帅，很英俊。更要命的是，他是一个非常善于甜言蜜语的人，嘴里就像粘了蜜糖一样，让人招架不住。在经历了最初的脸红心跳之后，很快就被他强烈的攻势俘虏了。
接下来的三个月里，我们几乎天天腻在一起，一起吃饭，一起上自习，一起在校园里游逛。然而也正是这三个月的时间，让我渐渐发现，这个男孩简直就像吸血鬼一样，会一点一点榨干我的能量。
他寻找一切时机和场合与我亲热，无论是在自习教室里，在图书馆的走廊上，在校园里僻静的角落，还是在他的宿舍里。为了能够和我在无人的宿舍里做爱，他经常逃课并说服我和他一起逃课。他对性的索取狂放不堪而又贪得无厌。不可否认，他是一所活生生的性教育的课堂，带给我最初关于性爱的全方位认识和美妙滋味。但是三个月的时间足以让我明白，这样的男孩多么可怕，他会过早地耗尽我的青春，并将我带入万劫不复的深渊。短短三个月，已经让我对性事感到厌倦。我厌倦了在自习教室里他以各种方式来骚扰我，无论我多么地想几静下心来好好看书学习，我更厌倦了他不分场合不分时间的要和我粘乎在一起，似乎他随时随地都能勃起。可以说，在他身上，同时具备了孩童的顽劣和成熟男人的旺盛精力。和他在一起，我感觉自己就像一块水分充足的海绵被一点一点地吸干，变的越来越疲软。最后，我终于无法忍受，对他提出分手。
在我看来，性爱是丰富而美妙的矿藏，需要漫长时间的积累和挖掘。性爱当然是男人和女人之间的头等大事，但是相信我，如果你和你的男友之间性需求不能合拍，那绝对会要了你的小命。
Casel:阿丽，26岁，公司职员
我和森之间有过两年的同居生活。那也是我这辈子活得最累最辛苦的两年。
遇到他的时候，我们都刚刚从大学毕业不久。他在一家公司做策划。工作很忙，有时甚至加班至凌晨时分。拖着一身疲惫回到家中的他，困得连冲个澡的力气都没有，常常脸也不洗，牙也不刷，一身汗味地钻进我的被窝，不能动弹。我早晨上班的时间比他晚，一觉醒来的时候多半已不见了他的踪影。就这样，我们两人经常接连三四天不能在白天打上一个照面。这样的日子好不容易熬到周末，他终于有了自由支配的私人时间，这时候，我总是希望他能够陪我逛逛街，一起去影院看场电影，能够出双入对地参加朋友聚会，或者去郊游放松一下心情，但这样的希望却日益变成奢望。对他而言，周末是名副其实的休息日，大部分时间呼呼大睡，其余时间仍然用来呆在家里学习，钻研技术。他唯一的娱乐不过是打打电脑游戏而已。他说，那是他能够放松神经的唯一方式。
我已忘了当初是怎么爱上这个男人的。琐碎而枯燥的日常生活一天天谋杀着我的神经。除了上班以外，我得利用空闲时间收拾打扫房间，洗衣服，去超市购买食物和日用品，做饭，联系物业公司修理漏水的马桶和老化的冰箱等等。他就借口忙对这一切不闻不问，这样的日子一天天过去，而我则开始对生活感到越来越失望。
他总说，现在正是他事业上升的阶段，再过两年就好了。而我也一直这么安慰和鼓励自己，要有耐心，为了爱。然而，两年过去后，生活并没有发生什么太大的变化。他已经做到了高级主管的位置，我们有了更多的钱，但他的生活方式和生活习惯却一如既往。我开始明白，对他而言，工作的狂热是天性的一部分，而家不过是一个用于休憩及补充能量的场所，一切都天经地义、无可辩驳。最终，我学会了不再抱怨，不在和他作无谓的争吵，不再独自伤心。我对这个男人的耐心走到了尽头，我们之间的爱情也走到了尽头。
如果人们注定了要独自承受生活之重，那么，每晚睡觉的床上有没有躺着一个男人，又会有什么区别？
Case3:小贞，30岁，部门经理
从大学二年级交第一个男朋友开始，一直到半年前和最后一个男朋友分手，在见识了各式各样的男人之后，我总算明白了，在这个世界上，根本就没有所谓的情投意合、心心相印这回事！男人和女人之间，爱情也好，亲情也好，性伴侣也好，大伙过日子也好，一切都是以容纳和忍受对方的性格缺点和生活习惯为前提的。我是处女座，极度追求完美的典型。对我来说，男人真是一种来自火星的奇怪动物！比如，他们会毫无顾虑地在你的女性朋友面前裸露上半身，无论他是拥有一身完美的肌肉，还是瘦弱苍白得像一块洗衣板。比如，他们会把头发梳理得一丝不苟，衣冠楚楚地出现在你面前，但是常常会忘记擦皮鞋。再比如，他们会使用名牌古龙水、男士护肤品甚至男士面膜，但是从来不会早咳嗽打嗝或释放某种气体的时候稍加掩饰。
