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自主调节学习是自主学习的主要特征．而自主学习是新课程倡导的三种学习方式之一。反思传统的教学。学生缺乏自主调节的习惯和策略．并且老师的教学往往缺乏引起学生自身对于知识的价值、学习任务的意义清醒的认识。所以学习就成为被教师安排的被动活动过程。这有违新课程学习是为了学生终身发展打基础的理念。因此教学要让学生对自己的学习内容的价值、意义事先了解并形成反思。才能达到自我调节学习的目的．我们在教学实践中尝试了如下的自主调节学习的策略。