摘要：中职学生正处在长身体的关键时期，走出校门面临就业没有升学的压力，加强中专体育教育工作，对提高全民族的身体素质，培养全面发展的一代新人，关系尤为重大。本论文以湄洲湾职业技术学校、科技职业技术学校、海峡职业中专学校、仙游职业技术学校、莆田华侨职业中专学校、莆田职业技术学校仙游职业中专学校6所中职学校为对象，运用文献资料，问卷调查，专家访谈，等研究方法，在调查研究的基础上分析造成学生体质下降的原因，发现学校体育课存在的问题，进行中职学校体育的改革。
　　关键词：体育课；体质下降；中职学生
　　中图分类号：G718.2 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2015）07-0094-02
　　一、莆田市中职学校体育课存在的问题分析
　　（一）教学内容不明确，“放养式”教学依然存在。
　　图1 “放羊式”教学存在情况
　　如图1所示，有95%的中专体育老师认为体育教学存在“放羊式”教学。仅有5%的体育老师认为这种情况很少存在。没有一位老师认为这种情况不存在。由此可见在莆田市中专体育教学中“放羊式”教学依然存在。大部分学生可以从体育课上获得体育知识、健身体验的最直接的感性认识。这不仅背离了体育教学的课程目标，而且造成了学生的体育健身意识缺失。在走访调查中发现很多学校的体育课直接变成了娱乐课、自由活动课。增强学生的体质无从谈起。
　　（二）学生不能吃苦耐劳，体育精神缺失。
　　在对部分莆田市中职学校体育课的实地观察中发现，课上有很多同学表现的非常不认真，这种情况随着年龄递增而越来越突出，通过问卷调查发现引起这一情况的主要原因是由于学生的怕苦怕累。通过调查、访谈发现现在很多学生基本上都是独生子女，很多体育老师也反映现在的中职生在体育课上表现出的怕苦、怕累、怕脏现象已经非常的普遍，而且在教学过程中还发现有很多的学生性格很孤僻，团结合作意识很差。因为这些原因使得许多教学组织活动难以顺利的开展。
　　（三）学生不能理解体育课的意义。
　　目前中职学校的体育课安排主要是实践课，而且这些实践课跟中学里面的基本是没有区别，学生无法学到的健身的系统理论知识。他们无法理解体育课学习的意义。大部分学生对待体育课的态度是太累、太难、没意思，他们无法从理论上来理解上体育课的目的。再加上体育实践教学过程中的“大一统”的教学方法，用统一的规格、统一的内容、统一的方法、统一的标准来培养不同的人。于是在教学过程中就容易造成一种重复、呆板、散漫与被动的教学气氛，严重压抑学生不同个性的发展。
　　（四）师生关系不和谐，出现紧张、对立的局面。
　　图2 体育课上 老师对待学生的态度情况
　　如图2所示，在体育课上当学生掌握不好某项运动技术时，有37%的学生认为老师会跟自己交流并进行耐心的指导；有29%的学生认为老师在自己掌握不好某项技术时对自己并不怎么理会；有18%的学生认为在自己在掌握动作出现困难时，老师会对自己大声斥责；还有16%的学生认为在这种情况下，老师会对自己进行教育。因此可见在体育课上，师生之间的关系并不和谐的情况仍然存在。这种不和谐的关系，不利于体育课知识与情感的传递，难以满足学生的体育情感需求。
　　（五）对“面向全体学生”的教学存在着错误的理解。
　　“面向全体学生”既是学校体育的根本方向也是推行素质教育提高学生体质的要求。在调查中却发现很多体育老师对“面向全体学生”有着错误的理解，主要表现在，把一个班级的全体学生当成是一个整体而忽略了个体。
　　图3 体育老师对学生课堂上无法掌握运动技能的看法
　　由图3可以看出，有28.95%的体育老师认为，学生在学习过程中无法掌握所学的运动技术及运动技能的原因是“老师只面向全体学生教学”同样有13.46%的老师认为其原因是学生太多老师无法一一顾及。另外有27.63%的老师认为这一原因是由于学生的体质太差。从理论上分析有的学生从第一节课到最后一节课都不能掌握新授课中运动项目中的基本动作要领，会有两方面的原因。一方面是学生在学的环节上出了问题，另一方面是老师在教的环节上出了问题。抛开学生自身方面的因素，在教的环节上最主要的原因就是学生太多，老师不能顾及到每个学生。如果是老师面向全体学生教学的话，那就是老师要顾及所有的学生或者说是大多数的学生，因此可见老师对于“老师对于面向全体学生”的理解出现了偏差。