总之，我无法忍受多数男人都会具备的那些特点。尤其是那些和你上过床的男人，他们会在和你有过肌肤之亲后即刻开始评论另一个女人的长相和身段，他们会在你家上洗手间的时候肆无忌惮 地开着门，他们携女友在公共场合和你偶遇的时候会假装不认识你，他们从来不会给你留下他们的固定电话，他们需要你的时候会在电话里说我只爱过你一个人，而在你遇到麻烦与困难需要解决的时候他们则会躲得远远的。他们甚至会在你告诉他怀上他的孩子的时候，极度清醒而理性地回想你们上一次春宵一度的确切日期！
距离产生美。这句话对于男人尤其适用。想要对一个男人保有好感的最佳方式就是避免让他走进你的日常生活，并且别忘了在上床之后即刻和他说bye bye。
2、男人这东西
1、男人就是那种不停地分泌出荷尔蒙来制造麻烦的动物。
2、相较于女人而言，男人更关心的是避孕套的数量而不是质量。
3、如果你认为男人都是粗神经动物那你就错了，通常情况下，他决不会让你在你们的床上找到其他女人的头发丝或耳环戒指之类的东西。唯一的例外可能是，他没有勇气向你提出分手。
4、外地出差一周后回家，注意观察你们家的床单是不是刚刚清洗过。
5、对于夜归这件事，男人采取的是双重标准，他的夜归是工作需要，但他从来不惮以任何恶意揣测你的行踪。
6、办公室调情的最佳方式：不是朝坐在你办公桌对面那个男人飞媚眼，而是在必要的时候轻轻踹他一脚。
7、不到万不得已，不要让自己和另一个男同事共同加班到深夜，如果这件事不幸发生，不要答应他一起去看午夜场的电影，如果你实在很想看那场电影的话，请带上你的防狼喷雾、 FM2试纸，以及足够的避孕套。
8、对男人来说，随身携带安全套的女人非常不安全，因为她很可能是第二个木子美。
9、经常适时适度地赞美男人，这比送他鲜花和礼物更能博得他的欢心。
10、不要养成每天为男人做饭的习惯，除非你打算一辈子做他的家庭主妇。
11、不要以为你的微笑能够打动你的男上司。不过，如果你不总是在他面前保持微笑的话，你会死得更惨。
12、有相当一部分男人的饮食习惯是这样的：无论在什么样的就餐场所，他们都会想要啤酒、花生米、腰花以及大蒜。
13、懂得享受生活的男人常常并不懂得享受爱情，反之亦然。
14、不要试图和男人讨论爱情这个命题，除非你和他还没有结婚。
15、男人和你对于性的看法常常大相径庭，这就像他对足球的狂热和你对衣服首饰的狂热一样，两者不可沟通。
3、女人的自助哲学
生活自助
世界上只有生活不能自理的男人，没有生活不能自理的女人。有谁见过一个单身男子的房间干净整洁、井井有条的？（如果他没有洁癖又请不起小时工的话）因此，收容一个单身男子无异于引狼入室，而接受一个男人的同居要求则意味着你在正式工作之外又多了一份没有报酬的义工。
独立时代女人的生活方式是这样的：选择附近有大型超市的房子居住，每周购买一次食物和日用品，定时清理冰箱和食物储藏柜，把物业公司、送水工、电脑修理工的电话号码和急救电话抄录在一起，并且总是记得114电话查询这回事，如此如此，你的生活就是完美的。
爱情自助
如果爱情也像吃自助餐那么简单就好了。在Pizza、牛排、烤肉、水果沙拉和中式火锅之间，选择你想要的，调配出最适合你的口味。不用假借爱情的名义忍饥挨饿，更不要暴饮暴食。要知道，健康的饮食方式才能让你对某种食物保持长久 兴趣与胃口。
选择爱情自助餐需要铭记以下几点：
一、在进食之前，明确自己走进了一家怎样的餐厅。一般来说，它的价位和它所提供食物的质量是成正比的，但你要小心那些过于昂贵的食物——它们招徕的并不是回头课。因此，你可以拿自己的胃口做实验，但不要轻易拿自己的荷包开玩笑！
二、不要贪图口感选择自己难以消化的食物，少则让你胃部不适，多则给你带来无穷无尽的后患。
三、吃自助餐不需要呼朋引伴。你的朋友很可能左右你的胃口，甚至抢夺了你的美味，尽管她们对这件事毫不知情。