　　（六）手机、零食无情的蚕食着我们体育课的课堂时间。
　　图4学生在体育课上玩手机的情况
　　图5 学生在体育课上吃零食的情况
　　通过图4图5可以看出，很多学生都把体育课的时间用在了玩手机或吃零食上了，首先长时间用手机不但会影响学生的视力而且还会形成手机手，同样乱吃零食增加了成长期的中职学生胃的负担，而且很多零食本身就对学生的身体健康很不利。同时这两方面也是造成学生体质下降的原因。通过走访调查中职体育老师对上述两种问题基本上采取默认的态度，长此以往体育课基本上丧失了它的本质功能。
　　二、对策
　　（一）每学期增加部分体育理论课堂的教学。
　　鉴于很多同学无法理解体育教学的意义，在每学期的体育实践课中可以适当增加部分理论课时，可利用多媒体教学。一方面有利益激发学生对体育课的兴趣，一方面让学生有更多的时间去了解体育课的相关知识。同时能够从思想上重视体育课，重视自身的体质增强。了解体质增强对于自身的意义，体育课在这个过程中扮演了什么角色。
　　（二）重视选择具有一定运动负荷、能有效提高身体素质的运动项目。
　　学生在参加体育锻炼、选择项目时经常会避“重”选“轻”，喜欢选择一些运动负荷不大的项目。体育教学实践中教师为了迎合学生的心理、调动学生学习的积极性也往往安排一些运动负荷不大、对学生要求不高的项目。因此，体育课在教学内容的安排上，除了要考虑不同年龄阶段、不同专业的学生不同情况外，还要在整个学期的体育课程安排上考虑到学生运动负荷、强度的需要。快乐不是运动的全部，体育运动的最大特点是痛苦后依然可以体会到快乐。要有目的让学生有这方面的体验。 　　（三）让学生有选择的进行学习。
　　选择性是让学生主动的生动活泼的进行体育学习的重要体现。在体育教学中，如果教学目标、教学方法、教学内容、教学方式等，都统统定死了，学生只有照老师规定的去做，没有任何可以自己选择的余地，那就根本谈不上体育课的主动、活泼。课堂气氛严肃有余，被动、活泼不足的现象也就自然而然的形成了。师生的气氛自然难以和谐。我们可以利用兴趣小组等方式在课外活动上做文章，让学生因人而异接触更多的体育拓展项目。特别是偏向社会体育方面的一些项目，这样会更有利于提高学生的参与积极性，而且当学生走上社会后会在自己的工作生活中持续的进行体育锻炼。
　　（四）让中职体育老师有更多的培训机会。
　　提高体育老师的更多积极性，丰富老师所掌握的体育技能，在教学方面能够有更多的突破与创新。为中职体育课增加更多的风采。让我们的中职学生可以更自信更阳光更健康的步入社会。
　　总之中职体育作为基础教育的重要组成部分，中职教育为我国人才培养体系的完善与发展贡献了宝贵的力量，体育课作为中职学校的基础课，在学校的课程发展改革中并没有多大的起色。国家相关文件曾经明确的指出，中等职业教育是我国办学体系的重要组成部分，然而体育在中职学校的地位却非常的较低，其实中职学生相比于同年龄阶段的高中学生来说，他们具有更多的时间与心情来从事体育锻炼，他们当中的大部分都面临着实习与就业，好的体质对他们来说尤为重要。中职学生的体质问题不言而喻。随着2001年开始的第八次课程改革的推进，体育课程改革开展得如火如荼，但中职院校在新课程背景下的体育课程的教学改革一直都不愠不火。如何把中职学校的体育课上好，上出特色，为中职学生的体质健康乃至全民体质健康增砖添瓦将成为中职校体育课程改革的重点。
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　　作者简介：李金娟（1982-02-14），女，2008.05毕业于上海体育学院，研究方向：体育人文。