四、绝对不能把爱情自助餐和工作餐混为一谈。
婚姻自助
这早已不是父母之命媒妁之言的时代。同样，这也不再是女人为了爱情才能步入婚姻殿堂的年代。如果你确定自己需要一次婚姻，乃至多次婚姻，那么，在你和他谈论结婚的时候，别忘了和他订下行之有效并且无一丝挂漏的完整契约。
首先要明确婚姻的基本权利和义务，这就毋须多说了。其次，有必要请一位专业法律人士，来帮助你们制订离婚后的财产分割和子女归属协议。生亦有时，死亦有时，结婚有时，离婚有时。就算现在你爱得死去活来，谁能担保你们一定能顺利度过三年之痒七年之痒？婚姻没有永恒的保障，自我保护意识却是绝对必要的。最后，尽管婚姻法规定不再强迫婚检，也不再需要双方的工作单位开具未婚证明，但你总不能对你未来老公的身体状况以及他的个人履历一无所知吧！
性自助
一个人可以解决的事情可以两个人一起解决，但并不必须两个人才能解决。这句话的意思是说，对于性这回事，关键在于一种主动意识，而不在于一个人还是两个人。
老祖宗教导我们，食色，性也。但并没说过这句话只是针对男人的。现代社会里，女人不再把性需求当作一种难言之隐，更不会为了性而屈从于对方的掌控。对于单身女子来说，选择一夜情或者选择在家自慰，手段和目的并无二致，要求的都是安全、有效、无后患。对于有着长期稳定性伴侣的女人来说，必须明白，获得快乐的方式并不总是由他来决定的，虽然很少有男人会积极主动地告诉你这一点。
性自助的好处是能够保持自我最大的愉悦度。在这件事情上，有些人的需求确实是比山高比海深，而另一些人则是不爱那么多只爱一点点。因此，懂得选择适合自己的，懂得何时迎合，何时放弃，你才能获得真正的鱼水之欢。
男性魅力测验
要成为一个非凡的男性，首先要具有迷人的魅力。你了解自己对女性是否具有魅力吗？你知道成功地与女性交往的艺术吗？只要回答一下测试题就能马上知道自己与女性交往的成功度了。
1、你对生活的态度是：
a、充满热情b、冷静审世c、超尘脱俗
2、你对自我形象的感觉如何：
a、没认真地思考过b、有不完美的感觉c、稍有完美的感觉
3、你认为男性魅力主要表现在：
a、外貌英俊b、力与健美c、个性与气质
4、你在与女性交往时的衣着打扮是：
a、整洁美观b、稍有修饰c、无所谓
5、当你所感兴趣的女性注视你时，你的反应是：
a、与对方目光对视b、避开对方视线c、与对方稍稍对视
6、你与女性交往的动机出于：
a、寻求恋人b、寻求友情c、寻求生活乐趣
7、你与女性交谈的话题主要是：
a、情感心理方面b、人生追求方面c、社会现象方面
8、你希望女性对你的感觉是：
a、值得崇拜和尊敬b、可依赖和顺从的c、随和亲切而自然
9、对于自己的内心世界，你是否愿意告诉女友？
a、不愿意对女友提及心中感情b、可以告诉女友，但稍作保留
c、毫无保留地倾诉内心情感
10、你的性格特点是偏向于：
a、外向型b、适中型c、内向型
测验结果：
分数为30以上:祝贺你的好成绩，这说明你懂得男子汉魅力的关键之所在。你能很好地与女性交上朋友，并能很好地相处。只要你与她们能真诚相待，就能友情长存。
分数为20以上:你已具备了较好的魅力，掌握了对于魅力的正确认识观。只要在今后的生活和社交中努力塑造自己在个性和气质方面的形象，注意改善和提高自己在各方面的修养和水平，了解女性的内心情感需要，你就能与她们保持永久、纯洁的友爱。
分数为20以下:你该认真反省一下自己的行为和观念了。不要因为自己的性格特点和个性因素而封闭自己。对于你来说，成为一个真正有魅力的男子汉还有一定距离。希望你能改进自己，当你取得成绩时，你将会发现你面前出现的是一个充满温情和友爱的崭新世界。
测验分值：
1、a:2b:4c:1
2、a:2b:4c:1
3、a:2b:1c:4
4、a:2b:1c:4
5、a:4b:1c:2
6、a:1b:2c:4
7、a:1b:2c:4
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